حفلات الأعياد كلها ممتعة وألعاب حتى تستيقظ في صباح اليوم التالي مع تقسيم صداع من كؤوس كثيرة جدًا من النبيذ الأحمر. وعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب سحب نفسك جسديًا من السرير في صباح اليوم التالي ، فاعلم أن بشرتك تعاني أيضًا.
"الكحول يمكن أن يسبب احتباس الماء في وجهك. بعد ليلة من الشرب ، في صباح اليوم التالي يمكن أن تنتفخ وتنتفخ " أنجيلا كاجليا، خبيرة تجميل المشاهير ومؤسسة Angela Cagila للعناية بالبشرة. "الكحول يسبب الجفاف أيضًا. تجفيف يمكن أن يزيل الرطوبة ويترك الجلد يبدو باهتًا ويجعل الخطوط الدقيقة والتجاعيد أكثر وضوحًا. "
الدكتورة ماريسا جارشيكيقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك ، إن الكحول يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم حالات الجلد الالتهابية الحالية مثل العُدّ الوردي. "بالنسبة لبعض الأفراد المعرضين للوردية ، يمكن للكحول أن يزيد الاحمرار ، ويزيد الاحمرار سوءًا ، ويؤدي إلى التوهجات المحتملة" ، كما تشارك.
نظرًا لأن الموسم هو في الأساس احتفال طويل يتراكم مع ليلة رأس السنة الجديدة ، فقد استخدمنا كلا الخبيرين لمشاركة نصائحهما للعناية بالبشرة في الصباح التالي للشفاء. قبل ذلك ، اكتشفي كيفية إحياء البشرة الباهتة والجافة والجافة.
روتين العناية بالبشرة في الصباح التالي:
يشدد كل من الدكتور جارشيك وكاجليا على أهمية ترطيب بشرتك (وجسمك) في الصباح الذي يلي ليلة صاخبة.
يقول الدكتور غارشيك: "من المهم شرب الكثير من الماء لاستعادة الترطيب قبل أو بعد قضاء ليلة في الخارج". "المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك يمكنها أيضًا مقاومة البشرة الجافة أو الجافة بسبب استهلاك الكحول." يقترح طبيب الجلدية كريم ماجيك من شارلوت تلبوري كمنتج لمرة واحدة لأنه "يساعد على تعزيز رطوبة البشرة وإشراقها الذي يحتوي على مزيج من الببتيدات وفيتامين C و E وحمض الهيالورونيك والمزيد. يمكن أن يساعد أيضًا على تنفيس الجلد وكذلك تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد ".
بالإضافة إلى التركيز على الترطيب ، يمكنك أيضًا استخدام أسطوانة الثلج أو أداة تدليك الوجه للمساعدة في تقليل الانتفاخ. يقترح كاجليا بكرة الوجه الكريستالية من الكوارتز الوردي و مجموعة الذهب كريو من خطها كأدوات لاستخدامها للمساعدة في تهدئة وتهدئة وإزالة الجلد. وإذا كنت تريد حقًا إنعاش بشرتك ، يوصي خبير التجميل بالحصول على علاج للوجه.
ما الذي يجب تجنبه في روتينك للعناية بالبشرة أثناء الخمر:
أنت تتعامل بلطف مع نفسك في حالتك ، لذا يجب أن تعامل بشرتك بنفس اللطف أيضًا. يقترح كاجليا تخطي الأحماض والريتينول لبضعة أيام لأن بشرتك في حالة حساسة. "بشرتك بالفعل حساسة وجافة. ما عليك سوى استخدام مستحضر طبيعي لطيف للعناية بالبشرة يكون نشطًا ولكن لا يحسس حاجز الدهون لديك "، تضيف.
يقول الدكتور Garshick أنه من الحكمة أيضًا تخطي الصابون القاسي والتقشير. "من الأفضل التمسك بالمنظفات اللطيفة مثل منظف مرطب CeraVe و دوف بيوتي بار الذي لن يترك الجلد يشعر بالتعرية أو الضيق ، "تشارك.
وإذا كنت تخطط للحصول على أي حقن ، فقد ترغب في إعادة تحديد موعدك. يوضح الدكتور غارشيك: "يمكن للكحول أن يزيد من خطر الإصابة بالكدمات ، لذلك من الأفضل عمومًا تجنب الحقن مثل البوتوكس أو الحشو في اليوم التالي لقضاء ليلة من الشرب". "بينما لا يزال القيام به آمنًا ، فمن الأفضل القيام به لتجنب الكدمات أو التورم."
كيفية تجنب مخلفات الجلد:
الحقائق حقائق: الطريقة الوحيدة لتجنب صداع الكحول حقًا هي عدم شرب الكحول. إذا لم يكن ذلك موجودًا في البطاقات ، فإن شرب الماء هو أفضل طريقة لمنع حدوث صداع الكحول وتأثيراته على الجلد.
يقول الدكتور Garshick: "حافظ على رطوبتك قدر الإمكان وتأكد من ترطيب الجلد للمساعدة في الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الرطوبة". "يمكن أن يساعد أيضًا استخدام أمصال مرطبة مثل فيشي مينيرال 89 لتعزيز الرطوبة ونفخ الجلد. "
