كان العام الماضي قاسياً من حيث حياتي الشخصية. لذلك عندما أهداني JOAH Beauty بسخاء قراءة مخطط الولادة (للاحتفال بإطلاق ماسكارا هاي رولر ليجندري فوليوم) مع المنجم ليزا ستاردست، كنت متحمسة للغاية لمعرفة ما إذا كان النجوم كان له أي علاقة بالسحابة التي تبدو مظلمة على رأسي. (المفسد: إنهم يفعلون.)
أثناء مكالمتي في Zoom مع ليزا ، قرأتني مثل كتاب. علمت أنني كنت شمس برج الدلو ، برج الحوت يرتفع ، وقمر برج الحمل ، لكن ليزا أوضحت أن هذا في الأساس يعني أنني حالم مبتكر يكافح من أجل أن يُسمع صوتي ، حسنًا - فوضى يستتبع ذلك. وبقدر ما تذهب تلك السحابة المظلمة - يمكنني أن أشكر الطريق نبتون مقترن ولادتي الصاعدة مقترنة بمكان التيار كوكب المريخ إلى الوراء يؤثر على الرسم البياني الخاص بي. لكن بشرى سارة: لقد أكدت لي أني أتيت في منتصف يناير 2023 عندما يتجه كوكب المريخ مباشرة ، يمكنني أخيرًا أن أتنفس الصعداء وأتنفس في الربيع سأكون مزدهرًا.
شاركت ليزا في أن الممارسة الروحية الجيدة ستكون نظف هالتي عن طريق الحمام في مرحلة ما قبل العام الجديد كوسيلة للتخلص من كل سلبية عام 2022.
تشرح قائلة: "غالبية أجسادنا مصنوعة من الماء ، [لذلك] نحن متغيرون جدًا ، بمعنى أنه يمكننا التقاط المشاعر وحملها معنا". "يمكن أن يؤثر هذا على هالتنا لأنه يمكننا التقاط ألوان الهالة ، أو السلبية ، أو مشاعر الناس ويمكن أن يصبح هؤلاء جزءًا منا دون علمنا ويضعوننا في حالة مزاجية سيئة."
"من المهم حقًا الحفاظ على نظافة طاقتك وهالتك وجوك الشخصي طوال الوقت. إن القيام بفرك الجسم أو الاستحمام أو وضع مياه فلوريدا على نفسك حتى تتمكن من التخلص من السموم أمر مهم حقًا ".
علاج تجميل من شأنه أن يساعدني روحيا؟ بطبيعة الحال ، انتهزت الفرصة - ولم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لمعرفة التطهير الدقيق الذي أردت القيام به.
بصفتي مسمرًا ذاتيًا / رذاذًا أسبوعيًا ، كان الحصول على مقشر الجسم الكوري على رادار لفترة طويلة. العلاج القديم الذي يعود تاريخه إلى القرن الخامس عشر هو عملية تطهير مكثفة (تسمى "seshin") يتضمن نقع الجسم في ماء ساخن في حمام كوري (أو jimjilbang) ثم تنظيفه باستخدام أ منشفة كورية ايطالية لتقشير وتنعيم البقع الجافة وحتى لون البشرة وتحسين الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم الزائدة والماء والفضلات.
لذلك ذهبت إلى نادي سبا SoJo في إدجووتر ، نيو جيرسي لي مقشر الجسم الكوري موعد لوضع نظرية ليزا على المحك ، وإنشاء قماش جديد فارغ من الجلد لمواعدتي الوشيكة بزجاجة التسمير الذاتي.
لقد زرت عددًا من المنتجعات الصحية من قبل ، لكن الأجواء في SoJo شعرت بأنها مختلفة عن أي مكان آخر زرته من قبل. توافد العملاء على وسائل الراحة المختلفة في مجموعات (حفاة القدمين) بطاقة بدت مقصودة أكثر من الاسترخاء. مما جعلني أشعر بتحسن حتى بشأن نواياي للمجيء إلى هنا.
كانت محطتي الأولى بعد غرفة خلع الملابس هي الحمام الداخلي للغطس في حوض الاستحمام الساخن لمدة 30 دقيقة قبل موعدي بالفرك الكوري لتنعيم البشرة وتسهيل عملية التقشير. بعد نصف ساعة في الجاكوزي ، تابعت معالج التدليك الخاص بي إلى غرفة التدليك حيث وضعتني على وجهي عارية تمامًا على طاولة التدليك. بدأ المقشر بإزالتي وأنا مستلقية على ظهري. ثم بدأت 30 دقيقة من الدعك.
بدأت من رقبتي وشققت طريقها حتى قدمي ، ثم استدرت ، ثم فعلت الشيء نفسه. بعد أول 30 دقيقة من موعدي ، شطفت بدلو من الماء ، وغُسلت بغسول للجسم ، ثم استلقيت على المنضدة لتدليك لمدة 30 دقيقة.
على عكس خدمات التدليك الأخرى التي تلقيتها ، وجدت أنه من السهل جدًا منع عقلي من السباق والتركيز طوال مدة الموعد. شعرت بنفسي أفرج عن أنماط التفكير والعواطف السلبية من خلال تخيل نفسي متمسكًا بالكلمات المرتبطة بالمشاعر والسماح لها حرفيًا بالرحيل. ثم الترحيب بالمفاهيم الإيجابية مثل الوفرة والازدهار. قبل موعدي ، افترضت أنني سأكون عاطفيًا أثناء العملية (مثلما يمكن للمرء أثناء الوخز بالإبر أو الريكي) ، لكن لدهشتي لم أفعل ؛ بدلاً من ذلك شعرت بالراحة عندما رويت الأشياء التي أردت إطلاقها في تلك اللحظة.
في نهاية الساعة ، تلاشت بشرتي الميتة وأنماط التفكير القديمة ؛ بينما شعرت بشرتي الجديدة بالنعومة بشكل لا يصدق وعقلي مرتاح. طوال بقية اليوم واليوم التالي ، حذرتني ليزا من أنني سأشعر بالتعب لأن تطهير مثل هذا كان مرهقًا عاطفيًا وجسديًا - وكانت على حق. شربت الكثير من الماء وواصلت التركيز على التحرك في أيامي أكثر ليونة واسترخاء.
لا يزال يتعين رؤية التأثيرات الروحية طويلة المدى ، لكن يمكنني القول إقران ممارسة التطهير العقلي المتعمد أثناء الحصول على لقد جعلني تطهير المرء أشعر بالانتعاش بطريقة مستدامة - واحدة استمرت لفترة طويلة بعد الخروج من أبواب المنتجع الصحي والعودة إلى حياة مدينة نيويورك الفوضوية.
