قد يبدو أن أليسيا فيكاندر هي الصورة المثالية لارا كروفت من الخفاش ، لكن الفتاة البالغة من العمر 29 عامًا تصر على أن الكثير من الاستعدادات بدأت في الحصول على جسدها تومب رايدر-جاهز.
قالت الفائزة بجائزة الأوسكار إنها اكتسبت من 10 إلى 12 رطلاً من العضلات لهذا الدور ، مع التركيز على تدريب الوزن. "عملت مع مدربي لمدة أربعة أشهر قبل ذلك ، ثم كل يوم قبل أن أبدأ في التصوير كنت في صالة الألعاب الرياضية ،" كشفت في حديث لها مقابلة.
على الرغم من أنها أكثر اعتيادًا على التمارين الهوائية ، وجدت فيكاندر نفسها محبة للتدريب العضلي الذي قدمته للفيلم. "لقد كان شيئًا استمتعت به حقًا. لقد شعرت كثيرا بجسدي وأحببت امتلاك نوع آخر من القوة ".
في حين أن التمرين من خمسة إلى ستة أيام في الأسبوع قد يبدو أمرًا شاقًا ، إلا أن Vikander أخذت العزاء يوم الأحد ، وهو "يوم البيتزا" الذي أقرته.
بصرف النظر عن تدريبها ، تعزو الممثلة صحتها إلى مصدر بسيط: النوم.
قالت: "إنه يغير الطريقة التي تنظر بها ، والطريقة التي تشعر بها". "اعتادت أمي أن تخبرني عندما كنت طفلاً أنه يجب أن أخلد إلى الفراش الساعة 7:30 مساءً ، وعندما سألتها لماذا كانت تقول ، 'حسنًا ، تصبح غاضبًا بعض الشيء عندما لا يكون لديك روتين. ثم أدركت عندما كنت أكبر سناً ، أن هذا صحيح بالفعل ".
الائتمان: ألبرت ل. أورتيجا / جيتي إيماجيس
بالنسبة للجمال ، نادرًا ما تضع أليسيا المكياج في وقتها الخاص ، لكنها مهووسة بالعناية بالبشرة. "إذا كان هناك أي شيء ، فإن بشرتي جافة للغاية. يمكن أن أضع كريم اليد على وجهي ولا يزال يدخل "، قالت. عندما تسافر ، تحرص فيكاندر على الحفاظ على بشرتها رطبة. "في الرحلات الجوية ، أرتدي دائمًا الأقنعة ولدي كريم ليلي ككريم نهاري."