Позитивността на тялото понякога може да бъде като влакче в увеселителен парк: върховете са високи, ниските са ниски, а понякога е трудно да продължиш напред, въпреки че трябва.
Всички от време на време имаме почивни дни, когато става въпрос за запазване на позитивизъм и самолюбие, и това е напълно добре. Знаменитости харесват Салма Хайек знайте го и затова те дават едни от най -добрите съвети в бизнеса, когато става въпрос за отскачане по -силно от всякога.
Но не позволявайте просто да ви кажем това: За онези моменти, когато не се чувствате позитивно на тялото, ето шест знаменитости с думи на мъдрост, които ще ви накарат да се почувствате отново като себе си.
„Ако имате късмет, в живота ви има момент, в който можете да кажете каква ще бъде валутата ви. Реших рано, че това няма да е моят външен вид. Прекарах цял живот, за да се примиря с тази идея и бих казал, че съм около 15 до 20 процента там... Решете каква е валутата ви рано. Освободете се от това, което никога няма да имате. Хората, които правят това, са по -щастливи и по -секси. "
„Всеки има част от тялото си, която не харесва, но аз спрях да се оплаквам от моето, защото не искам да критикувам ръката на природата... Моята работа е просто да позволя на светлината да изгрее от шедьовъра. "
"Получаването на информация за вашето тяло и това, от което се нуждаете, за да създадете най -здравословното си състояние, е индивидуално и лично", каза Родригес. "Не е нужно да се впускате в друг начин на живот, освен в собствения си и в това, което най -добре пасва на тялото ви."
„Хората често казват, че„ красотата е в очите на наблюдателя “, а аз казвам, че най -освобождаващото нещо за красотата е да осъзнаеш, че ти си наблюдателят.”
„Когато се погледнете в огледалото и кажете„ грозен съм, отвратителен съм, дебел “, в края на деня ще станете грозен или дебел [в очите ви]“, Греъм казах. „Честно казано, трябва да започнем да се отнасяме към себе си малко по -добре. Това съм направил с утвърждението, което казвам в огледалото си. "
„Винаги се чувствам уверен. Никога не си позволявам да не се чувствам уверен. Опитвам се да кажа на момичетата да се събудят, да кажа: „Ще изляза там, ще го убия днес, изглеждам невероятно“. И точно това е. Вие го превръщате в съществуване. "