لقد جربت Nutrafol في عام 2023: هذه هي مراجعتي الصادقة

مثل العديد من النساء، كان تساقط شعري نتيجة لعاصفة كاملة من الأحداث. في يونيو 2019، أنجبت ابنتي الثانية وفي غضون شهرين، كنت أعاني من تساقط الشعر بعد الولادة. ثم، في أوائل عام 2020، توقفت عن تناول وسائل منع الحمل، مما أدى إلى تغيرات هرمونية في جسدي أثار المزيد من تساقط الشعر. وبعد فترة وجيزة، بدأت أعاني من ضغوط هائلة بسبب الوباء والأحداث الاجتماعية والسياسية حتى نهاية العام. وبين عام 2021 وأوائل عام 2023، كنت أخوض عملية طويلة ومثيرة للغضب لتشخيص وعلاج مرض التوحد لابنتي، لذلك تفاقم التوتر – وتساقط الشعر.

في حين أن تساقط الشعر عند الأشخاص الذين تم تحديدهم كذكور عند الولادة هو مصدر قلق معروف، إلا أن تساقط الشعر عند الأشخاص الذين تم تحديدهم كنساء عند الولادة لا تتم مناقشته كثيرًا. ولكن تشير التقديرات إلى أن أكثر من 50% من الأشخاص الذين تم تحديدهم كإناث عند الولادة سيعانون من تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهم، لذلك هناك بالتأكيد حاجة إلى علاجات يمكن الوصول إليها. يمكن أن يحدث تساقط الشعر أو تساقطه عند النساء لعدة أسباب، بما في ذلك فقدان الوزن، والولادة، والإجهاد، والوراثة، والتلف الناتج عن أدوات الشعر الساخنة والمعالجة الكيميائية، ومجموعة من الأمراض.

على مدى العامين الماضيين، قمت بتجربة مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية والمنتجات الواعدة بتقوية شعري وتشجيع إعادة نموه، ولكن جميعها لم تكن كافية. ثم، في أبريل 2023، قررت أن أجرب ذلك مكمل نمو الشعر للنساء من نوترافول. نظرًا لأن الأمر قد يستغرق ما يصل إلى ستة أشهر لرؤية نمو ملحوظ للشعر، فقد أردت معرفة الفرق، إن وجد، في مكمل نوترافول الذي يحدث في منتصف الطريق (ثلاثة أشهر). من المسلم به أنني لم أكن متفائلاً بشكل مفرط بأن هذا سينجح، نظرًا لتجربتي في التعامل مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية العلاجات، ولكن بعد ثلاثة أشهر من المكملات الغذائية اليومية، أشعر أخيرًا بالأمل لأنني بدأت رؤية النتائج.

ما هو نوترافول؟

نوترافول هي شركة تكميلية تقدم مجموعة متنوعة من المنتجات بدون وصفة طبية المصممة لتحفيز نمو الشعر.

نظرًا لأن الكثير مما يؤدي إلى تساقط الشعر وتساقطه يرتبط بالهرمونات، يتم تصنيف منتجات نوترافول على أنها تركيبة ثنائية للرجال أو للنساء. في هذا الوقت، يوجد منتجان فقط للأشخاص الذين تم تحديدهم كذكور عند الولادة - أ مكمل وسيروم للشعر - ولكن هناك أربع صيغ للأشخاص الذين تم تحديدهم كأنثى عند الولادة والتي يمكنني الاختيار من بينها:

• نحيف
• نباتي نسائي
• ميزان المرأة
• بعد الولادة
  

من هو مكمل نمو الشعر للنساء Nutravol؟

لدى شركة Nutrafol منتجات مختلفة لأشخاص مختلفين، لكن الشركة تقول إن مكمل تساقط الشعر للنساء الذي استخدمته مخصص للأشخاص أنثى محددة عند الولادة يقل عمرها عن 45 عامًا وليست حاملًا أو مرضعة حاليًا (على الرغم من وجود منتج متاح لى النساء بعد الولادة)

عديد دراسات نوترافول التي استعرضها النظراء لقد أظهر أنه يساعد في إعادة نمو الشعر، وأولئك الذين رأوا التأثيرات الأكثر إيجابية كان لديهم الحد الأدنى من تساقط الشعر. يشير الموقع أيضًا إلى أنه مفيد للأشخاص مثلي الذين يعانون من تساقط الشعر وتساقطه بسبب التوتر والتغيرات الهرمونية.

نوترافول ليس مخصصًا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الشديد، ومن المحتمل ألا يعطيك النتائج التي قد تراها من جراحة زراعة الشعر.

التركيبة الأصلية لتساقط الشعر ليست نباتية أيضًا، ولكن هناك صيغة نباتية متاح إذا كنت نباتيًا وتريد تجربته.

هل يعمل مكمل نمو الشعر للنساء Nutrafol؟

عليه موقع إلكترونيتقول شركة نوترافول إن منتجاتها موصى بها من قبل أطباء الجلدية وقد تم تضمينها في 11 دراسة سريرية و المنشورات التي استعرضها النظراء. فيه رسالة إلى إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ولجنة التجارة الفيدرالية (FTC).جادلت شركة Truth in Advertising بأن هذا الادعاء مضلل لأن التجارب الأربع المذكورة تم دفع ثمنها وتنفيذها بواسطة Nutrafol وكانت النتائج محدودة.

ومع ذلك، تزعم العديد من مراجعات العملاء على الموقع الإلكتروني للعلامة التجارية أن المنتج فعال في تقليل تساقط الشعر، وتحفيز نمو الشعر الجديد، وتحسين سمكه وحجمه. بعد ثلاثة أشهر فقط من الاختبار، بدأت بالفعل أرى تساقطًا أقل وعلامات مشجعة لنمو شعر جديد.

سارة أنزلوفار، MS، RDN، LDN يقول أنه "لا يوجد سوى القليل من الأدلة التي تدعم استخدام معظم المكونات في نوترافول لنمو الشعر، وخاصة الأعشاب".

ويشير الدكتور أنزلوفار إلى أن بعض المكونات الموجودة في مكملات نوترافول، مثل أشواغاندا وذيل الحصان، قد لا تكون آمنة للاستخدام على المدى الطويل. وتقول: "يمكن لكل من هذه المكونات، بالإضافة إلى المكونات الأخرى في المزيج، أن تتفاعل مع الأدوية الشائعة مثل أدوية السكري، وأدوية ضغط الدم، ومخففات الدم". "كما أنها ليست آمنة لأي شخص يعاني من مرض السكري أو أمراض الكلى أو النقرس."

كيف طلبت مكملات نوترافول الخاصة بي

يمكنك شراء منتجات Nutrafol الأصلية من ثلاثة تجار تجزئة معتمدين:

• nutravol.com
• sephora.com
• amazon.com

إذا اخترت المرور عبر Sephora أو Amazon، فيمكنك شراء المنتجات واحدًا تلو الآخر بسعر ثابت أو الاشتراك في برامج إعادة التعبئة التلقائية للحصول على خصم (يتراوح من 10 بالمائة إلى 20 بالمائة). ولأنني ذهبت إلى موقع Nutrafol، كان لدي خيار إجراء اختبار للحصول على توصية بشأن أي من المنتجات الأربعة (نحيف, نباتي نسائي, ميزان المرأة، أو بعد الولادة) سيكون الأفضل بالنسبة لي قبل تقديم طلبي.

عند النظر إلى خيارات المنتج للأشخاص الذين تم تعيينهم كأنثى عند الولادة، كان المنتج الوحيد المناسب لي هو الصيغة القياسية للنساء، لكنني ما زلت أشارك في الاختبار بدافع الفضول. استغرق الأمر أقل من ثلاث دقائق وتم تقييمي في جميع المجالات الستة التي من المفترض أن تعالجها المكملات الغذائية (الهرمونات، الإجهاد، ونمط الحياة، والتمثيل الغذائي، والتغذية، والشيخوخة) - ثم قدمت التوصية، وهو المنتج الذي كنت أقترحه مُتوقع. لم يتم دفعي لشراء أي من المنتجات الموصى بها بعد إجراء الاختبار؛ لا يزال لدي خيار اختيار الصيغة التي أعتقد أنها الأفضل بالنسبة لي (والتي كانت هي نفسها التي أوصى بها الاختبار).

لهذا المقال، في الاسلوب عوضني عن تكلفة الاشتراك في Nutrafol. على الرغم من أن الاشتراك باهظ الثمن، إذا واصلت رؤية نمو الشعر، فسوف أدفع من جيبي الخاص لمواصلة تناول المكمل بمجرد انتهاء فترة الاختبار البالغة ستة أشهر.

عندما يتعلق الأمر بإنفاق المال، لا أمانع في الاستثمار في المنتجات التي تنجح أو تدوم، مثل المنتجات الحقيقية زوج جيد من الجينز أو أ مجفف شعر عالي الجودة - ولكن بخلاف ذلك، فإنني أميل إلى اتخاذ موقف "الأرخص، كلما كان ذلك أفضل". أنا أقدر أنه بالإضافة إلى الخصم عند التسجيل في خطة الملء التلقائي، فإن Nutrafol يقدم أيضًا استشارات مجانية مع طبيب العلاج الطبيعي (وهي ميزة لم أستفد منها بعد). يمكنك أيضًا إيقاف الاشتراك مؤقتًا أو إلغاؤه في أي وقت بعد التسجيل.

يمنحك Nutrafol خيار شراء الوظائف الإضافية من خلال اشتراكك الإضافي. ومع ذلك، لم أجرب أيًا من الإضافات؛ كنت أرغب في معرفة ما إذا كان الملحق القياسي وحده سيكون كافيًا لمساعدة حالتي لأنني من الواضح أنني أفضل عدم إنفاق أموال أكثر مما يجب علي.

الحقيقة هي أنني أعتقد أن الإضافات مثيرة للاهتمام، لكنني أشك في أنني سأتخذ الخطوة الإضافية في تجربة واحدة إلا إذا كنت أعلم على وجه اليقين أن هناك حاجة مشروعة، مثل اختبار الدم الذي يظهر مستويات عالية من الكورتيزول. لا أحب أن أضع كميات كبيرة من المكملات الغذائية في جسدي – بغض النظر عن مدى كون المكونات “طبيعية” – لذا من المحتمل أن أستشير طبيب أمراض جلدية قبل أن أضيف مكملاً آخر إلى المزيج.

تجربتي في استخدام مكمل نيوترافول لنمو الشعر للنساء

تم تسليم إمدادات Nutrafol الخاصة بي لمدة ثلاثة أشهر بعد ستة أيام من تقديم طلبي.

تلقيت ما يكفي من الحبوب لمدة شهر واحد في وعاء زجاجي، تم تعبئته في صندوق صغير من الورق المقوى، بالإضافة إلى عبوتين لإعادة التعبئة في أكياس بلاستيكية سميكة ومغلقة. تم تعبئة جميع المنتجات الثلاثة بإحكام في صندوق شحن صغير الحجم ولا يبدو أن هناك أي ضرر. جاءت الأشهر اللاحقة في أكياس تمكنت من سكبها في الجرة بمجرد الانتهاء من إمدادات الشهر السابق. لقد شعرت بخيبة أمل بعض الشيء لأنه على الرغم من أن أكياس إعادة التعبئة مصنوعة من "البلاستيك المعاد تدويره مسبقًا" إلا أنها غير قابلة لإعادة التدوير؛ كما يقول نوترافول على ذلك صفحة الأسئلة الشائعة"معظم البلاستيك لا يمكن إعادة تدويره مرتين." 

تناول الحبوب

عند فتح الجرة التي تحتوي على مخزون الشهر الأول الخاص بي، صدمت قليلاً من حجم الحبوب - يبلغ طول كل منها حوالي ثلاثة أرباع البوصة (حوالي حجم الربع).

لم أر أي شيء على الملصق ينص على أنه من المقبول تقسيم الجرعات، مثل حبتين في الصباح ثم حبتين أخريين في فترة ما بعد الظهر، لذلك لقد قبلت للتو أنه يجب علي أن أضخم نفسي كل يوم (هذه بالطبع مشكلة خاصة بي، ولكنها أيضًا معلومات جيدة لأي شخص آخر يكره تناول الحبوب مثلي). يفعل).

لقد فوجئت بسرور عندما وجدت أن المكملات الغذائية لم تكن لها رائحة قوية. تتمتع الكثير من المكملات الغذائية الطبيعية برائحة مميزة، لذلك استعدت لأن يكون نوترافول هو نفسه. كان من الجيد فتح الحاوية كل يوم دون ظهور تلك الرائحة العفنة النموذجية (الإجمالية).

أتناول الفيتامينات المتعددة وأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الصباح، لذلك لم أرغب في إضافة نوترافول إلى المزيج وأخاطر بالشعور بالغثيان الشديد. لذلك قررت أن أتناول المكملات الغذائية في وقت الغداء. لسوء الحظ، ليس لدي روتين يومي جيد في وقت الغداء، لذلك أتذكر بشكل عشوائي حوالي الساعة الثالثة بعد الظهر. وعليهم العثور على وجبة خفيفة لأخذها معهم حيث يجب تناولها مع الطعام. طالما كان لدي طعام في معدتي عند تناولها، لم أشعر بأي آثار جانبية سلبية من المكملات الغذائية (إذا تناولتها على معدة فارغة، سأشعر بالغثيان).

عندما بدأت في رؤية النتائج

بعد حوالي شهر، لاحظت أن شعري يتساقط أقل، وبعد حوالي ستة أسابيع، أخبرتني مصففة شعري أنها لاحظت ظهور شعر جديد صغير، وهي علامة على نمو جديد.

كنت بصراحة في حالة من عدم التصديق أن هذا كان نتيجة نوترافول. ظللت أحاول العثور على تفسيرات أخرى، لأنه بعد كل الأموال التي أنفقتها على منتجات نمو الشعر على مدار العامين الماضيين، كان من الصعب جدًا بالنسبة لي أن أثق في وجود شيء ما. في الحقيقة عمل.

بحلول نهاية الشهر الثالث، تمكنت بشكل واضح من رؤية نمو جديد على طول خط شعري، وقد أظهر لي مصفف شعري كم عدد الشعرات الصغيرة التي كانت تبرز حول رأسي في مناطق لم أفكر في البحث عنها خلاف ذلك. أخبرتني أنه من السهل اكتشاف النمو الجديد بشكل خاص بعد استخدام مجفف الشعر لأنه يبرز بشكل مستقيم ولا يحب الاستلقاء بشكل مسطح.

يمكنني بالتأكيد اكتشاف الشعر الجديد بمجرد أن أعرف ما الذي أبحث عنه. على الرغم من أنني كنت أتمنى لو كان هناك فرق أكبر، إلا أنني أعتقد أن خط شعري يبدو أكثر كثافة مما كان عليه قبل أن أبدأ بـ Nutrafol.

حقائق سريعة عن نوترافول

خدمة الزبائن

تركت خدمة عملاء Nutrafol الكثير مما هو مرغوب فيه. يوجد chatbot على الموقع يمكنه المساعدة في الأسئلة الأساسية في أي وقت. يمكنه توصيلك بوكيل الخدمة، ولكن فقط إذا بدأت الدردشة بين الساعة 9 صباحًا و6 مساءً. بالتوقيت الشرقي يوم الاثنين حتى يوم الجمعة، وهو ليس مثاليًا تمامًا للأشخاص الذين يعيشون في هذه المنطقة الزمنية ويعملون في الأعمال التقليدية ساعات. ال صفحة الاتصال لديه خيار إرسال بريد إلكتروني إلى خدمة العملاء أيضًا.

لم يتم إدراجه في "اتصل بنا" لذا انتهى بي الأمر بالعثور على الرقم من خلال موقع Nutrafol صفحة الفيسبوك. بمجرد أن اتصلت بخط الهاتف، كان الأمر سهلاً جدًا (لم أضطر إلى الجلوس على قوائم لا تعد ولا تحصى للتحدث إلى شخص ما) وكان الممثل لطيفًا ومفيدًا للغاية عندما طلبت الحساب تفاصيل. ومع ذلك، من المخيب للآمال أنه ليس من السهل العثور على الرقم وأن ساعات عمل ميزة الدردشة محدودة للغاية.

إلغاء اشتراك الملء التلقائي

بعد أن تم تسليم الحزمة الأولية الخاصة بي لمدة ثلاثة أشهر، ذهبت إلى النظام لمعرفة كيفية إلغاء عضويتي - ليس لأنني توقعت أن الحبوب لن تعمل أو لأنني أردت ذلك. للإلغاء حتى الآن، ولكن لأنه إذا لم ينجح الأمر، كنت أعلم أنني سأنسى إلغاء الاشتراك بخلاف ذلك (لقد وقعت ضحية لنموذج التجديد التلقائي مرات أكثر مما أهتم به) يعترف). كنت سعيدًا برؤية أنه كان من السهل حقًا التوقف. لم يكن علي القفز عبر مجموعة من العقبات أو الإجابة على العديد من الأسئلة المنبثقة. بالإضافة إلى ذلك، تعلمت أنه إذا قمت بإلغاء الاشتراك، فلن يؤدي ذلك إلى إلغاء تنشيط صفحة حسابي أيضًا، لذا يمكنني الدخول في أي وقت وبدء تشغيله احتياطيًا إذا أردت ذلك.

عائدات

لم أتمكن في نهاية الأمر من إرجاع أي من منتجي، ولكن من الجدير بالذكر أن Nutrafol لديه فترة استرداد لمدة 30 يومًا. إذا قررت لأي سبب من الأسباب أن المكملات الغذائية ليست مناسبة لك، فيمكنك إعادتها واسترداد أموالك خلال 30 يومًا من ذلك التسليم، وهو أمر مفيد حقًا إذا قمت بالشراء لعدة أشهر مقدمًا ولا تريد أن تخسر كل أموالك استثمرت.

سمعة الشركة

الآلاف من العملاء، بما في ذلك بعض المشاهير، أشادوا بمنتجات Nutrafol، لكن العلامة التجارية لا تخلو من القليل من الصحافة السيئة. في أبريل 2023، قامت منظمة Truth in Advertising غير الربحية قدم شكوى مع لجنة التجارة الفيدرالية (FTC) وإدارة الغذاء والدواء (FDA) التي تدعي أن الشركة تستخدم تسويقًا خادعًا من خلال وصف منتجاتها بأنها "مثبتة سريريًا".

السبب الذي جعل شركة Truth in Advertising قادرة على اتخاذ الإجراء هو أن Nutrafol يعتبر مكملاً غذائيًا، وهو ما لا يتطلب موافقة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA)؛ ومع ذلك، هناك حاجة إلى موافقة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) من أجل تقديم بعض المطالبات الصحية. لذلك، في حين أن ما تدعي شركة Nutrafol أن منتجها يمكن أن يفعله قد يكون صحيحًا، إلا أن هناك قواعد قانونية حول اللغة التي يمكن للشركة استخدامها في تسويقها كمكمل غذائي دون موافقة إدارة الغذاء والدواء.

إيجابيات وسلبيات

بعد استخدام Nutrafol لمدة ثلاثة أشهر (في منتصف تجربة الاختبار الخاصة بي)، إليكم إيجابيات وسلبيات الخدمة.

أفكاري النهائية

حيث أن جميع المعلومات الموجودة على موقع Nutrafol تشير إلى أن الأمر سيستغرق ذلك ثلاثة إلى ستة أشهر لرؤية النتائج، افترضت أنه إذا رأيت أي تغيير، فسيكون ضئيلًا. بالإضافة إلى ذلك، بعد تجربة العديد من المنتجات الأخرى في السنوات والأشهر التي سبقت اختبار مكملات نوترافول، كانت توقعاتي منخفضة للغاية.

ومع ذلك، لا أستطيع تجاهل عدد الحبوب المطلوبة لرؤية النتائج. بالنسبة لي، أربع حبات كبيرة يوميًا تعتبر كمية كبيرة بالنسبة لعلاج بدون وصفة طبية (ولقد قررت أيضًا أنه من المستحيل العثور على طريقة مدمجة لتعبئة ما يكفي من هذه الحبوب لمدة سبعة أيام) زائد كل أدويتي اليومية الأخرى في حقيبة السفر لقضاء الإجازة).

أنا أيضًا لا أعرف مدى استدامة السعر. ناهيك عن أنه على افتراض أن المكمل ناجح تمامًا، فماذا يحدث إذا توقفت عن تناوله؟

حتى مع تحفظاتي وأسئلتي الطويلة الأمد، في نهاية الأشهر الثلاثة، أستطيع أن أقول بثقة أنني سأشعر من المريح أن أوصي بـ Nutrafol لشخص كان يبحث عن طريقة بدون وصفة طبية لمعالجة تساقط الشعر أو خسارة. تحذيري الوحيد هو أنه، نظرًا لسعره، سأكون واعيًا ومباشرًا بشأن التكلفة عند تقديم التوصية. وبصراحة، إذا كنت أشعر بالاطمئنان بشأن المنتج في منتصف الطريق في التجربة، فلا أستطيع الانتظار حتى أرى تقدم إعادة النمو عند علامة الستة أشهر.

يقدم Nutrafol أيضًا مكملاً لنمو الشعر مصممًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا عند الولادة (نحن نختبر هذا حاليًا، لكن تقييمات العملاء على موقع العلامة التجارية إيجابية).