Има безброй забавни начини да накараме себе си да изглеждаме добре, но точно сега искаме да говорим за вътрешната красота. Кое е едно нещо, което те кара да се чувстваш великолепно отвътре?
Поддържане на приятелства с позитивни хора в живота ми. Все още работя върху нюансите на ученическите си години. Тогава не бях надарен в социалната гимнастика. Бях фиксиран в опитите да бъда популярен, но не бях готов да се справя с тайните манипулации, необходими за поддържане на тази популярност. Бях смачкан отново и отново.
СВЪРЗАНИ: Аманда Сейфрид разкрива за тежките си тийнейджърски години
Поглеждайки назад, какво взехте от това преживяване?
Възхищавах се на момичетата, които пренебрегнаха статуса; трябваше да са ми приятели. Наскоро се върнах в гимназията си и казах на учениците, че въпреки че някой изглежда има перфектен живот, тя може да има големи борби, за които не знаете. Не се сравнявайте с никого. В крайна сметка нещата, които ви отличават от другите, са най -специалните. Научих това с напредването на възрастта, но е трудно да имаш тази гледна точка като тийнейджър.
Ако можехте да кажете на всяко тийнейджърка едно нещо, какво би било то?
Спрете да се стресирате толкова много. Всеки има поне екзистенциална криза на ниско ниво по време на странния преход от детство в ранна зряла възраст. Никой, включително и аз, не е готов за това. Едно от най -добрите неща, които можете да направите, е да насочите енергията си навън, като се включите доброволно в кауза или се присъедините към клуб.
СВЪРЗАНИ: Минди Калинг за нейния #InnerStyle: „Не се бия и не се извинявам“
Говорейки за положително въздействие, наскоро бяхте назначен за посланик Национални хоризонти, който подкрепя образователните възможности за деца в семейства с ниски доходи. През годините вашите майка и баба също са работили с Horizons. Как бяха тези жени за подражание?
Цялата ми увереност идва от примерите, дадени от майка ми и баба ми. Баба ми беше първата жена, наета в рекламната агенция, в която е работила по време на Луди хора епоха. Тя беше като Пеги Олсън. Вдъхновяващо беше да растеш в семейство, където всеки има равен принос и има справедливо мнение.
Как тази динамика повлия на кариерата ви?
Научих се как да изразя чувствата си по професионален начин. На Момичета отговорните хора винаги са ни искали да споделим мнението си, което поставя основата за насърчаване на всички да се чувстват комфортно да говорят. Това е мотивиращо, защото сега никой не се притеснява, че ще бъде съден или наречен шеф за изказване на техните възгледи. Това отношение идва директно отгоре на работното място. Ако Лена Дънам управляваше света, това би било даденост!
СВЪРЗАНИ: Emmy Stars предлагат съвети за култивиране на доверие
Има ли конкретно предизвикателство, с което сте се сблъсквали в работата си?
Като актьор прекарвате много време, без да действате между проектите, така че трябва да решите как да запълните тази празнота. Задържането на мозъка ми може да бъде трудно, затова се опитвам да използвам почивките, за да развия по -глобално разбиране за света. Например, на скорошно пътуване до Италия, прекарах много време в опити да разбера историята на страната с помощта на екскурзовод и като чета новинарски статии. Беше много по -продуктивно от това да седнете и да наваксате по телевизията.
Бъди това момиче! Instagram или ни пишете в туит instyle.com/iamthatgirl.