إذا كانت أهدافك للعناية بالبشرة تتكون من بشرة صافية ومتوهجة وناعمة ، سيساعدك التقشير على الوصول إلى خط النهاية.
لا يشير التقشير فقط إلى التركيبات الخشنة التي تزيل خلايا الجلد الميتة من وجهك. تعمل بعض أحماض العناية بالبشرة على إذابة التراكم كيميائيًا - لا داعي للفرك. هناك عدد قليل من المقشرات الكيميائية المستخدمة في العناية بالبشرة ، وأكثرها شيوعًا هي أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي.
أحدهما ليس أفضل من الآخر ، لكن أحماض ألفا هايدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي يعالجان مشاكل جلدية مختلفة. من الشائع أيضًا رؤية كلا النوعين من الأحماض معًا في تركيبات العناية بالبشرة للحصول على أفضل النتائج لبعض مشاكل البشرة ، مثل حب الشباب.
قبل ذلك ، قمنا بتعيين اثنين من كبار أطباء الأمراض الجلدية لمساعدتنا على فهم كيفية عمل هذين التقشير الكيميائي ، وما الذي يجعلهما مختلفين ، وكيفية استخدامه في روتين العناية ببشرتك.
ما هي أحماض ألفا هايدروكسي؟
أحماض ألفا هيدروكسي هي اختصار لأحماض ألفا هيدروكسي. تستخدم هذه الأحماض الطبيعية المشتقة من النباتات والحيوانات بشكل شائع لعلاج البشرة الجافة وشيخوخة الجلد وحب الشباب. تشرح الدكتورة ميلاني بالم ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة ومقرها كاليفورنيا في
فن الجلد MD.مع تقدم العمر ، تميل بشرتنا إلى تراكم المزيد من خلايا الجلد الميتة حيث تتباطأ دورة خلايا الجلد الطبيعية. لسوء الحظ ، قد يجعل ذلك بشرتك تبدو باهتة. يوضح الدكتور بالم: "تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي في المقام الأول للمساعدة في التقشير ، والذي يعمل عن طريق إزالة الطبقات العليا من خلايا الجلد الميتة لإفساح المجال لتوليد خلايا الجلد الجديدة".
يمكن العثور على أحماض ألفا هايدروكسي في العديد من أنواع منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك الأمصال والتونر والأقنعة والمرطبات. "اكتسبت أحماض ألفا هيدروكسي شعبية في العناية بالبشرة بسبب قدرتها على استهداف الطبقة السطحية من الجلد يساعد في ملمس البشرة ولونها وفرط تصبغها وحب الشباب وظهور الخطوط الدقيقة والمزيد "، كما يقول الدكتور بالم.
ما هي أحماض بيتا هيدروكسي؟
BHAs تعني أحماض بيتا هيدروكسي. تعمل هذه المقشرات الكيميائية على تكسير الزيت وخلايا الجلد الميتة التي تسد المسام. "أكثر BHA شيوعًا هو حمض الساليسيليك" ، تشارك الدكتورة شيلا فارهانج ، طبيبة أمراض جلدية معتمدة من أريزون ومؤسسة أفانت الجلدية. "أفضل استخدام لهذا المكون هو للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب." يعد مستخلص لحاء الصفصاف مكونًا طبيعيًا يحول نفسه إلى حمض الساليسيليك ويشيع استخدامه في تركيبات العناية بالبشرة.
من المعروف أن حمض الساليسيليك يحارب البكتيريا ، وهذا هو سبب استخدامه أيضًا كعلاج للثآليل. (صرخ الدكتور فرهانج مجمع W).
بقدر ما تذهب منتجات العناية بالبشرة ، توجد أحماض بيتا هيدروكسي بشكل شائع في العلاجات الموضعية ، وبقع البثور ، والأمصال ، الأحبار ، والتقشير الكيميائي ، والأقنعة ، وحتى بعض تركيبات الأساس التي تلبي احتياجات البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب جلد.
AHAs مقابل. BHAs: ما هو الفرق؟
في حين أن أحماض ألفا هيدروكسي و أحماض بيتا هيدروكسي كلاهما مقشران كيميائيان ، فإن لهما خصائص مختلفة تنتج تأثيرات مختلفة.
"أحد أكبر الفروق بين الاثنين هو أحماض ألفا هايدروكسي التي تزيل الجلد الميت الزائد وتقلل من تركيز أيونات الكالسيوم في الجلد ، في حين أن أحماض بيتا هيدروكسي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات بينما تقطع الزيت في المسام وتسبب تهيجًا أقل ". يشرح.
بالإضافة إلى ذلك ، أحماض بيتا هيدروكسي هي نباتات مغذية ، مما يعني أنها تخترق بشكل أفضل المسام أسفل بصيلات الشعر إلى حيث يبدأ حب الشباب. هذا هو السبب في أنها المقشر الكيميائي المفضل للبثور.
ومع ذلك ، نظرًا لأن كل من أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي تجعل الجلد أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس ، لذلك من المهم ارتداء واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس بدرجة 30 على الأقل لتوفير الحماية الكافية.
ما هي الآثار الجانبية لأحماض ألفا هايدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي؟
كما هو الحال مع العديد من المكونات النشطة في العناية بالبشرة ، فإن أحماض ألفا هيدروكسي لها آثار جانبية محتملة. إذا كنت جديدًا في استخدام المقشرات الكيميائية ، يقول الدكتور بالم أنك قد تواجه حكة خفيفة أو تهيجًا عندما تعتاد على المنتج.
في حين أن العديد من الأشخاص يتعاملون بشكل جيد مع أحماض ألفا هايدروكسي ، فإن أولئك الذين يعانون من أمراض الجلد الالتهابية مثل الوردية أو الأكزيما أو الصدفية قد يجدون الأحماض مزعجة للغاية. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأمراض الجلدية ، يوصي الدكتور بالم باستشارة طبيب الأمراض الجلدية واختبار اللاصق قبل وضعه على وجهك.
أحماض بيتا هيدروكسي لديها القدرة على الجفاف والتهيج. يقول الدكتور فارهانج تجنب استخدامها على الجلد المفتوح ، أو العدوى النشطة ، أو الحساسية المعروفة.
فيديو: أفضل روتين للعناية بالبشرة لعلاج حب الشباب ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية
هل يمكنك الجمع بين أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي؟
بينما تستخدم أحماض ألفا هايدروكسي عادة لعلاج علامات الشيخوخة وتغير اللون لأنها مقشرات أكثر عدوانية و أحماض بيتا هيدروكسي شائعة للبشرة المعرضة لحب الشباب بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات ، ويمكن أن تكون كذلك مجموع.
"مزيج من الاثنين يمكن أن يعمل في بعض الحالات ، ولكن من المهم عدم المبالغة في ذلك لأن هذا قد يؤدي يضر بحاجز بشرتك ، مما يؤدي إلى تهيج واحمرار ومضاعفات أخرى "، كما يقول د. نخل.
يقترح الدكتور فارهنج التقشير مرة وأسبوع. تؤكد "الاختيار بين نوع بشرتك وحساسيتك وأهداف بشرتك".
