لينا دنهام لطالما كانت صريحة فيما يتعلق بصحتها الجسدية والعقلية ، وكذلك كيف يتشابك الاثنان. وأخبر تريسي أندرسون ، مدرب لينا الموثوق به وخبير الصحة واللياقة البدنية مجلة الناسهذا هو بالضبط سبب حبها لها. في حفلة هوت بينك التابعة لمؤسسة أبحاث سرطان الثدي في مدينة نيويورك يوم الجمعة ، قالت أندرسون ، "هذا ما أحبه فيها [لينا] - لأنها تتحدث بصراحة وتتحدث معها العقل وهي تضعه هناك. "تعلم أندرسون أن اهتمام لينا المتزايد باللياقة البدنية ليس مجرد مسألة فقدان الوزن - فهي تعلم أن الأمر يتعلق بالعقل والجسم.
فيديو: نمط السجادة الحمراء لينا دنهام
وجدت دنهام ، التي تكافح القلق والوسواس القهري والانتباذ البطاني الرحمي ، أن ممارسة الرياضة بشكل روتيني بشكل فعال يقلل من قلقها ويساعدها على الشعور بمزيد من الاسترخاء. ومع ذلك ، فقد تعرض فقدان وزنها للكثير من التدقيق العام على الرغم من حقيقة أنها كانت تتحدث بصوت عالٍ عن سبب فقدانها للوزن. كررت أندرسون قائلة: "لقد كانت منفتحة وشفافة بشأن قضاياها الصحية". "لكن ثقافة المشاهير لدينا كانت مثل ، 'ما النظام الغذائي الذي تتبعه لينا؟ فقدت لينا وزنها ، "وكانت لينا مثل ،" كنت مريضة للغاية! " مثل ، إنه مجرد جنون ".
قاتلت لينا حتى في صحيفة التابلويد التي زعمت أنها تقدم معلومات عن نصائح النظام الغذائي التي كانت تستخدمها لتقليل حجمها. نشرت على إنستغرام قائمة بعشرين سببًا لخسارة وزنها. بعضهم كان مضحكاً والبعض الآخر جاد. لا شيء كان من أجل الغرور.
وكرر أندرسون: "لم تأت إلي لتجعل جسدها يبدو مختلفًا ، لقد أتت إلي لتشعر بتحسن". "لقد أتت إلي وعندما كانت تتحدث بصوت عالٍ حول كيف ساعدها برنامجي في علاج الوسواس القهري لديها... بالنسبة لي ، عندما يأتي الناس إليّ من خيط الغرور ، أعلم أن لديهم الكثير من العمل المتوازن ليقوموا به في أجسادهم. لذلك عندما يأتي إلي شخص ما ، "صحتي مهمة أولاً ، أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة في بشرتي ، أريد أن أكون بصحة جيدة" ، هذا هو المكان الذي يجب أن يأتي منه. لأنه لا يوجد تعريف محدد للجمال وعلينا حقًا تحريك الإبرة في الاتجاه الآخر لذلك ".
منذ كارثة نصائح النظام الغذائي ، كانت دنهام تقوم بسلسلة من مقاطع الفيديو حول قصة Instagram الخاصة بها صريحة بشأن صحتها العقلية والجسدية وتقديم المشورة الفعلية لمساعدة الآخرين الذين هم في نفس الوقت ظروف.
