Грипен сезон 2020: Всичко, което трябва да знаете за грипната ваксина

Всяка година, точно когато сме готови да започнем един месец Хелоуин и PSL всичко, ние сме бомбардирани с друг сезон от непразничния вид: сезон на грип.

И тази година, според CDCполучаването на ваксината „е по -важно от всякога“, не само за да защитите себе си, семейството си и общността си -но за да се намали тежестта върху нашата здравна система и да се спестят медицински ресурси за грижата за COVID-19 пациенти. (Рекордни 900 000 американци са хоспитализирани и повече от 80 000 са починали от грип през 2017 г., според доклад за 2018 г. от Националната фондация за инфекциозни болести.)

„Дори никога да не сте получавали грип, препоръчвам да го получите тази година. Грипната ваксина може да ви предпази от грип. Към днешна дата нямаме ваксина, която да ви предпази от COVID-19-и знаем, че е възможна съвместна инфекция. Получаването на двата вируса едновременно може да бъде пагубно за здравето ви, затова насърчавам всички пациенти да си направят ваксина срещу грип тази година ", казва Кармен Тиг, Д -р, специалност медицински директор по вътрешни болести в Atrium Health.

СВЪРЗАНИ: Как да разберете дали имате настинка или грип

Все още се нуждаете от някои убедителни (или просто искате да изясните някои често срещани митове за грип)? Ние ви покриваме. Ето всичко, което трябва да знаете за тазгодишната ваксина срещу грип, включително какво се е променило, кой трябва да се ваксинира, странични ефекти от грип и къде да отидете, за да си направите грип.

Ако винаги сте се чудили как действа грипът, ето същността: В зависимост вида на ваксината получавате, той ще съдържа или „мъртви“ щамове на грипния вирус, или отслабени „живи“ вируси.

„Инжекционните грипни ваксини са направени от инактивиран или частичен грипен вирус и са предназначени да активират имунната ви система, така че да развиете антитела срещу грипния вирус“, обяснява Нейт Фавини, Д -р, лекар и медицински ръководител в Напред, превантивна услуга за първична медицинска помощ. С други думи, той задейства естествения защитен механизъм на тялото ви, за да може да се бори с действителния грип, когато му дойде времето.

The Бележки на CDC времето на грипния сезон варира от година на година - може да достигне връх от октомври до май - и затова е доста непредсказуемо. Разбира се, добавете пандемия в сместа и има още повече неизвестни от обикновено.

"Обикновено грипният сезон започва в края на ноември и има тенденция да има малки скокове след ваканционно пътуване в края на ноември и края на декември", казва д -р Тийг. Миналата година най -големият скок се случи в края на февруари, добавя тя.

„Очаква се времето да бъде същото като предишните години“, казва Джейк Дойч, основател на MD Излекувайте спешната помощ, добавяйки, че „вече виждаме положителни тестове за грип“.

Все още няма потвърдена грипна активност според CDC, но организацията ще публикува седмични прогнози за да се намали разпространението.

Както и миналата година, CDC все още препоръчва всички да се ваксинират за грип до края на октомври. Защо не по -рано? "Февруари е най -често срещаният месец за огнища на грип, а имунитетът срещу грип намалява около 10 % всеки месец след ваксинацията", обяснява Дейвид Кътлър, Доктор по медицина, лекар по семейна медицина в здравния център на Провидънс Сейнт Джон. С други думи, ако получите ваксинация през август, това може да ви остави с намалена защита по -късно през грипния сезон.

Въпреки че няма такова нещо като ваксиниране "твърде късно" - докато грипните вируси циркулират, ваксинацията трябва да продължи, дори през януари или по -късно - документите предупреждават да не се отлагат тази година. „Търсенето ще бъде по -голямо тази година поради пандемията и евентуалната липса на наличност по -късно през сезона“, казва д -р Дойч. "Тъй като са необходими няколко седмици, за да се създаде имунитет, чакането по -дълго не е добра идея."

TL; ДР: Сега, след като успяхме през септември и ваксините срещу грип са широко достъпни, документите казват, че трябва да продължите и да си направите ваксинацията срещу грип възможно най -скоро.

Краткият отговор: всеки на възраст над шест месеца. Има само няколко редки изключения, Според CDC, включително ако имате алергия към грипната ваксина или към съставки, включени в нея. За щастие, това е изключително рядко, казва д -р Фавини, „само при един на 1 милион души има тежка алергична реакция след получаване на ваксина“.

Ако сте бременна или имате нарушена имунна система, това не означава, че ваксината срещу грип е извън масата, но това означава, че ще искате да сте сигурни, че се придържате към „убита“ ваксина - открита при традиционния грип изстрел.

Също така ще искате да разговаряте с Вашия лекар, преди да получите ваксината, ако някога сте имали синдром на Гилен-Баре, рядко, но сериозно автоимунно заболяване.

В допълнение към традиционната грипна ваксина, има и друга възможност за здрави, небременни хора на възраст от 2 до 49 години: ваксина срещу грип за нос, който се прилага точно като спрей за нос с алергия. Въпреки че съществува от няколко години, CDC даде своя печат на одобрение миналата година като ефективна алтернатива на традиционната грипна ваксина за авер.

Една важна забележка: има доказателства, че тя не е толкова ефективна, колкото стандартната ваксина, казва д -р Тиг. „Предпочитам инжектирането, защото [спреят за нос] може всъщност да не се абсорбира толкова, колкото се надяваме - и може да намали точката на получаване на ваксината“, казва д -р Deutsch.

Също така, тъй като това е "жива", а не "убита" ваксина, тя също трябва да се избягва от всеки, който е тежко болен, има имунно разстройство или който се грижи за човек, който е силно имунокомпрометиран. Трябва също да вземете предпазни мерки, ако имате астма или друго основно заболяване, като белодробни, бъбречни или сърдечни заболявания.

The Бележки на CDC че, въпреки че възрастта и здравословното състояние са фактор за определяне на вида на ваксината, която дадено лице трябва да получи, важното е просто да си набавите такава на първо място.

Причината да се нуждаете от ваксина срещу грип всеки годината се дължи на факта, че грипният вирус се трансформира и променя всяка година (и ваксината се актуализира съответно).

Освен това има някои доказателства, че ваксинацията срещу грип всяка година може да има кумулативен ефект. В един Проучване от 2017 г., изследователите установяват, че ефективността на грипната ваксина може да бъде повлияна от ваксините от предишни сезони. И в проучване от 2018 г., публикувано в Вестник на Канадската медицинска асоциация, изследователи установиха, че хората на 65 и повече години - една от най -уязвимите групи от ефектите на грипа - които са имали повторни ваксини са били два пъти по -способни да се борят с най -тежките усложнения, свързани с грипа, включително смърт.

Още веднъж за хората отзад: „Абсолютно по -важно е тази година да се направи грип - всичко се промени тази година заради COVID“, казва д -р Дойч.

Вероятно сте чували, че ако се чувствате по-малко от 100, трябва да пропуснете ваксината срещу грип, но това е един от основните митове за грип, който документите искат да премахнат.

„Ако имате лека настинка или сте малко под влиянието на атмосферните условия, все още можете да получите изстрела“, казва д -р Фавини.

Изключение: Ако имате и треска. „Притеснението е, че имунният ви отговор към ваксината може да не е толкова силен, колкото е необходим за повишаване на имунитета ви, защото вече се борите с друга инфекция“, казва той. "В тези случаи е най -добре да изчакате, докато се почувствате по -добре, преди да получите изстрела."

Вярно е: може да изпитате някои странични ефекти в резултат на ваксинация срещу грип, която може да включва болезненост, зачервяване и/или подуване в областта, където е приложен изстрел, главоболие, треска, гадене и мускулни болки.

Въпреки че тези симптоми отшумяват сами, Бележки на CDC че трябва да потърсите спешна помощ, ако започнете да изпитвате някое от следните: висока температура, затруднения дишане, хрипове, подуване около очите или устните, копривна треска, бледност, слабост, замаяност и/или бързо сърдечен пулс.

Като цяло, страничните ефекти при ваксинация срещу грип обикновено са леки - и не, не е възможно ваксината да ви „даде грип“. „Това е обичайно за изпитайте леки болки, треска или главоболие след ваксинацията, но това е значително по -добре от това да получите истинския грип ", д -р Фавини подчертава.

Ваксинирането срещу грип може да намали риска от заразяване с грип 30 до 60 процента, в зависимост от щамовете, които циркулират през един сезон. В едно проучване от 2018 г. изследователите откриха, че от 2012 г. до 2015 г. възрастните, които са получили грип, са видели 37 процента намален риск от постъпване в болница с грип.

Вярно е, че възрастта и здравето на човек могат да повлияят на цялостната ефективност на ваксината-и това не е сигурна гаранция, че няма да получите грип. Това е така, защото е трудно да се създаде ваксина, която да съответства точно на щамовете на вируса, които ще циркулират през определен грипен сезон.

Но това, че ваксината срещу грип не е 100 % ефективна, не означава, че трябва да я пропуснете - това е просто най -добрият начин да защитите себе си и всички около вас.

„Ваксинирането срещу грип е умно нещо, което трябва да направите за собственото си здраве - много хора не осъзнават това дори здрави, млади възрастни могат да се разболеят до хоспитализация или дори до смърт “, д -р Фавини казва. „Освен това ваксинирането допринася за това, което се нарича“стаден имунитет" - колкото повече хора се ваксинират, толкова по -малка е вероятността от тежка епидемия."

Той добави: „Това помага за защита на по -уязвими хора, като малки бебета, които не могат да се ваксинират срещу грип, и възрастни хора, които са по -склонни да се разболеят много от грип. Вашият изстрел може да спаси живота на някой, когото познавате. "

„Грипната ваксина за зимата е наличен сега в кабинета на вашия първичен лекар, в местните аптеки и може би чрез вашата работа или други програми за ваксинация в общността “, казва д -р Кътлър.

Проверете Търсач на ваксина срещу грип на CDC където всичко, което трябва да направите, е да въведете пощенския си код за списък на местата, които предлагат ваксина срещу грип във вашия район.