لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للانغماس في لحظة من الرعاية الذاتية ، ولكن يمكن القول إن قناع الوجه هو الخيار الأفضل. لا يقتصر الأمر على إجبارك على قضاء 10-20 دقيقة من يومك حتى تبرد فحسب ، بل تستفيد بشرتك أيضًا من الاسترخاء ، سواء كنت بحاجة إلى زيادة الترطيب أو تحتاج مسامك إلى إزالة الانسداد.
ومع ذلك ، فإن اتخاذ القرار بشأن ارتداء القناع ليس هو الخيار الوحيد الذي يجب اتخاذه. ثم عليك أن تختار ماذا عطوف القناع الذي تريد القيام به. في حين أن التفضيل الشخصي هو عامل كبير في الاختيار بين القناع الورقي وقناع الوجه الذي يتم شطفه ، إلا أنهما ليسا نفس الشيء من حيث النتائج.
فهل يجب عليك استخدام قناع ورقي أو قناع شطف للوجه؟ يقوم اثنان من كبار أطباء الأمراض الجلدية بتفكيك الاختلافات بين المنتجين.
ما هي الأقنعة الورقية؟
عادةً ما تكون الأقنعة الورقية عبارة عن منتجات تستخدم مرة واحدة مصنوعة من الألياف أو القطن أو قماش السليلوز الذي يحتوي على فتحات للعينين والأنف والفم. إنها عنصر أساسي في العناية بالبشرة الكورية ، لكنها الآن تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم.
يمكن أن تقدم الأقنعة الورقية مجموعة من الفوائد ، من الإشراق إلى الترطيب. سيختلف ما يفعله كل واحد بناءً على مكونات العناية بالبشرة التي تم نقعها.
"يمكن تشبعها بعدد من المكونات بما في ذلك الكولاجين وحمض الهيالورونيك وفيتامين C وحمض الجليكوليك وما إلى ذلك ،" دكتور كاران لال، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في نيو جيرسي. "تم تصنيع الأقنعة الورقية لتثبت فوق الجلد في محاولة لتحسين تغلغل المكونات. عادة ما تحتوي على تركيزات أعلى من المكونات المختلفة حيث من المفترض أن توضع على الجلد لفترات قصيرة من الوقت ".
كيف تستخدم الأقنعة الورقية؟
أهم ما يميز الأقنعة الورقية أنها تعبر عن علاجات للعناية بالبشرة. السبب في غمرها بتركيزات أعلى من المكونات النشطة هو أنها تحتاج فقط إلى تركها لفترة قصيرة من الزمن.
يمكن استخدام الأقنعة الورقية خلال روتين العناية بالبشرة في الصباح أو الليل ، ويفضل وضعها على بشرة نظيفة متبوعة بالمرطب. بالنسبة لعدد مرات استخدام القناع الورقي ، الدكتور أفني شاه ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في فيرونا ، نيوجيرسي ، تقول أن تفكر بها على أنها "مكمل لروتينك المعتاد للعناية بالبشرة ، لأنها لا تحل محل أي جزء محدد من روتين العناية بالبشرة المعتاد."
بينما تعتبر الأقنعة الورقية آمنة للاستخدام يوميًا ، يوصي الدكتور شاه باستخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع. إذا كنت تستعد لحضور حدث كبير ، يقول طبيب الأمراض الجلدية إنه يمكنك استخدام كل يوم لمدة أسبوع أو أسبوعين قبل ذلك.
تعتبر الأقنعة الورقية آمنة لجميع أنواع البشرة ، ولكن ضع في اعتبارك ما إذا كان لديك حساسية تجاه أي مكونات نشطة أو عطر عند اختيار أي منها تستخدمه. يقول الدكتور لال: "على الرغم من أنها آمنة لجميع أنواع البشرة ، إلا أنني سأكون حذرًا لأن العديد منها لديهم رائحة عطرية". "حتى لو لم تشم أي شيء ، فقد لا يزال لديك عطر يخفي عطور أخرى. إذا كانت بشرتك معرضة للإكزيما ، فسأبتعد عن الأقنعة الورقية ".
ما هي أقنعة شطف الوجه؟
مثل الأقنعة الورقية ، فإن أقنعة الوجه التي يتم شطفها هي أيضًا علاجات سريعة للعناية بالبشرة. بدلاً من التركيزات العالية من المكونات النشطة ، تحتوي هذه الأقنعة عادةً على مكونات أساسية أكثر سمكًا مثل الطين أو الفحم أو الكريمة. يقول الدكتور لال إن هذه الأقنعة عادةً ما تُترك لمدة 15-20 دقيقة ثم تُغسل بالماء الفاتر.
تقدم أقنعة الوجه التي يتم شطفها أيضًا مجموعة من الفوائد التي تختلف بناءً على مكوناتها. "يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من الفوائد اعتمادًا على المكونات ، على سبيل المثال: يمكن أن تفتح وتقشر بحمض الجليكوليك أو تنظف بعمق بالطين" ، كما يشارك الدكتور شاه.
كيف تستخدمين أقنعة الوجه التي يمكن شطفها؟
نظرًا لأن العديد من أقنعة الوجه التي يتم شطفها تهدف إلى امتصاص الدهون الزائدة من الجلد ، فمن الأفضل استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع لمنع الجفاف المفرط.
من الحكمة أيضًا أن تفكر في نوع بشرتك قبل الوصول إلى قناع الوجه. يقول الدكتور لال: "عادة ما تكون مخصصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المختلطة". "أولئك الذين يعانون من أنواع البشرة الجافة قد يتعرضون للتهيج بسبب أقنعة الشطف."
كيف تختار بين قناع ورقي أو قناع شطف الوجه؟
عند الاختيار بين القناع الورقي أو ماسك الوجه الذي يمكن شطفه في لحظة العناية بنفسك ، هناك بعض العوامل التي يجب مراعاتها. أولاً ، ضع في اعتبارك النتيجة النهائية: إذا كنت تبحث عن دفعة من الترطيب ، فسيكون قناع الورقة هو قناعك أفضل رهان ، بينما إذا كنت قلقًا بشأن انسداد المسام ، سيكون قناع الوجه الذي يتم شطفه هو الأفضل خيار.
من المهم أيضًا أن تكون عمليًا في اختيارك: هل لديك وقت للجلوس وترك القناع يتخلل لمدة 20 دقيقة ، أم أنك بحاجة إلى علاج سريع يمكنك القيام به أثناء التنقل؟ "تعمل الأقنعة الورقية بسرعة وتوفر نتائج فورية ، ولكن مؤقتة في العادة ، أثناء الغسل قد تُظهر الأقنعة تغييرات تحدث بمرور الوقت ويمكن أن تستمر لفترة أطول ، "يقول الدكتور شاه عن الاختلاف في مكونات.
