Има ли истина зад "базовия тен"? Още в гимназиалните ни дни идеята би възникнала около абитуриентския сезон през лятото и дори през първия седмицата на училище, Ребека ще провъзгласи из коридорите, че нейният бавен тен е единствената причина тя да завърши с по -дълбок бронзов цвят без никакви горя. Останалата част от класа щяха да се стичат до солариумите в града на следващата година, твърдейки, че базовият тен е също толкова важен, колкото одобреният от TSA комплект за пътуване преди всяка голяма ваканция. Но има ли истина в това?
Говорихме с дерматолог от Маями С. Manjula Jegasothy MD, за да изчисти нещата веднъж завинаги. „Няма медицински доказателства, които да показват, че„ базираният тен “всъщност предотвратява слънчевите изгаряния и затова дерматолозите не го препоръчват“, казва тя. "Всъщност получаването на малки количества слънце може да активира слънчево изгаряне на клетки - или клетки с ДНК, които са били повредени от ултравиолетовите лъчи - облъчване по същия начин, по който би се получило действително слънчево изгаряне."
ВИДЕО: Какъв SPF носите?
СВЪРЗАНИ: Как да получите безупречен самозагар на нулево време
Въпреки че вероятно ще получите тен на почивката си така или иначе, предварителната игра за времето, прекарано на слънце с солариум или, знаете, излагане на истинско слънце, може да доведе само до допълнителни увреждания на кожата. „Всичко това носи повече вреда, отколкото полза, защото дори минималните количества UV лъчение могат да причинят слънчеви изгаряния“, продължава тя. "Това води до увреждане на ДНК в кожните клетки, което в дългосрочен план може да доведе до рак на кожата."
В проучване, цитирано в Scientific American, генералният хирург в САЩ установи, че базовата тен осигурява SPF 3 в най -добрия случай, така че ако човек обикновено изгарящи след около 10 минути на слънце, базов тен би им купил само още 10 минути, ако че.
Взимането? Единственият наистина безопасен тен е този от бутилка, която взехте в Sephora.