إذا كنت تستخدم TikTok في العام الماضي ، فمن المحتمل أنك على دراية بتقنيات المظهر. لكن بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية ، فإن التجلي هو طريقة في التفكير تسمح لنا بتحقيق رغباتنا.
هذا يعني أنه يمكننا الغوص في أعماق أرواحنا وأن نكون صادقين مع تطلعاتنا الشخصية - ثم نجعلها تتحقق. وصدق أو لا تصدق ، طقوس الجمال لدينا هي إحدى طرق القيام بذلك.
من خلال وضع المكياج مع التعبير عن رغباتنا ، يمكننا استخدام السحر واللون كوسيلة لإعادة الحياة إلى رؤانا الفطرية. صدقني ، لقد كتبت أفضل الكتب مبيعًا سطح الحب، وهي مجموعة من بطاقات التظاهر التي يمكنها أن تساعد الجميع في رحلتهم وستساعدهم.
ما عليك سوى اتباع هذه الخطوات الأربع البسيطة مسبقًا.
كيف تظهر باستخدام المكياج
الخطوة الأولى: التأمل والتركيز
قبل وضع المكياج ، خذي نفسًا عميقًا. تأمل في الرؤية التي تحاول تحقيقها. حدد نية تتماشى مع أحلامك وتطلعاتك الشخصية - ولا تتعجل في ذلك ، فقد يستغرق ذلك بضع دقائق. تريد أن تكون واضحًا ومختصرًا قدر الإمكان.
لا تبخل بالكلمات وتتكئ على رغباتك. إذا كنت شغوفًا بها وتريدها ، فيمكنك إظهارها في الجرم السماوي الخاص بك. أنا شخصياً أردد نواياي مراراً وتكراراً ثم تعمق في ذهني وقلبي لأرى ما أود أن أحققه.
الخطوة الثانية: اختر لونًا أو اثنين
اختر لونًا أو ظلًا تريد ارتدائه يتحدث إليك ويتوافق مع الطاقة التي تريد أن تضفيها على حياتك.
فيما يلي قائمة ببعض الألوان والمشاعر التي يمكن أن تضيفها إلى حياتك من خلال المظهر:
- المرجان: العاطفة والتفاؤل
- الأحمر: الإبداع والقوة
- الوردي: الرومانسية والحب
- الأرجواني: الحكمة والاستقلال
- الأزرق: الحرية والخيال
- الأسود: الحماية والأناقة
- الأبيض: منفتح طائش ونقاء
- الأصفر: السعادة والشجاعة
- الأخضر: النمو والبعث
- البرتقالي: التعبير والفرح
- الرمادي: التوازن والسلام
- الذهب: النجاح والكرم
- الفضة: النعمة والسحر
- براون: الأمان والموثوقية
فيديو: 6 ماركات مكياج كاريبية تأسست لتجربة هذا الصيف
الخطوة الثالثة: إنشاء تأكيد
التأكيد هو بيان كنت تعبر فيه عن شعورك تجاه نفسك ، وكذلك نيتك. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في جلب الحب ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل: "أنا شخص رائع يستحق الحب الصحي واللطيف." كن محددًا كما تريد. أضف نوع العلاقة التي تريدها ، وكذلك مع من تريدها (إذا كان لديك شخص معين في الاعتبار).
بعد ذلك ، اذكر هذا مرارًا وتكرارًا أثناء وضع مكياجك في المرآة (هناك الكثير من المطالبات في ذلك سطح الحب). يمكنك حتى القيام بذلك عند خلع مكياجك في نهاية اليوم.
الخطوة الرابعة: ثق بنفسك
الخطوة الأخيرة سهلة للغاية - كل ما يتطلبه الأمر هو أن تمتلك ثقتك بنفسك وقيمتك الذاتية. ألق نظرة فاحصة على المرآة وقل شيئًا رائعًا تحبه في نفسك. تحدث إلى نفسك عن كل صفاتك الفريدة والرائعة.
عندما تنتهي ، خذ طبقة زجاجية أخيرة لنفسك في المرآة. تذكر ، الشخص الذي يجب أن تحبه أكثر في العالم هو نفسك. إذا أعطيت نفسك TLC وجلبت الإيجابية تجاه آمالك وتطلعاتك ، فيمكن أن يحدث أي شيء - طالما كنت تعتقد.
