Ако заключването и карантината се чувствате потиснати от вас или някой, когото познавате, знайте това Селена Гомез преминава през същите проблеми. В предаване на живо на Instagram през уикенда, Гомес разговаря с д -р Вивек Мърти, генерален хирург при президента Барак Обама, за хроничната самота. Беседата беше част от социалната среща на върха на психичното здраве на Rare Beauty за Световния ден на психичното здраве и по време на разговора, Gomez разказа за собствения си опит, като каза, че е преминала през "малко депресия" в началото на карантина.
Кредит: rarebeauty/Instagram
СВЪРЗАНИ: Принцеса Юджини подари специален отзив на Селена Гомес в Instagram
"Бих казала, че съм голям екстроверт, така че разбирам, че е малко по-трудно", каза тя според Ел. „В началото не можех да се справя толкова добре с [карантината]. Изпаднах малко в депресия. "
Тя каза на Мърти, че креативността и физическата активност й помогнаха, както и прекарването на време със семейството си. Сега, настоява тя, чувства, че нещата са нормални, въпреки че нещата не са нормални.
„И тогава започнах да влизам на място, където наистина пишех и бях активен. И тогава предполагам, че просто ме принуди да имам това време “, каза тя. „И отново успях да прекарам време с тези качествени хора много повече от всякога. И прекарвайки много повече време със семейството си и почти се чувствам като нормализиран в тази ситуация, която не е нормална. "
СВЪРЗАНИ: Селена Гомес показа белега на вътрешния си крак в нов снимка на бански костюм
Тя каза на Мърти, че дори е публикувала за това в Instagram, така че всеки, който преминава през същата ситуация, ще се чувства сякаш има на кого да се облегне.
„Мисля, че дори публикувах в моя Instagram, където плачех, обяснявайки на всички хора, които ме следяха колко ми липсват“, каза тя. "Всичко е наред [че беше трудно]."
Гомес завърши, като каза, че се чувства така, сякаш е успяла да преодолее депресията и че е готова да продължи напред.
„Бих казала, че сега излизам напълно“, каза тя. „Просто мисля, че се справих така, както ми беше необходимо, и го преживях с правилните хора и правех правилните неща и правех правилните стъпки, за да не ме накара да полудея.“