Мишел Обама не се страхува да говори за стареене и не смята, че и вие трябва да бъдете.
В откровен разговор с Опра Уинфри като част от турнето на Oprah 2020 Vision в Ню Йорк, бившата първа дама, която отпразнува рождения си ден на януари. 17, говори за културния и обществен натиск жените да „спрат“ стареенето.
„Аз съм на 56 години с 56-годишно тяло и обичам тялото си“, каза Обама на приблизително 15 000 посетители. Опра аплодира готовността на Обама да повдигне често табуираната тема за възрастта през целия разговор.
„Да за мен“, пошегува се Обама. „[Жените] се борят с толкова много. Не искаме да говорим за възрастта си и след това искаме да се държим така, както трябва да изглеждаме, когато бяхме на 20 “, каза тя. „Съжалявам, мъже, всички можете да изглеждате по всякакъв начин и изглежда добре.“
Кредит: С любезното съдействие на WW, Джордж Бърнс.
СВЪРЗАНИ: Барак Обама сподели 4 сладки фотомоменти за рождения ден на Мишел
Обама беше гост за петата спирка от мотивационното турне на Опра, създадено в партньорство с WW (преди това Weight Watchers). Като общественици и Опра, и Обама говориха за това как са виждали хората да се опитват да ограничат процеса на стареене с пластична хирургия и други усилия.
„Ние сме в тази култура, където хората се опитват да я спрат и тогава имате всички тези замръзнали лица“, каза Опра.
„Вие сте на снимка и всички изглеждат еднакво и сте като„ Не те ли срещнах току -що? “Не. Вие просто имате същите устни. Спри." - добави Обама, предизвиквайки смях от тълпата.
Но тя признава, че понякога следването на собствения й съвет може да бъде трудно. Понякога се мъчи да се погледне в огледалото или на касета и също не се радва да слуша гласа си.
„Аз също постоянно осъждам себе си, както всички останали“, каза тя. Но, добави тя, промяната е трудна, защото липсва информация за това какво означава застаряването по -специално за жените.
СВЪРЗАНО: Новото шоу на Мишел Обама идва в Instagram
„Жени, телата ни се променят драстично в сравнение с мъжете“, каза Обама. „Преминаваме през менопаузата. Имаме много неща и мисля, че не сме направили достатъчно, за да разберем какво означава стареенето за женското тяло: „Как трябва да изглеждаме? Как трябва да се чувстваме? Не говорим достатъчно за това. "
Тя посочи пазара на фитнес, който често се грижи за неща като тренировъчно оборудване и часове за тренировки по -младите потребители - като дъщерите й Малия, 21 и Саша, 18 - които често имат по -малко за еднократна употреба доход.
„Искам да подтикна тези индустрии да започнат да мислят за нас, зрелите жени, така че да работим с истинска, добра информация за това какво трябва да искаме.“
При липсата на лесно достъпна информация, Обама каза, че се опитва да потърси съвет и да определи какво означава да бъдеш здрав за нея. Тя каза, че тя и президентът Барак Обама намират щастие, откакто той напусна поста и докато служи като Първата дама беше „най -голямата привилегия в живота ми“, понякога тя казваше, че осем години в Белия дом отнеха своето пътна такса.
Все пак, каза тя, тя и президентът имат късмета да имат един друг, здравето си и ресурсите и платформата за напредване на важни разговори.
„Имаме чувство за цел“, каза тя. „Ето защо вярваме, че дължим толкова много, защото на кого се дава много се очаква.“
Пълният разговор между Опра и Мишел Обама ще бъде излъчен в сряда, февруари. 12 на Facebook канала на Опра.