وقت الاعتراف: لم نتمكن جميعًا في مرحلة ما من مقاومة الرغبة في موسيقى البوب أ بثرة. وعلى الرغم من أنه من الأفضل دائمًا إبقاء يديك بعيدًا عن وجهك ، إذا كنت لا تستطيع كبح جماح نفسك مطلقًا ، فأعلم على الأقل أن هناك سليم طريقة للضغط على بقعة من شأنها تجنبها التهاب الجلد. بالنسبة لهذه التقنية ، لجأنا إلى طبيب الأمراض الجلدية في جنوب كاليفورنيا ساندرا لي ، (دكتور في الطب)، المعروف أكثر على الإنترنت باسم الدكتور بيمبل بوبر.
من الآمن أن نقول إن لي تعرف طريقها للتغلب على العيب. أكثر من مليوني متابع مجتمعين يشاهدون بشغف موقع YouTube و انستغرام مقاطع فيديو لها أثناء إجرائها عمليات قلع على مرضى ، سافر بعضهم من أماكن بعيدة مثل لندن والمملكة العربية السعودية لتلقي العلاج.
لنكن صادقين ، من المحتمل أنك ستفجر بثرة مرة أخرى في المستقبل القريب ، لذا اقرأ نصيحة لي ، وقم بإنجاز المهمة بأقل احتمالية للتندب.
التوقيت هو كل شيء
قبل ظهور بثرة ، يوصي لي بالتوقف مؤقتًا للتفكير فيما لديك في جدولك الزمني لبقية اليوم. وتقول: "لا تقرر القيام بذلك بشكل صحيح قبل موعد كبير أو قبل ساعة من التقاط صور احترافية". "عندما تضغط على بثرة بنجاح ، فإنها عادة ما تبدو أسوأ قليلاً قبل أن تبدو أفضل ، لذا فهي كذلك من الأفضل القيام بالضغط قبل 24 ساعة على الأقل من أن تكون تلك المنطقة من الجلد مركزًا انتباه."
اعرفي متى تكون الشوائب جاهزة للانفجار
لتجنب التسبب في حدوث تهيج أو ندوب ، يشدد لي على أهمية ترك عيب وحده حتى يصبح جاهزًا للاستخراج. يوضح لي: "يجب أن تصل البثرة إلى رأسها حتى يتم فقعها بنجاح". "يمكنك تشجيع البثور على القيام بذلك عن طريق وضع كمادات دافئة على المنطقة بشكل متكرر. بمرور الوقت ، من المفترض أن ترى نتوءًا أبيض يظهر في وسط البثرة. وهذا ما يسمى بثرة ، وهو ما يمكن فقعه بنجاح وجعل البثور تختفي دون ندوب ".
عندما تكون الشوائب عبارة عن نتوء أحمر عميق الجذور تحت الجلد مؤلم للمس ، يؤكد لي أنه ليس جاهزًا للفرقعة. "إن الضغط عليه سيؤدي إلى انتفاخه أكثر ، وازدياد احمراره ، وقد يؤدي إلى التهاب الجلد. إذا كنت بحاجة إلى اختفاء هذا النوع من البثور في أسرع وقت ممكن ، فإنها توصي بزيارة طبيب أمراض جلدية يمكنه حقن القليل من الستيرويد منخفض الفعالية مباشرة في البثرة لتقليصها بسرعة.
طريقة
إذا كانت لديك بثرة وصلت إلى رأسك وتموت لتفجيرها ، فستحتاج إلى ما يلي: تنظيف اليدين والأصابع ، وإبرة حادة نظيفة ، وكحول محمر ، ومسحات قطنية. "استخدم إبرة تقوم بتعقيمها باللهب وامسحها بالكحول المحمر. أمسك هذه الإبرة [المبردة] في يدك ، وقم بتدعيم تلك اليد على وجهك ، أو على سطح غير متحرك لتثبيت يدك حتى لا تهتز ، وثقب الجزء العلوي من البثرة برفق باستخدام إبرة. بعد ذلك ، اسحب لأعلى لفتح فتحة داخل البثرة ، "يرشد لي.
بعد ذلك ، استخدم مستخرج كوميدون مثل مستخرج العيوب مزدوج النهاية من مجموعة سيفورا (20 دولارًا ؛ sephora.com) أو أصابعك النظيفة للضغط حول البثرة. يقول لي أن تتوقف عن الدفع بمجرد التعبير عن سنور وترى القليل من الدم. "إذا استمرت في الضغط ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم البثور ، ويزيد التورم والالتهاب سوءًا!"
عند الانتهاء ، امسحي منطقة البثور بالكحول المحمر مرة أخرى مع الضغط قليلاً. يقول لي إنه يمكنك أيضًا استخدام كريم مضاد حيوي لتقليل فرصة الإصابة بالعدوى أو كمية صغيرة من كريم الكورتيكوستيرويد الذي لا يستلزم وصفة طبية لتقليل الالتهاب والاحمرار في المنطقة. نحب أيضًا العلاجات الموضعية مثل Burt's Bees Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment ($ 10 ؛ burtsbees.com).
ما لا يجب عليك فعله ابدا
بينما تعمل الطريقة المذكورة أعلاه على الرؤوس البيضاء ، فإن بعض الرؤوس السوداء (كلاهما ناتج عن انسداد المسام) ، وحتى الميلياس (كيسات سطحية صغيرة) ، يؤكد لي أن حب الشباب الكيسي (عيوب كبيرة ومؤلمة تحت سطح الجلد) لا ينبغي أبدًا عصره. "يمكنك مساعدة حب الشباب الكيسي في الوصول إلى مرحلة الضغط عن طريق وضع ضغط دافئ عليه. بخلاف ذلك ، اتركه وشأنه ".
