اليوم العالمي للفتاة - شاي ميتشل ، جيسيكا ألبا ، جينا رودريغيز

الائتمان: مايكل تولبيرج / جيتي ؛ فيتوريو زونينو سيلوتو / جيتي ؛ تايلور هيل / فيلم ماجيك

من يحكم العالم؟ احتفالاً ب اليوم العالمي للفتاة اليوم ، طلبنا من المشاهير مشاركة أكثر نصائح الجمال تمكينًا التي تلقوها على الإطلاق. ليس هناك شك في أن الجمال يشمل أكثر من مجرد مظهرك ، ونجوم مثل جيسيكا ألبا ، شاي ميتشل ، جينا يعود رودريغيز إلى المنزل بنقطة أساسية - هناك العديد من الطرق لتكون جميلًا ، ويجب أن تحتفل بالجوانب التي تجعلك هكذا فريدة من نوعها. كرنك سبايس جيرلز ، وانتقل لأسفل للحصول على جرعة كبيرة من قوة الفتاة. بعد كل شيء ، لا توجد قوة مثلها تمامًا.

ابدا العرض الشرائحي

"تأكد من أن ما تفعله يناسبك. إذا كنت تتخذ خيارات لمحاولة إرضاء الآخرين ، فلن تكون سعيدًا أبدًا لأنه لا يمكنك إرضاء الجميع طوال الوقت. ولكن عندما تخرج من الباب وتشعر بالرضا تجاه مظهرك ، فلا يهم ما يقوله الآخرون ".

"لست بحاجة إلى التوافق مع فكرة أي شخص عن الجمال. افعل ما تشعر أنه مناسب لك. أعتقد أنه يتم إلقاء الكثير من الأشياء عليك كامرأة ، ما يجب أن تبدو عليه وما يجب أن تشعر به ، لكن الأمر مختلف يومًا بعد يوم وما يصلح لشخص ما قد لا يعمل مع شخص آخر. مجرد احتضان من أنت وماذا تريد والتعلم من أخطائك مقابل السماح لهم بتحديد الأشياء كلها أشياء أساسية تعلمتها في الحياة ، وقمت بتطبيقها على الجمال أيضًا ".

"كن نفسك ، ولا تقع ضحية للاتجاهات وما يفعله الآخرون. كما هو الحال الآن ، ترى النساء يطلقن على وجوههن كل هذه الأشياء ، وليس للحكم على أي شخص يفعل ذلك ذلك ، ولكن أفضل نصيحة تلقيتها هي أن أفعل ذلك إذا أردت ذلك ، ولكن لا تفعل ذلك لأن الجميع فعل ذلك. أحاول أن أظل صادقًا مع نفسي وأن أفعل ما أشعر به جيدًا بالنسبة لي - سواء كان ذلك للحصول على علاج أو ارتداء مظهر معين ، مثل شفة حمراء ، لا أحب الشفاه الحمراء ، ولا أبدو جيدًا في الشفاه الحمراء ، لذلك لن أبدأ في وضع شفاه حمراء لأن هذا هو اتجاه. يتعلق الأمر بالبقاء صادقًا مع هويتك وما تشعر به جيدًا وما الذي يجعلك تشعر بأنك في أفضل حالاتك ".

"هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي يجب أن تقلق بشأنها ، وأنت أكثر بكثير مما تبدو عليه. يمكن أن يكون المكياج ممتعًا حقًا وهو طريقة جميلة للتعبير عن الذات ، لكنك كذلك أيضًا ، وبالتالي أكثر من ذلك بكثير ، لذا كن شجاعا ".

"أود أن أقول فقط تحدث إذا لم يعجبك شيء ما. إذا كنت تنهي مكياجك أو تصفيف شعرك ، فلا تخف من إخبار الشخص ، من فضلك لا تفعل هذا بي ، من فضلك لا تضع هذا في شعري ، من فضلك لا تضع هذا المكياج علي. من الصعب فعل ذلك ، وكان الأمر كذلك بالنسبة لي ، خاصة عندما تكون في البداية. هذا يعتمد على نوع الشخص الذي أنت عليه. قد يكون بعض الناس صريحين حقًا ويقولون ، أنا أكره هذا ، لكن هذا ليس أنا على الإطلاق. فقط كن على طبيعتك ، وكن سعيدًا لكونك أنت قدر الإمكان ، واستمتع بها ".

"أعتقد أنه يجب على الجميع أن يعرفوا أن أحلامهم حقيقة بالفعل ، والشيء الوحيد الذي يجب إظهاره أحلامك هي أن تصدق حقًا أنها حقيقة بالفعل ، وستكون كذلك في الوقت المناسب يحدث. عليك فقط الاستمرار في شحذ مهنتك والحفاظ على ما تفعله. كن مستعدًا عندما تسنح الفرصة لنفسك ، لأنها ستفعل ، وعليك أن تؤمن ، لأنها قادمة. انها مجرد. أحلامك حقيقة بالفعل ".

"تنمية جمالك الداخلي. بصدق ، الجمال حقًا في عين الناظر وهناك العديد من الإصدارات لماهية الجمال ، لذا فالأمر يتعلق حقًا بالحب نفسك ، أن تكون جيدًا مع نفسك وأن تكون بصحة جيدة - ما تضعه داخل جسمك ، وما تضعه داخل فمك ، وما تضعه في الداخل أذنيك. كل هذا ثمين جدا ".

"إذا كان بإمكاني تقديم مشورة جمال ذاتي الأصغر سنًا ، فسأقول لنفسي أن أحتفل بحقيقة أنني مختلفة ، وأن أعانق ما جعلني مختلفًا وفريدًا. نشأت على عرق مختلف في حي تقطنه أغلبية قوقازية ، كان لدى جميع أصدقائي بشرة فاتحة بشعر أشقر وعيون زرقاء. ألقي نظرة على صوري وأنا مختلف تمامًا. لقد صبغت شعري بشكل أفتح ، وارتديت عدسات ملونة ، ولم أرغب في الخروج في الشمس. إذا قلت أي شيء لنفسي في ذلك الوقت ، فسيكون كذلك ، احتفل بهويتك. حقيقة أنك مختلف ستساعدك في المستقبل ".

"حرفيًا ، ارتدِ ما تشعر به عندما تستيقظ في الصباح ، ولا تعطِ شيئًا ما يقوله أي شخص عنك. اعتادت أمي أن تقول هذا طوال الوقت وكانت ستعمل على بناء ثقتي ، وهذا ما جعلني أحلق رأسي وأرتدي وأقول ما أريد ".

"كانت والدتي تخبرني باستمرار ، الثقة هي أجمل فستان للمرأة ، وهذا حقيقي. أنا لست أفضل مصمم أزياء ، لا يمكنني مطابقة نفسي ، ليس لدي القدرة على القيام بذلك ، أتمنى أن أفعل ، أدرك أنه حتى لو لم أفعل مطابقة أو أن ملابسي ليس هو الأفضل أو أن شعري ليس بمنتهى الدقة وليس لدي مكياج كامل ، إذا شعرت أنني بحالة جيدة ، فلا شيء يمكن أن يتوقف أنا. أعتقد أن الجمال 1000٪ يبدأ من روحك وضمن عمل شخصيتك ، وإذا كنت تعمل باستمرار على أن تكون إنسانًا أفضل وتنمو وتعطي وكونك لطيفًا ومفيدًا ، ينمو إلى حد أنه لا يهم ما ترتديه ، لا يهم إذا كان شعرك يتجعد اليوم وربما لا شيء غدا. أنت تفعل أفضل ما يمكنك ، وداخلها جميل دائمًا. يبدأ الأمر بالنسبة لي من الداخل لذا فأنا أحب أمي حقًا لأنها أعطتني ذلك. الثقة هي بالتأكيد أجمل فستان للمرأة ".

"أعتقد أن أقوى نصيحة تعلمتها - تلقيتها من قبل ولكن كان علي أن أتعلمها بنفسي لأتمكن من أفهم حقًا ما يعنيه ذلك تمامًا - كان علي التوقف عن مقارنة نفسي بأشخاص آخرين ، وهذا شيء يتعلق بكل امرأة هل. هل تعلم هل هي اجمل؟ هل لديها جسد أفضل؟ هل هي أكثر - مهما كانت! عليك أن تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين. سيكون هناك دائمًا شخص أكثر مرحًا أو ربما يكون أجمل ، لكن عليك أن تكون متحمسًا لما لقد تم إعطاؤك ، وفي نهاية اليوم ، لا يهم ما تبدو عليه ، بل يتعلق فقط بالغرض الذي تخدمه الارض."

"أعتقد أن نصيحتي المتعلقة بالجمال الأكثر تمكّنًا تتعلق أكثر بما يحدث بداخلك. أشعر بأنني محظوظة للغاية لكوني امرأة ، إنه شيء مدهش - نحن أكثر إثارة للاهتمام. أعتقد أنه من المهم بالنسبة لنا تبني هذه القوة واستخدام قوة الأنوثة ، هذا هو الشيء الوحيد الذي نمتلكه ".