إنها حقيقة معروفة كيم كارداشيان ويست هل العناية بالبشرة تستحوذ على الهوس. توثق النجمة بانتظام المنتجات التي تستخدمها وتحبها على قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بها ، إلى جانب الإجراءات التي تقوم بها عندما تزور مكتب طبيب الأمراض الجلدية الخاص بها.

بين الموت لمحاولة كريم مضاد للشيخوخة Guerlain التي تكلفك الإيجار الشهري و مصاص دماء للوجه، ليس من المستغرب أن يكون النجم قد التقط بعض النصائح على طول الطريق. حتى أنها خصصت منشورًا عليها تطبيق لاقتراحات حول ما يجب أن يتضمنه روتينك بناءً على عمرك.

ذات صلة: كيم كارداشيان ويست يقسم بهذا المصل المضاد للشيخوخة بقيمة 10 دولارات

إذا كنت في العشرينات من العمر ، يقول ويست ، "يجب أن يكون العشرينيات من العمر تدور حول منع علامات الشيخوخة وعلاج حب الشباب العرضي. اجعل الأمور بسيطة ".

إلى جانب التنظيف والترطيب مرتين في اليوم ، تقترح التقشير مرة واحدة في الأسبوع. "يمكنك استخدام مقشر جسدي ، مثل مقشر للوجه ، أو مقشر كيميائي ، مثل قشر الجليكوليك الذي يساعد على تجديد نسيج الجلد ومنع ظهور حب الشباب" ، كما تقول. مفضلاتها هي Ole Henrikson Transforming Walnut Scrub (28 دولارًا ؛

sephora.com) و Nip + Fab Glycolic Fix Exfoliating Facial Pads (13 دولارًا ؛ ulta.com). أما بالنسبة للمنظف ، فهي تحب Fresh's Soy Face Cleanser (38 دولارًا ؛ sephora.com). يقول ويست: "من المهم أيضًا أن يكون لديك حماية من أشعة الشمس لمنع ظهور علامات الشيخوخة ، لذلك اختر مرطبًا يوميًا يحتوي على عامل حماية من الشمس".

في الثلاثينيات من العمر؟ يوصي ويست بتحويل تركيزك إلى منع ظهور علامات الشيخوخة الظاهرة.

"لمكافحة التجاعيد ، يجب أن تبدأ في استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول" ، كما تقول. "عند استخدام الريتينويد ، يجب عليك وضع كريم واق من الشمس كل يوم. ونظرًا لأن الجلد حول العينين هو الأرفع والأول الذي تظهر عليه علامات الشيخوخة ، فمن المهم أيضًا إدخال كريم مرطب للعين إلى نظام بشرتك ".

إذا كنت في السوق لشراء ثنائي ريتينويد وواقي من الشمس ، فإن ويست يحب Peter Thomas Roth's Professional 3 ٪ Retinoid Plus (82 دولارًا ؛ sephora.com) ومصل د. neimanmarcus.com). بالنسبة لكريم العين ، يقترح النجم كريم Dermalogica's Intensive Eye Repair Cream (58 دولارًا ؛ dermstore.com).

فيديو: كاني وكيم كارداشيان ويست يرحبون بابنتهم

على الرغم من أنها لم تصل إلى العقد بعد ، إلا أن ويست لديها أيضًا بعض النصائح إذا كنت في الأربعينيات من العمر أيضًا.

"لمحاربة الخطوط والتجاعيد في الأربعينيات من العمر ، من الضروري الحفاظ على رطوبة بشرتك" ، كما تقول. "بما أن الجلد بدأ يفقد مرونته ، استخدم منظفًا كريميًا لا يزيل الرطوبة." ابدأ باختيارها ، منظف Tata Harper's Regenerating Cleanser (78 دولارًا ؛ nordstrom.com). بالإضافة إلى منتجات الريتينول الخاصة بك ، استخدم واقي من الشمس عالي الحماية من الشمس ومنتجات تحتوي على فيتامين سي للوقاية من الجلد السرطان والبقع الداكنة ". مفضلاتها تشمل سيروم فيروليك + ريتينول رينكل ريكوفري بين عشية وضحاها من دكتور دينيس جروس للعناية بالبشرة. ($88; sephora.com) ومجمع Lytera لتفتيح البشرة من SkinMedica (130 دولارًا ؛ dermstore.com).