أليسون بري ليس لديها فكرة عن وزنها ، لكن يمكنها القيام بـ 40 عملية سحب.
في قصة الغلاف لعدد ديسمبر من صحة المرأة, بري تتكلم بصراحة عن علاقتها بجسدها ، وكيف تتدرب لتصبح "سيدة مصارعة" من أجلها يشع لقد غيرت حياتها للأفضل.
"كنت أقوم بتحويل الدهون إلى عضلات دون فقدان الوزن أو اكتساب الوزن" ، كما تقول عن اللياقة البدنية لسلسلة Netflix. "لكنني أقول ذلك بشكل فضفاض لأنني لا أملك ميزانًا. لم أزن نفسي منذ سنوات ".
يتابع بري ، 34 عامًا: "لم أعطي أبدًا أقل من f ** ks. إنه شعور جميل لأنك تعيش حياتك أكثر ولا تهتم بما يعتقده الآخرون... سوف تتقلب حياتك المهنية. سيكون لديك ارتفاعات وانخفاضات. لكن يمكنني دائمًا الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة التمارين. أنا مسيطر على نفسي وجسدي ".
لم يكن هذا هو الحال دائمًا بالنسبة للممثلة ، التي كشفت أن نشأتها في لوس أنجلوس تركتها هي وأختها مع "مشكلات الجسم باللمس والانطلاق" و "بعض التشوهات الجسدية المتكررة بشكل معتدل". يقول بري يتدرب على "رمي الناس" من أجل يشع تحسين قوتها وثقتها.
"أشعر أنني كنت أقوم ببناء القوة في الخارج والداخل في نفس الوقت ،" تلاحظ. "الآن أشعر أن القوة جميلة ، بدلاً من أن يكون ذلك النحيف هو معيار الجمال."
احصل عليه يا فتاة!