في الأخبار التي لا ينبغي أن تفاجئ أحد ، غالبًا ما يكون لدى النساء الناجحات نصائح متشابهة جدًا للبقاء متحمسًا وإلهامًا ، حتى عندما يشعر العالم أنه يعمل ضدك. وقت أجرت مقابلات مع 46 امرأة بدس عن مسلسلهن الجديد ، الأوائل، ولديهم بعض النصائح الرائعة للبقاء متحمسًا ، بغض النظر عن شغفك.

"لديك هذه اللحظة من الزمن لتكون على ما أنت عليه تمامًا ، لتكون كل ما يمكنك أن تكونه ،" إلين دي جينيريس يشرح فتح الفيديو.

Time Firsts Ellen Degeneres 2017 - LEAD
لويزا دور عن الوقت

"يمكنك أن تطلب من رجل أن يقوم بعمل لم يكن مؤهلاً للقيام به من قبل ، ويرفع يده ويقول ،" بالتأكيد ، سأقوم بهذا العمل. " م جاهز بعد. أنا بحاجة إلى المزيد من الخبرة ، " فضيحة ويضيف شوندا ريمس المرشح الأوفر حظًا.

"لا أعرف بالضرورة ما إذا كان هناك أي خطأ في توخي الحذر والحذر. أعني ، لماذا توصلنا إلى أن نكون متسرعين وعدوانيين بشكل مفرط يجب أن يكون على ما نحن عليه؟ لكن يجب أن نعلم أيضًا أننا لن نشعر بأي حكمة أو استعداد أكثر خلال 10 سنوات مما كنا عليه قبل 10 سنوات ، لذلك قد نقفز أيضًا ".

تقول سيلينا جوميز ، ملكة Instagram ، إن وسائل التواصل الاجتماعي تجعل من الصعب الشعور بالرضا عن نفسك

شاهد الفيديو في الأعلى للحصول على مزيد من النصائح لكسر الحواجز ، وتحقق من المزيد على time.com/firsts.

كتاب داخلي لأول مرة - تضمين
وقت المجاملة