يمكن أن ينقذ تباطؤ الجسم بشرتك الجافة هذا الشتاء

إذا كنت قد خلعت بنطالك الجينز في أشهر الشتاء وشعرت بالرعب لرؤية المئات من الجينز الضئيل قشور من الجلد الجاف (كنا جميعًا هناك) ، على الرغم من محاولتك الأفضل لتذكر تطبيق غسول الجسم ، اسمع.

اتجاه الجمال الكوري الضرب يتم الآن تطبيقه على الجسم بالكامل للحصول على بشرة متوهجة - يحتوي #bodyslugging على أكثر من 106 ملايين مشاهدة على تيك توك - وقد يكون ما تحتاجه بشرتك للبقاء رطبًا في الأشهر الباردة القادمة.

تحدثنا إلى طبيب أمراض جلدية وخبير تجميل لشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول تباطؤ الجسم ، بما في ذلك كيفية تقوية الجسم وفوائد الجلد (وعيوبه) لهذا الاتجاه.

ما هو بطء الجسم؟

الضرب هي عملية حبس رطوبة بشرتك بمنتج انسداد فوق المرطب لحماية حاجز البشرة. بطء الجسم هو نفس المفهوم - ينطبق على الجميع من بشرتك.

"تباطؤ الجسم يأتي من الجمال الكوري ويتضمن وضع طبقة من مرهم انسداد قائم على الفازلين مثل الفازلين على بشرتك لحبس الرطوبة ، والتي يمكن تقول الدكتورة تيفاني ليبي ، دكتوراه في الطب ، وهي طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد في شركة Brown Dermatology and Reserveage: اترك البشرة تبدو لزجة مثل البزاقة ، ومن هنا جاء مصطلح slugging.

ما هي فوائد البشرة؟

يقول الدكتور ليبي: "يساعد شد الجسم على منع معظم فقدان الماء عبر البشرة من الجلد ويعمل كحماية للبشرة". الترجمة: سيحتفظ الجلد بمزيد من الرطوبة مما يؤدي إلى مظهر أكثر إحكامًا وشبابًا و سيكون أكثر صحة ، لأن الطبقة المسدودة ستساعد حاجز بشرتك في الحصول على وقت لإصلاح نفسه.

يقول Adi Kempler ، خبير تجميل Heyday ومعلم إقليمي ، إن الوزن الجزيئي الأعلى في المنتج يحبس الرطوبة والمكونات الرئيسية من روتين العناية بالجسم. هذا يعني أن المكونات الموجودة في غسول الجسم ، مثل الجلسرين وفيتامين هـ ، ستكون أكثر فعالية. البزاق هو المفتاح الذي يحبس كل شيء قمت بتطبيقه قبل أن ينتج عنه بشرة ممتلئة ورطبة.

كيف أبدأ بطء الجسم؟

العملية بسيطة للغاية: "استخدم طبقة رقيقة من مرهم انسداد قائم على الفازلين كخطوة أخيرة في الليل روتين بعد ترطيب الأمصال أو المرطبات مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك للمساعدة في سد محتوى الماء "، كما يقول د. ليبي.

في حين أن هذه العملية تشبه عملية تباطؤ الوجه ، إلا أن ملابسك يمكن أن تكون أيضًا جزءًا مفيدًا من المعادلة. يمكن أن تضيف الجوارب أو القفازات أو ملابسك (تلك التي لا تهتم بها على الأقل أن تصبح لزجة قليلاً!) طبقة إضافية من الحماية للمساعدة في سد الرطوبة. فكر في الأمر على أنه كعكة ذات طبقات. لديك الطبقة الأخيرة من الزينة في كل مكان لإغلاق كل شيء في مكانه. هذه هي البزاقة. الرشات الإضافية هي الملابس.

اعتمادًا على نوع بشرتك ، قد ترغب في ضبط الطريقة التي تدمج بها عملية الدمج في المنحدرات الخاصة بك. على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك أكثر جفافاً ، فقد تحتاجين إلى طبقة أكثر سمكًا أو أن تكوني أكثر سُمكًا من البشرة الدهنية.

يقول Kempler: "تختلف بشرة كل شخص ، ومن الناحية الفنية لا يوجد إيقاع واحد يناسب الجميع". "توصيتي مع مثل هذه الأشياء أن تبدأ دائمًا ببطء. التقطه مرة أو مرتين في الأسبوع وشاهد كيف تشعر بشرتك أو تبدو في الأيام التي قمت فيها بتطبيق هذه الطريقة. "

هل هناك أي آثار جانبية؟

على الرغم من وجود آثار جانبية قليلة أو معدومة في استخدام الفازلين ، يوصي Kempler بالاستماع إلى بشرتك وما تتطلبه. يقول Kempler: "لا تحتاج إلى الكثير من المنتجات لتحقيق هذه النتائج ، ويمكن أن يتسبب الكثير ، في بعض الحالات ، في انسداد المسام اعتمادًا على ما يتم استخدامه".

إلى جانب حجم المنتج ، يمكن أن يسد الكسل في كثير من الأحيان المسام ويرطب البشرة بشكل مفرط - نعم هذا شيء. يوضح الدكتور ليبي: "يحتاج الجلد إلى مستوى معين من فقدان الماء لتنظيم إنتاج الدهون الخاصة به".

TLDR: مثل العديد من الأشياء ، يعمل التباطؤ بشكل أفضل في الاعتدال. وفقًا للدكتور ليبي ، أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع أكثر من اللازم ، لذا حاول أن تجد المكان المناسب لك. وكما هو الحال مع أي اتجاه آخر للعناية بالبشرة ، اعلم أنه لن يكون لدى الجميع نفس الاستجابة. وتضيف: "يستخدم بعض العملاء هذه الطريقة كثيرًا وهي تعمل بشكل جيد بالنسبة لهم بينما لا يستفيد منها الآخرون كثيرًا".

أفضل المنتجات لشد الجسم

بلسم الجسم المضاد للشيخوخة من أوسيا

إلى المتجر: $54; oseamalibu.com

الفازلين الأصلي Healing Jelly

إلى المتجر: $6; target.com

One Love Organics Skin Savior Multi-Tasking Wonder Balm. بلسم وندر متعدد المهام

إلى المتجر: $49; oneloveorganics.com

Naturopathica Gotu Kola Intense Repair Balm. بلسم الإصلاح المكثف Naturopathica Gotu Kola

إلى المتجر: $68; naturopathica.com