Моят месечен цикъл не е шега. Ежедневната предварителна игра мигрена и болкоуспокояващите спазми, които търпя всеки месец, не са подходящ момент, но те не са толкова досадни, колкото хормоналните кистозно акне Обикалям устата и линията на челюстта си в дните, предхождащи менструалния ми цикъл.

Тези зърна са огромни червени подутини, които сърбят, нараняват и отнемат толкова много време, за да се изчистят, че докато кожата ми най -накрая се изчисти, скоро ще започна цикъла си отначало.

СВЪРЗАНИ: Ето защо все още избягвате като възрастен

За всеки, който има удоволствието да преживее кистозни пробиви като мен, известен факт е, че брането на тези пъпки е най -лошото нещо, което можете да направите. Тъй като тези петна са дълбоко под кожата, опитите да ги изпукате просто ще ги направят по -възпалени, зачервени и дори могат да причинят тяхното разпространение, което означава, да, ще получите повече зърна.

Оказва се обаче, че опитите за пукане на кистозна пъпка не са единствената грешка, която много от нас правят, когато се опитват да се отърват от кистозни петна по брадичките и челюстите. Ето защо се обърнах към шепа топ дерматолози, за да разбера как да лекувам кистозно акне.

click fraud protection

1. Не разчитайте на точково лечение

Ако изглежда, че нито едно от спот терапиите, които сте използвали, не работи, това е така, защото не са. "Лекарствата без рецепта изобщо не действат добре", казва д-р Жанин Дауни, дерматолог от Монклар, Ню Джърси и основател на Дерматология на изображението. "Ако кистозното акне не се лекува правилно, то може да набележи кожата постоянно."

2. Избягвайте груби ексфолиращи продукти като скраб, пилинг и тонери

„Почистването и правенето на абразивни процедури с надеждата, че ще се отърват от акнето, само ще увеличи възпалението и ще направи акнето по -раздразнено“, казва Д -р Шари Сперлинг, базиран в Ню Джърси, сертифициран дерматолог. Това включва груби ексфолианти и стягащи тонери.

Д -р Ава Шамбан, дерматолог от Лос Анджелис е съгласен. „Докато някои кремове и измиващи подложки и пилинг понякога са достатъчни за повърхностно акне [бели точки, черни точки и пустули], най -вероятно ще имате нужда от големите пистолети за лечение на кистозно акне“, казва тя.

ВИДЕО: Училище за красота: Как правилно да покриете пъпка

3. Консултирайте се с дерматолог, за да разберете за възможностите за лечение с рецепта

Тези гореспоменати лечения с „голямо оръжие“ могат да бъдат предписани само от дерматолог.

"Въпреки това, най -доброто лечение на кистозно акне е изотретиноин (т.е. Accutane). Изотретиноинът е орална форма на витамин, който е многозадачен, насочен към всички аспекти на кистозното акне “, обяснява д-р Шамбан. „Той ще убие бактериите, причиняващи акне, ще отпуши порите и ще потисне производството на излишния себум, като същевременно ще се бори с възпалението. И това е най -доброто и единствено лекарство, което всъщност може да помогне за трайно свиване на жлезите, произвеждащи масло, така че има страничния ефект да направи кожата и устните невероятно сухи, а понякога и лющещи се. "

Друго орално предписание, което вашият дерматолог може да обмисли, е спиронолактион, лекарство за кръвно налягане, което става все по-популярно лечение за хормонално акне, защото блокира андрогените (мъжки хормони) от свръхстимулиране на мастните жлези.

СВЪРЗАНИ: Имам „лоша кожа“ - и нямам нужда от вашите съвети

4. Нуждаете се от бързо поправяне? Изстрел с кортизон в офиса може да помогне

Като алтернатива, кортизоновият изстрел в офиса е бърз начин за успокояване на възпалена кистозна цит. Това ще разсее подутината и зачервяването около нея.

5. Опитайте Microneedling Pimple Patch

Колкото до това, което ти мога направете у дома, имате няколко възможности. Тези петна от пъпки, които сте виждали навсякъде в Instagram? Сега влизат форма на микроигли.

"Сега има нов вид пъпки с пъпки с" микроигли "в тях, които също могат да бъдат по -бързо решение", казва д -р Шамбан. „Обикновено пластир, подобен на превръзка, със серия от стотици микроигли, тези малки мънички убождания в кожата е в състояние да управлява и доставя активни съставки за борба с акнето [преди да се разтворят] дълбоко в кожа. Това подпомага разтварянето на акнето по -ефективно от което и да е локално лекарство и когато се прави с влагащи свързващи съставки, кожата не се дехидратира по време на процеса. "

6. Не забравяйте да овлажните

Каквото и лечение за кистозно акне да използвате, всички дерматолози, с които говорих, са съгласни, че не трябва да пропускате ежедневния си овлажнител.

„Когато лекуваме акне, е важно да спазваме кожната бариера“, казва д-р Джошуа Зейхнер, дерматолог от Ню Йорк. „Въпреки че много лечения за акне могат да изсушат пъпка, ако изсушат кожата твърде много, това може да доведе до нарушаване на кожната бариера с дразнене и възпаление. Добре е да нанасяте овлажняващ крем върху лицето си заедно с лечението си от акне, за да поддържате кожата добре хидратирана и във възможно най -добра форма. "

7. Когато сте в съмнение, посегнете към коректора

Междувременно с правилната техника и продуктите за коригиране на цветовете вие мога прикрийте кистичен пробив. Базираният в Ню Йорк гримьор Нийл Сцибели по-рано каза Със стил че въпреки че текстурата и зачервяването на кистозните кисти ги правят трудни за скриване, това може да се направи. „Открих, че движението на потупване изгражда продукта върху конкретната зона и го поддържа на място“, обяснява той. "За да завършите, добавете лек размах на прах върху зоната, за да матирате и сведете до минимум формата и текстурата на пъпката."

Можете да разгледате нашето пълно ръководство за това как да прикриете кистозното акне тук.