لنكن واقعيين: في بعض الأحيان لا تجذب أقدامنا الاهتمام والرعاية المناسبين اللذين تتطلبهما. بصرف النظر عن الضغط على موعد باديكير صالون كل بضعة أسابيع ، تميل العناية اليومية بالقدم إلى التقصير للغاية في قائمة الأشياء التي نضيفها إلى نظام الجمال لدينا. ومع ذلك ، فإن إهمال أقدامنا يمكن أن يؤدي إلى مسامير مؤلمة وجفاف وحتى أظافر نام. ومع ذلك ، نحن هنا لجعل روتين العناية بالقدم الخاص بك في مرتبة أعلى بكثير في قائمة مهامك. أدناه ، قمنا بتقسيم الخطوات والمنتجات الأساسية التي ستحتاج إليها لتحقيق دعامة خالية من العيوب. انتقل لأسفل لمعرفة المزيد.
تطهير
يعد تقشير وتنظيف القدمين يوميًا لإزالة أي جلد ميت أو علامة على النسيج أمرًا بالغ الأهمية. اختر مقشرًا يعمل على تنعيم البشرة الجافة والخشنة بالتساوي مع تنشيط خطوتك أيضًا. نحن نحب مقشر القدم بخلاصة النعناع المنعش من ذا بودي شوب الولايات المتحدة الأمريكية (14 دولارًا ؛ thebodyshop-usa.com) و Freeman Bare Foot Revitalising Foot Scrub Lemon & Sage ($ 4 ؛ walgreens.com) ، وكلاهما يعمل على إبقاء القدم منتعشة وناعمة.
ملف
لإزالة أي آثار متبقية من الجلد الميت أو النسيج ، اختبر ملف قدم مضمون مثل PedEgg Ultimate Foot File ($ 10 ؛ walgreens.com) أو ملف الماس Diamancel لمسمار القدم # 20 (38 دولارًا ؛ sephora.com). تعتبر هذه الأدوات المنزلية سهلة الاستخدام مثالية لجعل البشرة تبدو ناعمة وسلسة في جميع الأوقات.
مقطع
قد يؤدي ترك أظافر أصابع القدم لفترة طويلة إلى ظهور أظافر أصابع القدم المزعجة. لتجنب العبء ، تأكد من قص الأظافر ودفع الجلد الزائد أو قصه بانتظام. للحصول على قص نظيف وسهل في كل مرة ، جرب Tweezerman Precision Grip Toenail Clipper (14 دولارًا ؛ nordstrom.com). هيكلها التفصيلي يلتقط كل القطع لتجربة خالية من الفوضى. للبقاء صحيًا ، تأكد من غسل أداة القص جيدًا بعد كل استخدام.
رطب
بمجرد أن يتم تنظيف قدميك وتجهيزهما ، فقد حان الوقت للترطيب. قبل النوم ، ضعي تركيبة مرطبة للمساعدة في تغذية البشرة. نحن نحب Burt’s Bees Coconut Foot Crème (9 دولارات أمريكية ؛ burtsbees.com) الذي يساعد على تجديد شباب البشرة بتركيبته من زيت جوز الهند. للحصول على مزيج يعمل على التقشير أثناء الترطيب ، اختر Bliss Foot Patrol (14 دولارًا ؛ sephora.com).
