هانا برونفمان هي واحدة من هؤلاء الأشخاص الذين تغذية Instagram يجعلك تشعر بالذنب لأنك استلقيت على الأريكة (حيث تقوم بالتمرير عبر Instagram ، بالطبع). لأنه على وسائل التواصل الاجتماعي ، تقوم برونفمان دائمًا بالتمرين ، أو ارتداء الملابس للذهاب إلى حدث رائع ، أو السفر حول العالم مع زوجها بريندان فاليس.
التقينا مع منسق الموسيقى وسفيرة Adidas والمؤلفة التي سيتم نشرها قريبًا (كتابها ، افعل ما يشعرك بالرضا، في الثامن من كانون الثاني (يناير)) لتأخذنا خلال عملية الاستعداد للباش في Guggenheim. تقول برونفمان ، جنبًا إلى جنب مع المصممة سارة سلوتسكي ، إنها تخطط لإطلالاتها مسبقًا. تقول: "تم اختيار هذا الفستان بالذات منذ أكثر من شهر". عندما ترتدي ملابسها ، تبدأ في التخطيط لشعرها وماكياجها. "من أجل التألق ، بمجرد إلقاء نظرة ، أبدأ في تخيل شكل الجمال والمزاج الذي أحاول نقله. أحب العمل مع الأشخاص المبدعين في مجال الشعر والمكياج لأنني دائمًا ما أتحمل المخاطرة ".
كما يليق بمؤثر لياقة بدنية معتمد ، فإن لدى برونفمان روتينًا قبل الخروج ليلاً يتضمن التعرق ، "سواء كان ذلك من التمرين أو الساونا بالأشعة تحت الحمراء ، لذلك توهج بشرتي بشكل لطيف. "عندما يتعلق الأمر بالتمرينات الرياضية ، تقول ،" أنا في الواقع أحب الشعور بالألم ، لكنني أحاول الابتعاد عن التدريبات التي تسبب الكثير من الالتهابات مثل الجري. "وعندما تعود إلى المنزل ، لا تتحطم على الفور ، مشيرةً إلى أن:" طقوسي بعد الحدث تجعل قصتي على IG تصل إلى تاريخ! لا يبدو أنني قادر على طرح شيء ما على الفور ، خاصة إذا كنت مع الأصدقاء وأتحدث. "
أدناه ، مذكراتها من حفل Guggenheim International Gala Pre-Party السنوي.
![يوميات هانا برونفمان 5](/f/11c2b0a76cb32706aef1da236ffc33d7.jpg)
"أذهب إلى حد ما مع مكياجي لأن ثوبي جميل للغاية. أنا أحب القليل من التباين ".
![يوميات هانا برونفمان](/f/b8d495b16ae60746fb6a9493e9a3b1a1.jpg)
"تاكيشا هو خبير في تجعيد الشعر ، وأردت أن أفعل شيئًا غير متوقع بعض الشيء ، لذلك كانت تجعيد الشعر المصقول هو الخطوة ".
![مذكرات هانا برونفمان 6](/f/ad0b5a330a8aa9c58766a963257426d0.jpg)
"تسعدني لوحات الألوان والقوام [Dior Beauty]"
كابتشر يوث بلامب فيلر ، $95; كريم Dior Hydra Life Fresh Hydration Sorbet Crème ، $69; كريم أساس Dior Backstage للوجه والجسم في # 4N و # 5N ، $40; مستحضر Diorskin Mineral Nude Bronzer بلون # 006 Warm Sundown ، $48; Dior 5 Couleurs بلون # 357 Electrify (ظلال فيروزية وفانيليا) ، $62; باليت عيون Dior Backstage بلون # 002 Cool Neutrals ، $49; محدد عيون ديور المقاوم للماء بلون # 094 ترينيداد بلاك ، $30; ماسكارا Diorshow باللون الأسود ، $29.50; باليت الحواجب باكستيج من ديور - غامق ، $35; مستحضر Dior Lip Glow بلون # 004 Coral ، $34.
![يوميات هانا برونفمان 4](/f/71f240cb3b16b00922a3482030925c73.jpg)
"أنا لا أبلي بلاءً حسنًا في حشود كبيرة على معدة فارغة! أدخل وعاء أرز القرنبيط الفيتنامي ".
![يوميات هانا برونفمان 2](/f/ab5103fbca77469b3f9ff0ed22e5b305.jpg)
"أنا متحمسة للغاية لأن تطريز وطبقات هذا الفستان تنبض بالحياة على ثوب التنورة الداخلية الخاص بي!"
![يوميات هانا برونفمان 3](/f/7d3ed10b68218c6a9e4233c8214e3c10.jpg)
"عند الانزلاق إلى هذا الجمال ولا تقلق ، سأخلع سوار Whoop [جهاز تعقب اللياقة البدنية]."
![يوميات هانا برونفمان 9](/f/dcd722896a199a44e04d5c89a3dcb5f1.jpg)
"الشيء الذي يميز متحف Guggenheim هو أنه إذا كنت تريد إلقاء نظرة على الفن ، فعليك أن تكون مستعدًا للسير صعودًا. الحمد لله أن هذا الكعب مريح! "
![يوميات هانا برونفمان 7](/f/4337370b679746366dcb1ead051c7a60.jpg)
"الدايمات النادرة النادرة".
![يوميات هانا برونفمان 10](/f/a92281d5ac7a11dfbbb5507450d7b652.jpg)
"قال أحدهم ذات مرة أن القوس يصنع الفارق."
![يوميات هانا برونفمان 8](/f/1a8d774302e0c343881b5ee4facbea97.jpg)
"جورجا سميث جاءت مع TLC 'No Scrubs'.