Как се грижа за чувствителната си кожа

Аз съм невероятно чувствителни човек. Всичко ме кара да плача (реклами на Pampers, акаунти в Instagram за спасяване на кучета, проза на Rupi Kaur, както и да си), а моят PMS е сериозно доказателство, че съм в контакт с емоциите си (това не е за хора със слаби сърца), така че честно казано не би трябвало да ме изненадва, когато разработих най -света чувствителна кожа.

Чувствителността на кожата ми наистина започна да се появява едва в средата на 20-те години. Сега ароматът ужилва кожата ми, трябва да се тревожа за някои съставки, причиняващи дерматит, и екземата ми се върна с отмъщение. Преди това лицето ми беше нещо като морско свинче за всеки нов овлажнител, серум, пилинг за лице, маска или странна козметика. Това беше мечта на редактора за красота. Така че разбирате защо научаването как да се грижите за него би представлявало някои предизвикателства. Трябваше значително да стесня рутината си, да хвърлям продукти, към които се прибягвах за сияен, росен, чист тен, и идентифицирайте съставките, които са били задействания за зачервяване и подутини. След почти година опит и много грешки най -накрая разбрах как да се справя с реакционното си лице. По -долу съм разбил правилата, които спазвам религиозно.

Имам чувствителна кожа, която също се изсушава, така че намирането на продукт, който ефективно почиства кожата ми, без да я съблича и да я оставя стегната и изтръпваща, не беше никак лесно. След няколко разговора с моите дерматолози, изхвърлих всички почистващи гелове, напоени с AHA, в моята колекция и започнах да използвам мицеларна вода. Те са известни с това, че са много нежни, тъй като мехурчетата капсулират мръсотията, грима и излишното масло и ги измиват от лицето ви, без да го изсушават. Повечето хора ги използват като първа стъпка в двойното почистване, но тъй като не нося тон грим, го почиствам изключително. Насищам два памучни тампона с Garnier SKINACTIVE Мицеларна почистваща вода All-in-1 Препарат за премахване и почистване на грим, Проста мицеларна почистваща вода, или Bioderma Sensibio H2O и внимателно ги прокарайте по повърхността на кожата ми. Винаги съм шокиран от това колко боклуци има на подложката, когато свърша.

СВЪРЗАНИ: Изпитани от редактора: 7 овлажнители за тези дни на чувствителна кожа

Частичен виновник зад новоразработената ми чувствителна кожа беше фактът, че съм компрометирал моята бариерната функция на кожата или външният слой на кожата, който помага да се поддържа влагата и да се предпази от нея дразнители. Лекарите ми казаха, че усиленото овлажняване ще помогне на кожата ми да се излекува. Обърнах се към богати, тежки овлажнители, които осигуриха по -голяма доза хидратация на сухата ми кожа и започнах да прилагам два пъти дневно вместо само през нощта. Търся съставки като успокояваща минерална вода, масло от шеа, сквален и глицерин. Някои от любимите ми? Крем за възстановяване на кожата на Avene, Д -р Барбара Штурм крем за лице, и La -Roche Posay Toleriane Ultra.

Аз съм наркозависим. Имам около 16 бутилки на горната част на скрина, докато говорим, и аз живял за крем за лице, който миришеше на английска градина. Сега ароматът в грижата за кожата на лицето е най -лошият ми кошмар. Изпитвам болезнено парене и парене секунди, след като нанеса нещо върху кожата си, направено с аромат. Това е първото нещо, което търся, когато преглеждам списъка със съставките. Ако е направен с аромат/парфюм (както е често изброен), той получава пропуск от мен.

Някои продукти получават аромат естествено, което означава, че използват етерични масла за сладката миризма. Много етерични масла са дразнещи, затова също се опитвам да избягвам неща с тежки дози цитрусови плодове и лавандула.

СВЪРЗАНИ: Най -добрите серуми за чувствителна кожа

Изпитвам акне върху определени части на лицето си и повече сухота в други. Маските са ключови тук, защото ми позволяват да третирам и обслужвам специфични зони с различни лечения. На брадичката или носа си (на две места имам пъпки и запушени пори) ще нанеса Goop Exfoliating Instant Facial, докато на бузите си (място, където изпитвам зачервяване и сухота), ще използвам Avene Успокояваща маска за влага.

Най -добрите пари, които съм харчил, бяха дерматолог да диагностицира проблемите ми с грижата за кожата и да ми предпише лекарства, вместо да го правя сам и потенциално да влоши положението. (FYI: Всъщност направих това. Мислех, че екземата ми наистина е акне и го раздразних още повече.)

Като се има предвид това, моята рутина не е за всеки. Ако сте опитвали и сте опитвали отново и отново все още не знаете как да живеете с чувствителните към кожата си, обадете се на дермата си за някои отговори. Тук няма шок: изплаках щастливи сълзи, когато розацея Rx накара това, което вярвах, че е завинаги изчезнало.