يمكن أن تكون الريتينول مخيفة. كل شيء بدءًا من علامات الأسعار الجديرة بالرضا ، إلى تعليمات التطبيق والتخزين الدقيقة ، والأمور المزعجة المعروفة الآثار الجانبية تجعل هذه الزجاجات الصغيرة من تجانس البشرة السحرية التي تدمر الأعصاب تلتزم بها وتطبقها ، خاصة للعناية بالبشرة. مبتدئ. ولكن هناك سبب - اخدش ذلك - العديد من الأسباب التي تجعل متسوقي التجميل يتخطون نقاط التخويف هذه ويحتفلون بصيغ الريتينول القوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) باعتبارها معيار الذهب لمكافحة الشيخوخة.
بالنسبة للمبتدئين ، تعمل الريتينول بدون وصفة طبية ؛ وجيدًا حقًا في ذلك. "الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين (أ) المستخدمة موضعياً لزيادة معدل دوران الخلايا وزيادة حجمها إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، وكلاهما مهم في إعطاء بنية الجلد ، "معتمد من مجلس الإدارة طبيب الجلدية، رانيلا هيرش، (دكتور في الطب) ، قال في الاسلوب. إنه المكون القوي الذي يُنسب إليه الفضل في الحفاظ على بشرتك تبدو أكثر نعومة وإشراقًا وأفضل مظهرًا. وأضاف الدكتور هيرش: "هذا بالإضافة إلى فوائد أخرى مثل المساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة والمساعدة في إنتاج الدهون ، والتي يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب".
مع ظهور منتجات الريتينول الجديدة على الرفوف كل أسبوع ، من الصعب معرفة أيها يستحق التفاخر. هذا هو المكان الذي ساعدنا فيه على جمع أفضل تركيبات الريتينول المتاحة دون وصفة طبية لكل ميزانية ولكل نوع بشرة. مصل علاج إصلاح الريتينول شاني داردن حصل على أفضل النتائج بشكل عام بسبب قوامه المرطب المثير للإعجاب وهو لطيف بما يكفي للبشرة الحساسة.
إليك أفضل أنواع الريتينول المضادة التي يمكنك تجربتها الآن.
ما يجب مراعاته
نوع الجلد
يمكن لنوع بشرتك ، أو بالأحرى حساسية بشرتك أن تحدث فرقًا كبيرًا في كيفية تحملك للريتينول. يمكن لبعض الأشخاص استخدام ريتينول أقصى فاعلية ليلاً دون ظهور آثار ضارة أو احمرار. بينما يعاني البعض الآخر حتى مع جرعة منخفضة من الريتينول مرة واحدة في الأسبوع. قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ لتحديد تركيز الريتينول وعدد المرات في الأسبوع المناسب لنوع بشرتك. وتذكر أن هناك بدائل فعالة للريتينول ، مثل الباكوتشيول ، إذا كان فيتامين أ قويًا جدًا بالنسبة لك.
تركيز الريتينول
كلما زاد تركيز الريتينول ، زادت قوة الصيغة. يمكن أن يعني هذا غالبًا نتائج ملحوظة أكثر ، ولكن يمكن أيضًا أن يقابله المزيد من الآثار الجانبية ، مثل التهيج أو الجفاف. تتراوح الصيغ من النهاية المنخفضة (0.1-0.5٪) إلى النهاية العالية (1-2٪). يجب أن يلتزم مبتدئي الريتينول بتركيز أقل حتى يعلموا أن بشرتهم ستتحمله جيدًا ، ثم يمكنهم التفكير في زيادة الفاعلية.
كيفية استخدام الريتينول: ابدأ باستخدام المنتج تدريجيًا مرة أو مرتين في الأسبوع - مع يوم أو يومين بين كل تجربة - حتى تكتسب تحملاً للاستخدام المتسق (أو اليومي).
الإجابة على أسئلتك
ماذا يفعل الريتينول؟
يحفز الريتينول خلايا الجلد الموجودة على السطح على الموت بشكل أسرع ، مما يفسح المجال لنمو خلايا جديدة تحتها. سرعة دوران الخلايا تعني تقليل خلايا الجلد الميتة وانسداد المسام ، بالإضافة إلى بشرة أكثر نعومة وتقلص الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يمكنه أيضًا تسريع إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، سقالات الجلد ، لإضفاء مظهر أكثر وضوحًا وثباتًا وسلاسة. وأشار الدكتور هيرش إلى أنه يزيل أيضًا خلايا الجلد الميتة بلطف ويساعد على التحكم في إنتاج الدهون ، مما قد يساعد في السيطرة على حب الشباب..
كيف تبدأ في استخدام الريتينول؟
الجواب المختصر: ببطء. يقول الدكتور هيرش: "بشكل عام ، أشجع البدء من مرة إلى مرتين في الأسبوع وزيادة التردد بشكل تدريجي للغاية". من المهم أيضًا عدم استخدام الكثير. وتضيف: "القليل هو أكثر مع الريتينول" ، وتوصي بقطرة بحجم حبة البازلاء للوجه كله. نصيحة الخبراء: "بعد أن تقوم بتطبيقه ، خذ منديلًا وألصقه على الوجه. يجب أن تسقط. يقول هيرش: "إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت تستخدم الكثير". يجب عليك أيضًا وضع مرطب على الريتينول لحبس الرطوبة وتقليل التهيج ومنع الجلد الجاف والقشاري.
لماذا Trust InStyle
Lindsay Colameo Peragallo هي محررة محنكة في الجمال والموضة واللياقة البدنية ونمط الحياة. لديها أكثر من عقد من الكتابة والتحرير. لإنشاء هذه القائمة من الريتينول التي لا تستلزم وصفة طبية ، بحثت عن أفضل البائعين في السوق ، وقراءة مراجعات المنتجات ، وتحدثت إلى الخبراء ، مثل بصفتك طبيبة أمراض جلدية د. نمط.
عندما تزور هذا الموقع ، قد يقوم بتخزين أو استرداد المعلومات على متصفحك ، في الغالب في شكل ملفات تعريف الارتباط. تجمع ملفات تعريف الارتباط معلومات حول تفضيلاتك وجهازك وتستخدم لجعل الموقع يعمل كما تتوقع لفهم كيفية تفاعلك مع الموقع ، ولإظهار الإعلانات التي تستهدف اهتماماتك. يمكنك معرفة المزيد وتغيير إعداداتنا الافتراضية باستخدام إعدادات ملفات تعريف الارتباط.
