الآن ، أنت تعرف أهمية استخدام SPF كل يوم. دهن نفسك من الرأس إلى أخمص القدمين في واقي الشمس المفضل لديك هو المفتاح للوقاية من سرطان الجلد وحروق الشمس والعلامات المبكرة الشيخوخة ، ولكن هناك قسم يميل معظم الناس إلى نسيانه وهو لا يقل أهمية عن بقية بشرتك: بشرتك فروة الرأس.
"عادة ما تكون فروة الرأس معرضة بشكل مفرط لأشعة الشمس لأنها قليلة الحماية أو لا تحتوي على أي حماية مما يؤدي إلى الإصابة بمرض حروق الشمس مؤلمة ومزعجة "، كما يقول تشاك هيزكيا ، المعلم وسفير العلامة التجارية في رينيه فورترر.
د. راشيل ميمان، وهو طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مرمر الطبية في مانهاتن ، يضيف أن الأشخاص الذين يعانون من الصلع أو الشعر الخفيف معرضون بشكل خاص لحروق الشمس في فروة الرأس. وأسوأ ما في الأمر هو أن هذا النوع من الضرر الناتج عن أشعة الشمس يمكن أن يكون أكثر بكثير من مجرد إزعاج مؤقت.
لمعرفة المزيد حول كيفية تأثير فروة الرأس المصابة بحروق الشمس على بشرتنا وشعرنا ، قمنا بالاستعانة بثلاثة خبراء في البشرة والشعر. تابع القراءة لمعرفة المزيد.
كيف تؤثر حروق الشمس على الشعر؟
بالنظر إلى أن حروق الشمس يمكن أن تسبب التهابًا وتهيجًا ، والحمد لله أن فروة الرأس المصابة بحروق الشمس لا تؤثر على الشعر كثيرًا. ويؤكد حزقيا أنه إذا كان هناك تأثير ، فسيكون مؤقتًا فقط. ويشرح قائلاً: "في حين أنه قد يحدث تساقط للجلد ، إلا أنه لا يكفي عادةً ملاحظة ذلك ، ولكنه يؤثر على ميكروبيوم الجلد الذي يؤثر على الشعر".
يوضح الدكتور ميمان كذلك أنه نظرًا لأن حروق الشمس تقتصر على البشرة ، فهي غير قادرة على التأثير على الشعر بطريقة ضارة لأن بصيلات الشعر تقع في عمق الطبقة الدهنية.
كيف تؤثر حروق الشمس على فروة الرأس؟
تعرض فروة الرأس المصابة بحروق الشمس آثارًا جانبية مماثلة لتلك التي تظهر على باقي الجسم. يمكنك توقع الشعور بعدم الراحة ، وقليلًا من الألم ، وإذا كان شديدًا بدرجة كافية ، فقد يتساقط بعض الجلد بعد حوالي أسبوع أو نحو ذلك. على هذا النحو ، فإن العناية بعد التعرض للشمس متشابهة - سنصل إليها في لحظة.
فيديو: تتقدم فروة رأسك بشكل أسرع من بشرة وجهك ، فماذا يعني ذلك لشعرك؟
ما هي أفضل طريقة لمنع الإصابة بحروق الشمس في فروة الرأس؟
يقول حزقيا إن أفضل طريقة هي إبقاء فروة الرأس مغطاة ، سواء كان ذلك باستخدام قبعة أو وشاح واقي من الأشعة فوق البنفسجية ، أو باستخدام واقي من الشمس ، كما تفعل مع باقي جسمك.
يعد استخدام واقي الشمس العادي أسهل لمن لديهم رؤوس صلعاء ، لكن رذاذات ومساحيق الوقاية من الشمس تعد خيارًا قويًا لمن لديهم شعر أكثر. الخيارات التي نحبها هي سنبوم لفروة الرأس ومعطر الشعر بعامل وقاية من أشعة الشمس 30، والتي لن تثقل شعرك أو تجعله يبدو دهنيًا ، و سوبرجوب! (إعادة) وضع مسحوق معدني 100٪ SPF 35، والذي يأتي بأربعة ألوان مختلفة ويمتزج بسهولة في الشعر.
ما هي أفضل طريقة لعلاج فروة الرأس المصابة بحروق الشمس؟
إذا حدث الضرر ، فلا تخف - فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها تسريع التعافي. بالنسبة للمبتدئين ، يوصي حزقيا باستبدال الشامبو والبلسم بتركيبات ألطف ومهدئة ، وغسل شعرك بالماء البارد وتقليل عدد مرات تجفيف شعرك بالمجفف. يوصي باستخدام René Furterer Astera Fresh Soothing Concentrate علاج ما قبل الشامبو ، لأنه مصنوع من خلاصة النعناع ، والأوكالبتوس ، والنبتة (إشنسا) ، والتي يقول إنها ستهدئ فروة الرأس المتهيجة.
بالإضافة إلى ذلك ، يقترح فابيان ليجوين ، مصفف شعر في نيويورك ومؤسس مشارك لـ Rahua ، الشيء نفسه عندما يتعلق الأمر بمنتجات تصفيف الشعر أيضًا. يوضح أن العديد من منتجات تصفيف الشعر تستخدم مزيجًا من المواد الكيميائية والكحول للالتصاق بالشعر وتجفيفه بسرعة والحفاظ على شكل التسريحة. ومع ذلك ، عندما يسخن هذا الكوكتيل على فروة رأس متهيجة بالفعل ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الضرر الحالي. على هذا النحو ، يوصي باستخدام منتجات تصفيف الشعر ذات المكونات المهدئة ، مثل جل شعر راهوا بالصبار.
يقول الدكتور ميمان إن عمل كمادات باردة عدة مرات في اليوم يمكن أن يساعد في تخفيف ألم الحرق. لزيادة السيطرة على الألم ، عادة ما توصي بأمرين. "الأول هو كريم هيدروكورتيزون قوي بدون وصفة طبية يمكن استخدامه مرتين يوميًا في الأيام القليلة الأولى بعد الحرق لقمع الالتهاب. كما أنني أحب الصبار حقًا ". "الجمع بين الترطيب والخصائص المضادة للالتهابات يجعلها ممتازة في علاج حروق الشمس."
