Брайс Далас Хауърд не спазва диета. И Джурасик свят звездата не иска нито жена, нито момиче, каза тя Със стил когато седнахме с нея наскоро в Филмов фестивал Sundance. „Знам, че е лудост да се каже, но е толкова важно“, каза ни тя, след като я обсъди нов късометражен филм, Еднолични. Разговорът ни дойде само дни преди това Монументалното съобщение на Барби за въвеждане на нови, по -приобщаващи форми на тялото и той допринася за важния разговор за образа на тялото със същата бележка: Обичайте себе си и тялото си за това кой сте и какво е то.
„Диетата, за която говоря, е да се лишавате от храна, за да постигнете физически резултат или желан физически ефект“, обясни още тя. „Ако това започне, тогава губите връзка със себе си. И ако това се случи в ранна възраст, губите връзка с това, което е инстинктът на тялото ви. Мисля, че това е хлъзгав склон за много млади жени и може да заеме много пространство в мозъка, ако този цикъл започне. "
Хауърд е почувствала натиска сама да изглежда по определен начин-и от първа ръка знае, че е предизвикателство да устои на натиска да се съобрази. „Когато започнах работа, имах чувството, че трябва да изглеждам по различен начин и да се опитам да спазвам диета“, каза тя. „След това щях да имам шестмесечен период след това, в който непрекъснато мислех за храна и имах глад. Това беше такава загуба на време. Чудех се защо фантазирам за хляб! Сега се чувствам наистина щастлив, че никога не съм влизал в пространство, където е имало хранително разстройство, но аз също имам чувството, че това лесно би могло да се случи, ако не казах: „Чакай малко, това не се чувства правилно. "
СВЪРЗАНИ: Гледайте Очарователното 60-секундно любовно писмо на Брайс Далас Хауърд до обувки
Тя има трик за поддържане на тази положителна нагласа, защото знае, че не е лесно през цялото време: „Признай, че тялото ти е най -добрата ти приятелка“, каза тя. „Това е странна езотерична концепция, но работи. Трябва да мислиш за това, сякаш тя е до мен, независимо от това, през което я преживях, колкото и да я пренебрегвам или не съм последователен с нея, тя е до мен. Благодарение на нея мога да работя, да имам деца, да съм в света и да се радвам на нещата. "
„Ако имате тази връзка възможно най -рано с тялото си, където мислите, аз просто обичам тази маце, тя е толкова страхотна, тогава гледаш на тялото си като на нещо, което поддържа Вие. По време на диета се случва грозен вид развод, защото все едно се лишавате. Това означава, че всъщност не подкрепяте приятеля си, който безусловно ви подкрепя. "
Това е странна идея, признава тя. „Но никога нямаше да погледна най -добрата си приятелка и да й кажа, че трябва да изглежда по -добре“, твърди тя. „Никога. Така че никога няма да си причиня това. И нито една жена също не трябва. "