ما الذي يمكن أن يفعله النياسيناميد لبشرتك؟

Niacinamide هو أحد مكونات العناية بالبشرة التي يصعب نطقها والتي قد لا تكون على دراية بها ، ولكنها في الواقع كانت عنصرًا أساسيًا في مكاتب أطباء الأمراض الجلدية لسنوات.

المكون متعدد المهام هو الاسم الآخر لفيتامين ب 3. من المعروف في الأوساط الطبية أنه فعال للغاية في علاج حب الشباب والاحمرار وفرط التصبغ وعلامات الشيخوخة ، بالإضافة إلى توافقه مع جميع أنواع البشرة. نظرًا لأن النياسيناميد يحتوي على جميع مكونات "هو" للعناية بالبشرة ، فقد كانت مسألة وقت فقط قبل أن تبدأ المزيد من العلامات التجارية في إنتاج منتجات تحتوي على فيتامين B3 كعنصر أساسي.

حاليا، مصل نياسيناميد 10٪ + زنك 1٪ من ذا أورديناري, مرطب خال من الزيت من Paula's Choice، و مصل تفتيح البشرة بفيتامين B3 من PCA هما مجرد خيارين يمكنك تجربتهما.

ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من كيفية عمل النياسيناميد وما يمكن أن يفعله بالضبط لبشرتك ، فقد لجأنا إلى طبيب أمراض جلدية للحصول على جميع الإجابات.

النياسيناميندي هو أحد شكلين من فيتامين ب 3 (الآخر هو النياسين). إنه عنصر غذائي قابل للذوبان في الماء ، مما يعني أنه يعمل مع المواد الطبيعية الموجودة فيه بشرتك ، مما يجعلها فعالة للغاية في منتجات العناية بالبشرة لعلاج عدد من شروط.

"إنه فيتامين فائق في عائلة فيتامين ب لأنه متعدد الأبعاد من حيث قدرته على دعم الجلد" ، كما تقول الدكتورة آفا شامبان ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ومؤسس مستحضرات التجميل SKIN FIVE وعيادات AVA MD في لوس أنجلوس

ذات صلة: أفضل 7 مرطبات للبشرة الناضجة

هذا المكون فريد لأنه يلعب في الهجوم والدفاع. يوضح الدكتور شامبان: "يمكن أن يساعد النياسيناميد في محاربة العوامل البيئية وإصلاح الأضرار ، بالإضافة إلى مقاومة علامات الشيخوخة الظاهرة". بعض الحالات التي يمكن علاجها بالمكون تشمل حب الشباب ، والأكزيما ، والوردية ،

وتقول إن فيتامين ب 3 يعمل على عدد من مشاكل العناية بالبشرة بما في ذلك المسام الكبيرة ، وملمس الجلد غير المتساوي ، والخطوط الدقيقة ، والتجاعيد ، وفرط التصبغ.

يعمل Niacinamide أيضًا على العجائب للبشرة شديدة الجفاف لأنه يساعد على استعادة الرطوبة والجفاف على سطح الجلد. "لقد ثبت أن التطبيق الموضعي للنياسيناميد يعزز قدرة المرطبات على الترطيب و دعم قدرة الاحتفاظ حتى يتمكن سطح الجلد من مقاومة TEWL (فقدان الماء عبر الجلد) بشكل أفضل "، كما يقول د. شامبان.

فيتامين ب 3 آمن لجميع أنواع البشرة وجميع الأعمار - حتى أولئك الذين يعانون من حالات التهابية مثل الوردية - بسبب خصائصه المهدئة.

تقول الدكتورة شامبان إنك لن ترى نتائج فورية من استخدام النياسيناميد ، لكنها عادة تجد أن المرضى يلاحظون اختلافًا في بشرتهم في غضون 30 يومًا أو أقل.

يمكنك العثور على النياسيناميد في عدد من المنتجات من المنظفات والتونر إلى الأمصال. يوصي الدكتور شمبان بالبحث عن تركيبات تحتوي أيضًا على حمض الهيالورونيك أو السكوالين للحصول على فوائد فيتامين ب 3 بالإضافة إلى زيادة الترطيب.

يوضح الدكتور شامبان: "بدون أي موانع ، يمكنك استخدام العديد من منتجات النياسيناميد في أي نظام وفي كل يوم". "Niacinimide هو مثل صديقك الاجتماعي الفائق ، إنه ممتع لإضافته إلى أي حفلة والذي يتماشى مع الجميع!"

فيديو: الجمال الآن: وجه اليوغا

يقول الدكتور شامبان: "نياسيناميد متوافق بشكل فريد مع أي وجميع المنتجات الموجودة في روتين العناية بالبشرة [بشكل أساسي]". "إنه معزز رائع لأنه يدعم المنتجات السياحية - لذلك سيعملون جنبًا إلى جنب مع منتجات العناية المتقدمة بما في ذلك تلك التي تحتوي على الريتينول والببتيدات وأي من الأحماض (حمض الهيالورونيك و AHAs PHA's و BHA's) وأنواع أخرى من مضادات الأكسدة."

في حين أن مضادات الأكسدة متوافقة مع النياسيناميد ، إذا كنت من محبي فيتامين سي ، فهناك احتمال أن تعاني من بعض الاحمرار عند استخدامها معًا. يوضح الدكتور شامبان: "يمكن للجسم أن يحول النياسيناميد إلى نياسين (الشكل الآخر من فيتامين ب 3) الذي يسبب احمرارًا للبعض".

يجب على أي شخص يعاني من احمرار من استخدام فيتامين سي والنياسينمايد في وقت واحد محاولة تفكيك المكونات. يقترح الدكتور شامبان: "إذا كنت تستخدم سيروم فيتامين سي ، فيجب وضعه في أوقات مختلفة من اليوم". "على سبيل المثال ، استخدم المصل في الصباح والمنتج الذي يحتوي على النياسيناميد في الليل."

في حين أن النياسيناميد يمكن أن يكون أفضل مكون مفقود في روتينك الحالي للعناية بالبشرة ، فمن الأفضل دائمًا الرجوع إليه طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كنت تعاني من تهيج من استخدامه ، أو كنت غير متأكد من إدخال منتجات جديدة في نمط.