لا يعتبر الاستحمام دائمًا لحظة تنشيط أو استرخاء عندما يكون لديك بشرة حساسة. يمكن أن يكون استخدام صابون الجسم أو غسول الجسم الذي يحتوي على الكثير من العطور أو مواد التنظيف القاسية أمرًا مزعجًا مثل الجحيم.
ومع ذلك ، فإن اختيار أ المطهر الجسم كونه خاليًا من المكونات التي يحتمل أن تسبب تهيجًا لن يمنع بشرتك فقط من الحكة والاحمرار ، بل يمنعك أيضًا الاستحمام سوف تصبح تجربة مثل زين.
إذن ، ما هو بالضبط أفضل أنواع الصابون للبشرة الحساسة؟ لجأنا إلى طبيبين جلديين لمعرفة ذلك.
ما الذي يجب أن تبحث عنه في الصابون للبشرة الحساسة؟
هناك بعض العناصر التي يجب مراعاتها عند البحث عن صابون لا يسبب تهيج البشرة الحساسة:
- بدون رائحة عطرية: في حين أن رائحة الأزهار يمكن أن تجعل الاستحمام الخاص بك يبدو وكأنه منتجع صحي ، فإن العطور الاصطناعية في العديد من منظفات الجسم يمكن أن تكون محفزات للبشرة الحساسة. "يعتقد بعض مصنعي الصابون أن الناس يريدون أن تغلفهم روائح لطيفة عند غسلهم ، لذلك يضيفون عالياً تقول الدكتورة نيكول هايري ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة على متن الطائرة ومؤسسة The مركز تجميل الامراض الجلدية في فيرجينيا. مشكلة العطر هي أنه يمكن أن يهيج البشرة الحساسة ويسبب الحساسية. من بين التوصيات الأولى التي أقدمها للمرضى الذين يعانون من حساسية الجلد استخدام المنظفات التي تحمل علامة "خالية من العطور" أو "غير معطرة". "
- ابحث عن المواد الحافظة: بالإضافة إلى العطر ، يمكن أن تكون بعض المواد الحافظة مهيجة للبشرة الحساسة أيضًا. يصف الدكتور Hayre "methylchloroisothiazolinone" و "methylisothiazolinone" باعتبارهما نوعين محددين يجب البحث عنهما. تقول أن الأخير كان اسمه "اتصل بمسببات الحساسية لهذا العام"من قبل أطباء الجلدية في عام 2013.
- تجنب الكبريتات: تصنع العديد من أنواع الصابون التقليدية من المنظفات (الكبريتات) ومستويات الحموضة العالية التي يمكن أن تجفف وتجفف وتهيّج. يقول الدكتور Hayre أن كبريتات لوريل الصوديوم هي كبريتات شائعة في الصابون لأنها تخلق تلك الرغوة المرضية. ومع ذلك ، يمكن أن يجف. تضيف الدكتورة شيلا فرهانج ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ومؤسس شركة أفانت الجلدية في توكسون ، أز. "مثال على ذلك منظفات syndet ، والتي تعني المنظفات الاصطناعية. هذه ليست رائعة للجميع ، لكنها ألطف بكثير من الصابون ".
ما الذي يمكنك فعله أيضًا لمنع تهيج البشرة الحساسة أثناء الاستحمام؟
الدش الساخن بالأنابيب مضمون للمساعدة في إيقاظك في الصباح ، ولكن كلما ارتفعت درجة حرارة الماء ، زادت احتمالية تهيج البشرة الحساسة.
يقول الدكتور هايري: "الماء الفاتر أقل احتمالاً في تعطيل حاجز الرطوبة الطبيعي للجلد من الماء الساخن". "من الجيد أيضًا ترطيب الجسم مباشرة بعد كل استحمام باستخدام غسول الجسم الخالي من الرائحة."
إذا كنت تستخدم قطعة صابون ، فإن الدكتور فرهانج يشدد على أهمية الحفاظ على نظافته. يمكن القيام بذلك بسهولة عن طريق تخزينه في حامل صابون.
الآن بعد أن عرفت ما الذي تبحث عنه في الصابون ، قمنا بتجميع اختياراتنا المفضلة للبشرة الحساسة لمساعدتك على تضييق عملية الاختيار.
01من 06
دوف بيوتي بار
هذه الأدوية الأساسية هي المفضلة لدى أطباء الجلد ، بما في ذلك الدكتور فرهانج. قالب الصابون الخالي من الرائحة ينظف البشرة بلطف دون تجريدها من الرطوبة.
02من 06
غسول الجسم المرطب CeraVe
معبأة بسيراميدات مغذية وحمض الهيالورونيك ، توفر تركيبة CeraVe نفس الترطيب طويل الأمد مثل منظف الوجه الشهير - ولكن فقط للبشرة أقل عنقك.
03من 06
Skinfix الأكزيما + غسول الجسم بالزيت الرغوي
في حين أن غسول الجسم المعتمد على الزيت من Skinfix لطيف بما يكفي لمن يعانون من أمراض الجلد الالتهابية مثل الأكزيما ، فإنه لا يزال يقدم تجربة فاخرة. تحتوي الصيغة على منظفات خالية من الكبريتات مشتقة من جوز الهند تنتج رغوة مُرضية لا تسبب جفاف الجلد.
04من 06
قالب الترطيب اللطيف أفينو
مع دقيق الشوفان الغروي كعنصر رئيسي ، يعمل صابون أفينو اللطيف على تلطيف البشرة الجافة والملتهبة.
05من 06
Avene Xera Calm A.D. قطعة تنظيف فائقة الثراء
يستهدف هذا الصابون الغني على وجه التحديد البشرة الملتهبة المعرضة للإكزيما. يساعد على استعادة الرطوبة لإعادة توازن الجلد وتخفيف الأعراض مثل الحكة والبقع الجافة.
06من 06
غسول ليبيكار من لاروش بوزيه AP + غسول للجسم والوجه
مع ختم القبول لجمعية الأكزيما الوطنية ، يمكنك أن تتنفس الصعداء عند استخدام غسول الجسم La Roche-Posay. إنه مملوء بالمياه الحرارية والسيراميد المملوكة للعلامة التجارية لشفاء وتهدئة البشرة الجافة والحساسة.