بقدر ما أكره الاعتراف بذلك ، لست غريباً عن حروق الشمس. مثل الكثيرين منا ، لقد أمضيت ساعة واحدة في الشمس ، نسيت أن أضع SPF على الجزء الخلفي من بلدي الركبتين (أبدا مرة أخرى) ، أو النوم تحت أشعة الشمس الحارقة فقط للاستيقاظ مع جراد البحر الأحمر أكتاف.
إن الطريقة التي تعتني بها ببشرتك بعد حروق الشمس السيئة لها أهمية قصوى ، والاعتناء بها على الفور يمكن أن يحميك من التقشر الشديد في الأيام القادمة. يقول "التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمتص الرطوبة من الجلد ، ونريد ترطيب الجلد في أسرع وقت ممكن لإصلاح تلف الخلايا". ديندي إنجلمان، دكتور الأمراض الجلدية ومدير الأمراض الجلدية في شيفر كلينك التجمع الخامس في مدينة نيويورك. من أجل القيام بذلك ، ستحتاج إلى الحصول على المنتجات المناسبة في متناول اليد لإعادة ترطيب وتهدئة بشرتك المشبعة بالشمس.
في حين أن هناك الكثير من المستحضرات المرطبة والمرطبة للاختيار من بينها ، فليس جميعها تحتوي على المكونات الصحيحة لتهدئة حروق الشمس والتخلص منها. لهذا السبب خصصنا الوقت للتواصل مع الخبراء وإجراء أبحاثنا الخاصة للعثور على الأفضل بعد ذلك مرطبات الشمس: لأنه كلما بدأت في العناية ببشرتك بشكل أسرع بعد حروق الشمس ، كان التعافي أسرع يكون. هكذا قال،
لوشن Sun Bum After Sun Cool Down حصلنا على المركز الأول بسبب تركيبته المهدئة التي تهدئ البشرة وتعيد توازنها وتنشطها على الفور بسعر مناسب.تابع القراءة للحصول على أفضل 11 منتجًا بعد التعرض للشمس لتقليل الالتهاب وتهدئة الاحمرار وإعادة ترطيب البشرة.
أفضل عموما
لوشن Sun Bum After Sun Cool Down
هدف
ما نحبه: يشعر المستحضر الغني والمبرد بالنعومة - بغض النظر عن الكمية التي تستخدمها.
ما لا نحبه: يمكن أن تكون الرائحة الاستوائية قوية بعض الشيء.
Sun Bum هي علامة تجارية واقية من الشمس في الصيدليات الكلاسيكية ، وبقدر ما تتمتع به من عامل حماية من الشمس ، فإن العناية بعد التعرض للشمس تستحق نفس القدر من الاهتمام. يوفر هذا المستحضر راحة فورية تقريبًا ، مع إحساس بالبرودة وترطيب هائل للبشرة بفضل المكونات المهدئة مثل الألوة وفيتامين هـ وزبدة الكاكاو. على الرغم من أن المستحضر غني ، إلا أنه من السهل تنعيمه على البشرة ، وبغض النظر عن مقدار استخدامه ، لن تشعر بشرتك بالدهون. (صدقني ، في المرة الأخيرة التي أصبت فيها بحروق الشمس ، كنت على وشك استخدام الزجاجة بأكملها في جلسة واحدة وبشرتي ما زال شعرت بالنعومة.) تجعلك الرائحة الاستوائية تشعر وكأنك في إجازة حتى عندما لا تكون كذلك ، ولكن يمكن أن تكون طاغية لأولئك الذين لديهم حساسية تجاه العطر. بغض النظر ، في أي وقت تضغط فيه على هذا ، ستشعر وكأنك انزلقت للتو في شرنقة مرطبة للشفاء من حروق الشمس.
المكونات الرئيسية: فيتامين هـ ، الصبار ، زبدة الكاكاو | مقاس: 8 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $12.
القيمة الأفضل
هاواي تروبيك سيلك ترطيب بعد الشمس
وول مارت
ما نحبه: قوام الجل خفيف الوزن ينتشر بسهولة ويمتص بسرعة.
ما لا نحبه: يقول بعض المراجعين إنه يتعين عليهم التقديم كثيرًا للحفاظ على ترطيب البشرة.
إذا كنت لا تحب المستحضرات اللزجة أو السميكة ، فإن لوشن Silk Hydration Weightless After Sun من Hawaiian Tropic هو خيار رائع. التركيبة خفيفة الوزن بشكل لا يصدق ولها ملمس شبيه بالهلام يتغلغل على الفور في البشرة. تعمل المكونات مثل الصبار وزبدة الشيا والجلسرين على ترطيب وتجديد مستويات الرطوبة للحفاظ على الجفاف بعد التعرض لأشعة الشمس. حتى لو لم تكن في إجازة على الجزيرة ، فإن استخدام هذا سيجعلك تشعر وكأنك كذلك لأن الرائحة تذكرنا برائحة عصير استوائي مع ملاحظات من البابايا والمانجو وفاكهة الآلام. هناك شيء واحد يجب ملاحظته: نظرًا لأن النسيج يتسرب إلى الجلد بسرعة ، فقد تضطر إلى إعادة التقديم كثيرًا لتهدئة الحروق القاسية حقًا.
المكونات الرئيسية: زبدة الشيا والجلسرين والصبار | مقاس: 6 أوقية سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $7.
أفضل خالٍ من العطور
زبادي كوريس يوناني مهدئ + جل تبريد
تدور
ما نحبه: فهو لا يهدئ الاحمرار فحسب ، بل إنه يزيل اللسعة الناتجة عن حروق الشمس أيضًا.
ما لا نحبه: إنه غالي بعض الشيء مقارنة بالمنتجات الأخرى في هذه القائمة.
تم استخدام الزبادي اليوناني كعلاج لحروق الشمس لعدة قرون ، ولكن بدلاً من دهن الزبادي اليوناني العادي على بشرتك ، جرب هذا الجل المرطب الفاخر بدلاً من ذلك. عند التطبيق ، يوفر إحساسًا بالبرودة يهدئ البشرة الحمراء والملتهبة على الفور. تعمل المكونات مثل الزبادي اليوناني الغني بالبروبيوتيك والجلسرين والبانثينول معًا لترطيب بشرتك وإزالة اللدغة حتى من أسوأ حروق الشمس. بشكل أساسي ، إذا كانت بشرتك الساخنة الملمس تحتاج إلى بعض الراحة ، فهذا هو الشيء الذي يجب الاستيلاء عليه.
المكونات الرئيسية: الزبادي والجلسرين والبانثينول | مقاس: 5.07 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $28.
أفضل جل الصبار
جل الصبار العضوي من Seven Minerals
بإذن من أمازون
ما نحبه: الزجاجة كبيرة ، لذا سيستمر الجل لفترة طويلة.
ما لا نحبه: يمكن أن يكون الاتساق مائيًا بعض الشيء.
عندما يتعلق الأمر بعناية ما بعد الشمس ، ربما يكون الألوة فيرا من أول الأشياء التي تتبادر إلى الذهن ، ووفقًا للدكتور إنجلمان ، فهذا لسبب وجيه. "الصبار علاج معروف لحروق الشمس بسبب خصائصه المضادة للالتهابات وتحفيز الكولاجين" ، كما تقول. لا يتمتع كل شخص برفاهية وجود نبات الصبار في متناول اليد ، ومع ذلك ، لا يتم إنشاء كل أنواع جل الصبار متساوٍ: يمكن للبعض أن يترك بشرتك تبدو لزجة ، لكن هذا ليس هو الحال مع هذا الجل من Seven المعادن. يحتوي على مستخلص الأعشاب البحرية (بدلاً من عنصر يسمى الزانثان) لتكثيف المنتج ، لذلك يمتص بسرعة ويترك بشرتك ناعمة كالحرير.
المكونات الرئيسية: الصبار العضوي ، مستخلص الأعشاب البحرية | مقاس: 12 أونصة سائلة | معطر: لا.
السعر وقت النشر: $20.
أفضل للبشرة الحساسة
نيوتروجينا صن ريسكيو بعد بخاخ ترطيب الشمس
أمازون
ما نحبه: يتغلغل الضباب في الجلد دون الحاجة إلى فركه.
ما لا نحبه: تمامًا مثل واقيات الشمس بالرش ، من السهل أن تمر عبر زجاجة كاملة بسرعة.
سواء كانت بشرتك حساسة أو تكره شعور المواد الهلامية ، فإن بخاخ Sun Rescue After Sun Rehydrating Spray من نيوتروجينا سيمنحك الراحة الخالية من الوزن التي تتوق إليها بشرتك المصابة بحروق الشمس. يحتوي رذاذ الجسم النباتي على حمض الهيالورونيك والجلسرين لمساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة لمدة تصل إلى 48 ساعة ، وبالتالي تساعد على منع التقشر. على الرغم من رائحته ، إلا أن العطر خفيف ومنعش ، لذلك لن يكون مزعجًا لمن لديهم بشرة حساسة.
المكونات الرئيسية: حمض الهيالورونيك ، الجلسرين | مقاس: 6.7 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $15.
أفضل رذاذ للجسم
الموضعية مثل زبدة الجسم المرطب والمهدئ
سيفورا
ما نحبه: الشاي الأخضر الفاتح ورائحة الجينسنغ تجعل رش هذا العطر أكثر راحة.
ما لا نحبه: بوزن 3.4 أونصة ، فهو صغير جدًا (وأغلى بكثير) من بخاخات ما بعد التعرض للشمس.
تعرف الموضعية شيئًا أو شيئين عن ابتكار مستحضرات التجميل لمحاليل البشرة المعقدة والمهيجات الشائعة ، ولا يُعد رذاذ الجسم هذا استثناءً. يعالج مجموعة من مشاكل البشرة - بما في ذلك حروق الشمس ، والطفح الجلدي الحراري ، والغضب ، وجفاف الجلد - وهو مصمم لاستهداف الالتهابات وترطيب البشرة. يتميز بمزيج فريد من المكونات (مثل آلانتوين للتهدئة ، وراوند للترطيب ، وعشب النمر للاستعادة) ، يتيح لك تنسيق الرش الوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها مثل ظهرك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشاي الأخضر ورائحة الجينسنغ اللطيفة تجعل استخدام الرذاذ تجربة تجديد للعناية الذاتية.
المكونات الرئيسية: شاي أخضر ، آلانتوين ، راوند | مقاس: 3.4 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $30.
أفضل ضباب للوجه
يأخذ البشر كل يوم خمسة رذاذ الصبار المنعش
تدور
ما نحبه: متعدد الاستخدامات للوجه والجسم.
ما لا نحبه: لا يدوم عامل الترطيب طويلاً ، لذا توقعي استخدام الرذاذ طوال اليوم لتجديد بشرتك.
على عكس الضباب أعلاه ، فإن رذاذ الصبار هذا مناسب كلاهما وجهك وجسمك. تعمل الألوة فيرا وماء الخيار وحمض الهيالورونيك معًا للترطيب والتبريد ، بينما تعمل المستخلصات الصحراوية الخاصة Everyday Humans مزيج (مزيج من زيت بذور الباوباب والكمثرى الشائك ومستخلص عرق السوس) ينعش البشرة الجافة ويهدئ أي احمرار من ضربة شمس. من الأفضل استخدامها على مدار اليوم ، ولحسن الحظ ، يمكن وضع الزجاجة المدمجة بسهولة في حقيبة الشاطئ الخاصة بك حتى تتمكن من تجديد بشرتك أثناء امتصاص بعض الأشعة.
المكونات الرئيسية: الألوة فيرا ، حمض الهيالورونيك ، مزيج مستخلصات الصحراء | مقاس: 2.5 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $15.
أفضل صيدلية
مهدئ بيرتس النحل بالصبار وزيت جوز الهند بعد التعرض للشمس
أمازون
ما نحبه: على الرغم من أنها سميكة ، فإن المرطب يمتص بسلاسة في الجلد.
ما لا نحبه: على الرغم من أن المكونات الرئيسية هي الألوة وزيت جوز الهند ، إلا أنها ليست صديقة للنباتيين.
بينما تشتهر Burt’s Bees بمنتجاتها التي تحتوي على شمع العسل ، فإن المكوّنات الرئيسية في هذا المنتج اللطيف بعد تلطيف الشمس هي الألوة فيرا وزيت جوز الهند. التركيبة السميكة مغذية بشكل لا يصدق ، وعلى الرغم من كونها أثقل بعد لوشن الشمس ، فهي ليست كذلك يترك وراءه مظهرًا دهنيًا - في الواقع ، يمتص بسرعة ويترك بشرتك ناعمة وطرية مريح. يمكنك أن تشعر بالرضا عن استخدام هذا المنتج لأن جميع المكونات مأخوذة من مصادر مسؤولة ، ولم يتم اختبارها على الحيوانات ؛ ولكن إذا كنت تفضل استخدام المنتجات النباتية ، فقد لا يكون هذا هو الاختيار الأفضل لأنه يحتوي على شمع العسل.
المكونات الرئيسية: زيت جوز الهند ، الصبار ، زبدة الشيا ، شمع العسل | مقاس: 6 أوقية سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $7.
الأفضل للجسم
زبدة الجسم بزبدة الشيا من ذا بودي شوب
بودي شوب
ما نحبه: توفر زبدة الجسم هذه 96 ساعة من الرطوبة.
ما لا نحبه: بمرور الوقت يمكن أن تصبح التركيبة متكتلة قليلاً نتيجة لتعرضها للهواء.
تؤدي حروق الشمس إلى إثارة البشرة الجافة فقط ، لكن زبدة الجسم هذه صنعت لمحاربة واستعادة حتى البشرة الأكثر جفافاً. بعد الاستحمام ، ضعي هذا المرطب بينما تكون بشرتك رطبة قليلاً - سوف يزيل اللدغة مباشرة من حروق الشمس ويقلل الاحمرار على الفور تقريبًا. تساعد التركيبة الكريمية والسميكة المليئة بزبدة الشيا بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ عليها رطبة لمدة تصل إلى 96 ساعة (أي أربعة أيام!). برائحة حلوة وجوزية قليلاً ، ستفاجأ بسرور كيف يبدأ حرقك بالشفاء بين عشية وضحاها عند استخدام زبدة الجسم هذه.
المكونات الرئيسية: زبدة الشيا وزيت باباسو وزبدة الكاكاو | مقاس: 6.4 أونصة سائلة. | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $22.
الأفضل للوجه
جلوسيير بعد كريم Baume Moisture Barrier Recovery
لمعان
ما نحبه: لا يعد هذا مثاليًا لعلاج حروق الشمس فحسب ، بل إنه رائع أيضًا لاستعادة بشرة الشتاء المتشققة بشدة.
ما لا نحبه: تقول بعض المراجعات أنه ليس مثاليًا في الواقع للبشرة الحساسة ويمكن أن يسبب تهيجًا.
يحتاج الجميع إلى كريم وجه غني يمكنهم الوثوق به في أي لحظة ، وبالنسبة لي ، إنه كريم Glossier After Baume. لن يبدو البرطمان الزجاجي الأخضر الجميل فقط أنيقًا على الغرور ، بل سيبدو الكريم الغني بالداخل تعال لإنقاذ بشرتك الجافة سواء كنت تعاني من حروق الشمس في الإجازة أو حروق الرياح في الموتى شتاء. ببساطة ادهن طبقة سميكة على وجهك (أو جسمك) كلما شعرت بظهور حروق الشمس. علاوة على قبوله من قبل الجمعية الوطنية للأكزيما ، فهو أيضًا غير كوميدوغينيك وخالي من العطور وخالي من الزيوت العطرية.
المكونات الرئيسية: زبدة الكابواسو وزيت باباسو وحمض اللينوليك | مقاس: 1.6 أونصة سائلة. | معطر: لا.
السعر وقت النشر: $28.
أفضل جل استحمام
Rituals The Ritual of Karma جل الاستحمام بعد التعرض للشمس
طقوس
ما نحبه: يمكنك استخدام هذا في الحمام للتخلص حرفيًا من لدغة حروق الشمس.
ما لا نحبه: لا يمكنك استخدامه على وجهك.
يعلم الجميع أنه لا يوجد شعور أفضل من الاستحمام بعد يوم طويل على الشاطئ. Rituals Karma Cooling After Sun Shower Gel يجعل الاستحمام بعد الشاطئ أكثر إمتاعًا. لبدء روتين العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس ، فهو يستخدم الصبار والشاي الأبيض الغني بمضادات الأكسدة لتهدئة البشرة المجهدة بالشمس وتبريدها. كلما تركته على الجلد لفترة أطول ، كلما أصبح الإحساس بالبرودة أكثر كثافة أيضًا. بمجرد الشطف ، ستترك بشرة ناعمة ورطبة وسعيدة - لكن لا تنسَ وضع مرطب بعد ذلك للحفاظ على الجفاف بعيدًا.
المكونات الرئيسية: الصبار ، الشاي الأبيض ، النعناع | مقاس: 6.7 أونصة سائلة | معطر: نعم.
السعر وقت النشر: $13.
ما يجب مراعاته
مكونات
المكونات الأكثر شيوعًا التي ستجدها في منتجات تلطيف الشمس هي الألوة فيرا وفيتامين هـ ودقيق الشوفان وزيت جوز الهند وزبدة الشيا. من غير المحتمل أن تحتوي المنتجات على كل هذه المكونات ، ولكن من المهم أن تراقب هذه المكونات عند مناقشة التركيبة المناسبة لك وللبشرتك المكسوة بالشمس.
قد يكون الصبار هو الأكثر شعبية بعد التعرض للشمس. يقول الدكتور إنجلمان: "هذا علاج معروف لحروق الشمس بسبب خصائصه المضادة للالتهابات وتحفيز الكولاجين". "يعمل على منع فقدان الماء عبر الجلد عن طريق غلق الرطوبة في الجلد ، ويحتوي أيضًا على حمض الساليسيليك من أجل تقليل الالتهاب وتهدئة الاحمرار ". يمكنك العثور على الصبار في مجموعة من المنتجات التي صنعت قائمتنا ، بما في ذلك جل الصبار السبعة معادن و يأخذ البشر كل يوم خمسة رذاذ الصبار المنعش.
وراء الصبار ، يقترح الدكتور إنجلمان أيضًا البحث عن تركيبات تحتوي على فيتامين هـ ، مثل اختيارنا العام لوشن Sun Bum After Sun Cool Down، الذي يحتوي على كلا المكونين. بالنظر إلى أن فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون والموجود بشكل طبيعي في الزهم ، فهو يعمل على تحييد الجذور الحرة وشفاء البشرة الجافة التي أصبحت مجففة من الشمس.
معادلة
من البخاخات إلى المستحضرات والمواد الهلامية ، هناك الكثير من الأنواع المختلفة من منتجات ما بعد التعرض للشمس للاختيار من بينها. المحصلة النهائية عند اختيار الصيغة هي الأفضلية ، وأكثر ما تحتاجه بشرتك بعد الوقت الذي تقضيه في الشمس.
على سبيل المثال ، البخاخات (مثل نيوتروجينا صن ريسكيو بعد بخاخ ترطيب الشمس) قد تشعر بالانتعاش ، لكنها تميل إلى النفاد بسرعة وليست مرطبة بعمق مثل الكريمات السميكة. إذا كنت في شك ، أضف مستحضرًا (مثل لوشن هاواي تروبيك سيلك لترطيب خفيف بعد التعرض للشمس) في روتين العناية ببشرتك أثناء تعافي بشرتك.
رائحة
الرائحة ، مثل الصيغة ، تعتمد تمامًا على التفضيل. ومع ذلك ، اعلم أن بعض العطور يمكن أن تكون مزعجة لمن يعانون من حساسية الجلد أو الأكزيما. من الأفضل إجراء اختبار البقعة ومعرفة كيفية تفاعل بشرتك مع منتج جديد قبل إدخاله بالكامل في روتينك. عندما تكون في حالة شك ، احصل على منتج بعد التعرض للشمس خالٍ من العطور ، مثل لمعان بعد بوم.
الإجابة على أسئلتك
هل بعد مرطبات الشمس تساعد في حرق الشمس؟
تحتوي معظم المستحضرات بعد التعرض للشمس على خصائص علاجية ومكونات لتهدئة وترطيب بشرتك. هدفهم الرئيسي هو ترطيب بشرتك وحمايتها من المزيد من الضرر مثل الفقاعات أو التقشير.
"ابحث عن المكونات المرطبة التي تجذب الرطوبة في الجلد وتحبسها ، مثل الحفاظ على الجلد المصاب بحروق الشمس إن الترطيب هو المفتاح لمساعدته على التعافي وحمايته من المزيد من الضرر أثناء شفاءه "، كما يقول د. إنجلمان. "يجب أن تكون مضادات الأكسدة ، مثل الفيتامينات C و E ، جزءًا جيدًا من تركيبة مرطب الشمس ، لأنها تساعد في مكافحة أضرار الجذور الحرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية."
ويضيف: "يمكن أن تكون الكمادات الباردة أو نقع محلول Burow مفيدًا أيضًا" كارين كامبل، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على البورد في كاليفورنيا. "إذا كان حروق الشمس أكثر شدة ، فسوف أرى طبيب أمراض جلدية لأنه يمكن أن يصف المنشطات الموضعية أو المنشطات عن طريق الفم لتهدئة الالتهاب."
متى يجب أن تستخدم بعد مرطبات الشمس؟
بعد الاستحمام هو أفضل وقت لوضع العلاج بعد التعرض للشمس. بالنسبة لمقدار الوقت الذي يجب أن تستمر في استخدامه ، فهذا يعتمد على شدة الحرق وكيف تتفاعل بشرتك. يقول الدكتور إنجلمان: "أقترح استمرار العلاج لمدة أسبوع إلى أسبوعين أو حتى تختفي علامات الالتهاب والاحمرار والتهيج والجفاف على بشرتك".
هل بعد انتهاء صلاحية غسول الشمس؟
تمامًا مثل جميع منتجات التجميل ، تتمتع بعد مستحضرات التجميل بفترة صلاحية. نظرًا لأن كل منتج وصيغة محددة ، تأكد من التحقق من العبوة بحثًا عن رمز الفترة بعد الفتح لمعرفة المدة التي يمكن استخدام المنتج فيها بمجرد فتحه.
يقول الدكتور كامبل: "إذا كنت تستخدم الصبار النقي [مباشرة من النبات] ، ففكر في إبقائه باردًا في الثلاجة لأن ذلك سيشعر بالراحة عند وضعه على الجلد المحروق". لحماية العمر الافتراضي للصبار النقي ، يمكنك تخزينه في الثلاجة. سيستمر حتى تظهر علامات الذبول على النبات ، والتي تستغرق عادة أكثر من شهر.
لماذا تتسوق معنا
أوليفيا سيفالو هي محررة وكاتبة تجميل مستقلة مقيمة في بروكلين. إنها تغطي كل ما يتعلق بالجمال والعافية ، ولديها شغف حقيقي بمعامل حماية من الشمس ، وفن جيد للوجه والأظافر. مع الخطوط الثانوية في شكل, جيد جدا, أبوي, إبسي، و V.ery ضوء جيد، بحثها شامل ومستوحى من شغفها بتعليم الآخرين ممارسات ومنتجات التجميل. تعرف على المزيد حول أطباء الأمراض الجلدية المعتمدين من البورد د. دندي إنجلمان و الدكتورة كارين كامبلخبراتهم من خلال القيام برحلة إلى مواقعهم على الويب.
