ربما الآن أكثر من أي وقت مضى ، من الممكن ثني بعض العضلات الأنيقة من خلال ارتداء التمرين. بحثنا في السوق بحيث لا يهم إذا كنت تركض بالدراجة ، أو تنزه سيرًا على الأقدام ، أو تركض ، أو - لنكن واقعيين - فقط تريد يشبه كنت ذاهبًا لركوب الدراجة أو المشي لمسافات طويلة أو الجري ، يمكنك الحفاظ على حاصل الهدوء الخاص بك ، دون الحاجة إلى رفع ثقيل.

040315-workout-embed-1.jpg
مجاملة

في الصورة ، من أعلى اليسار: تي SoulCycle ، 64 دولارًا ؛ soul-cycle.com. طماق بوما ، 50 دولارًا ؛ puma.com. حذاء أديداس من ستيلا مكارتني ، 160 دولارًا ؛ adidas.com. مراقب معدل ضربات القلب القطبي ، 70 دولارًا ؛ bestbuy.com.

ذات صلة: استعد للشاطئ من خلال دروسنا التعليمية حول Tush-Toning
040315-workout-embed-2_ البئر
مجاملة

في الصورة ، من أعلى اليسار: خزان الضرورة ، 15 دولارًا ؛ amazon.com. زجاجة ماء كور ، 20 دولارًا ؛ korwater.com. شورت Under Armor ، 35 دولارًا ؛ underarmour.com. حذاء ميريل ، 100 دولار ؛ rei.com.

040315-workout-embed3.jpg
مجاملة

في الصورة ، من أعلى اليسار: سماعات أذن سوني ، 20 دولارًا ؛ pcrichard.com. تعيين قمة المسرح ، 65 دولارًا ؛ roadrunnersports.com. حذاء رياضي من نايك ، 225 دولارًا ؛ nike.com. لوكاس هيو طماق ، 280 دولارًا ؛ net-a-porter.com.

الصور: 12 قطعة رياضية مناسبة للمكتب

click fraud protection