ال العائلة المالكة البريطانية ليست الأسماء البارزة الوحيدة التي تتحدث عن أهمية الصحة العقلية أثناء جائحة COVID-19 وما بعده. كيندال جينر، تلفزيون الواقع وملوك المدرج ، أجرت مقابلة خاصة مع كينيث كول لزيادة الوعي بها تحالف الصحة العقلية وفتحت حول تجربتها الشخصية مع نوبات الهلع و القلق. تحدث الاثنان صباح الخير امريكا، حيث ذكرت جينر أن تجاربها مع القلق تعود إلى طفولتها. بفضل مدى فهم والدتها وعائلتها ، طلبوا المساعدة المهنية.
"كنت صغيرة حقًا وأتذكر أنني لم أكن - أشعر أنني لا أستطيع التنفس وأتنفس لأمي [كريس جينر] وأقول ،" أمي ، أشعر أنني لا أستطيع التنفس. يجب أن يكون هناك شيء خاطئ. وقد اصطحبتني ، بالطبع ، إلى مجموعة من الأطباء فقط للتأكد من أنني بخير جسديًا ، وكنت كذلك ". "لم يخبرني أحد أبدًا أنني أشعر بالقلق. ربما قبل ثلاث أو أربع سنوات ، عادت ممتلئة تمامًا ، وكنت سأصاب بنوبات ذعر مجنونة. [أنا] حصلت أخيرًا نوعًا ما على المعلومات التي أحتاجها حول هذا الموضوع ".
ذهب جينر ليقول ذلك الآن ، "في الأيام التي لا يحدث فيها الكثير من الأحداث ،" الأمور ليست دائمًا سهلة. مثل العديد من الأشخاص ، فإن العزلة الذاتية وغمرها بالأخبار من كل زاوية تقريبًا تجعل جينر تستغرق بعض الوقت لنفسها للتأكد من أنها ليست غارقة. وقالت عن حياتها في الحجر الصحي: "أميل إلى القلق قليلاً". "ولتهدئة نفسي ، عادة ما أقرأ كتابًا أو أتأمل."
كانت جينر منفتحة بشأن صحتها العقلية في الماضي. تسبب قلقها في ابتعادها عن أسبوع الموضة والأحداث الكبرى الأخرى ، مثل Met Gala. في الأمسية الكبيرة العام الماضي ، كانت في على وشك نوبة هلع.
"اعتدت أن أشعر بالتوتر الشديد أثناء عروض الأزياء. أشعر كما لو كنت تمشي على المدرج - أقول هذا من واقع التجربة - فأنت تفكر فقط ، "امش بشكل مستقيم! المشي مباشرة! - وتحاول التركيز فقط على ذلك. أنا على وجه الخصوص ، لأنني كنت أشعر بالتوتر الشديد عندما أعرف أشخاصًا من الجمهور. سأحاول أن أجبر نفسي على الخروج من المنطقة " إيل سبتمبر الماضي. "لكن الآن ، أنا رائع معها - لقد تحسنت كثيرًا في ذلك بالفعل مثل أعرف من هناك ، وسألقي نظرة خاطفة على الجمهور قبل أن أخرج. لكن الأمر استغرق بعض الوقت للوصول إلى هذه النقطة ".
