Правилна поръчка за нанасяне на продукти за грижа за кожата

Вдигнете ръка, ако сте все още справяне с пробивите като възрастен.

Ако в момента ръката ви е във въздуха, не сте сами. Докато хормоналните промени в пубертета вероятно са изиграли роля във вашите тийнейджърски пробиви, Американската асоциация по дерматологична асоциация е установила, че стресът може да бъде една от водещите причини за акне при възрастни.

Стресовото акне се различава от хормоналните болки и има тенденция да реагира най-добре на локално лечение от медицински клас. Формули, които предлагат коктейл от съставки за унищожаване на бактерии, като любимия на дерматолога Differin гел, са предназначени да изчистят бързо пробивите и да предотвратят образуването на нови пустули.

„Години наред Differin беше фармацевтичен продукт с рецепта“, обяснява базираният в Ню Йорк дерматолог д-р Макрейн Алексиадес, основател на Център по дерматология и лазерна хирургия в Ню Йорк. "Следователно получавате много активна опция за борба с акнето без рецепта."

Ако стресовото акне е нещо ново за вас, не се притеснявайте - лесно е да интегрирате Differin в редовната си грижа за кожата, без да ремонтирате цялата си рутина.

Но за да бъде всеки продукт за грижа за кожата ефективен, трябва да следвате подредба, която не отменя предимствата на предишния продукт. Помислете за това: Защо бихте намазали скъп овлажнител против стареене, след което го измийте с почистващ препарат?

Разбирането на правилните стъпки е от съществено значение при всяка грижа за кожата, а още повече при активни средства за борба с акнето, които могат да оставят кожата сурова, раздразнена и неудобна, ако са наслоени неправилно.

Последователността, в която трябва да ги изпълнявате, може да изглежда объркваща, но си спестете диаграма. За да направим малко по -ясна разликата между вашите дневни и нощни грижи за кожата, се обърнахме към няколко дерматолози, за да разберете правилния ред, в който трябва да прилагате продуктите си за грижа за кожата - сутрин и нощ.

ИЗПИТВАНЕ: Коя рутина за красота у дома е подходяща за вас? Разбирам!

Основният фокус на вашата сутрешна рутина трябва да бъде хидратацията, плюс създаване на сцената за деня със защита срещу всякакви елементи, с които кожата ви ще влезе в контакт.

„Може да вярвате, че повечето от уврежданията на кожата, които получавате, са причинени от излагане на слънце и замърсяване на открито, но Световна здравна организация сега е установил, че замърсяването в помещенията е по-лошо от замърсяването на открито ", казва д-р Лорета Чиралдо, сертифициран от борда дерматолог и основател на Грижа за кожата на д -р Лорета. "Помислете какво правите през деня и с какви елементи може да се сблъскате, когато нанасяте продуктите си за грижа за кожата сутрин."

Използването на нежен почистващ препарат сутрин е важно, когато включвате Differin в рутината си.

„Почистващи препарати за чувствителна кожа с кремообразна или млечна формула е най -добре да се използват с Differin“, казва д -р Дженифър Макгрегър, дерматолог в Лазерна дерматология на Union Square, който също отбелязва, че Differin в началото може да има малко изсушаващ ефект. "Обичам Цетафил млечен почистващ препарат защото нежно почиства, без да изсушава или премахва бариерата за влага на кожата ви. "

"Differin е единственото средство за локално приложение, което може да се прилага ден или нощ", казва MacGregor, но винаги трябва да се прилага върху кожата директно след почистване и потупване - никога не се търка - кожата се изсушава.

"Използвайте само количество грах с грах Differin около цялото си лице", препоръчва MacGregor. След това внимателно масажирайте, докато гелът се абсорбира.

Хидратиращ серум е чудесен вариант за сутрин, за да се гарантира, че кожата е овлажнена. Любимият на Макгрегър, Alto Defense Serum от Skin Better, предлага щедра комбинация от антиоксиданти, мастни киселини и керамиди. Тези мощни съставки изграждат покритие, подобно на саран, върху кожата, което предпазва от сухота и свободните радикали, плюс това успокоява възпалението и появата на зачервяване на кожата. Запомнете: Хидратираната кожа е щастлива кожа.

Гел за очи може да изглади зоната под очите, което ще улесни нанасянето на грим. Докоснете Biossance Squalane + Peptide Eye Geл около горната и долната част на очите с върха на пръста, за да успокоите и хидратирате кожата.

След като вашият серум и гел за очи се абсорбират напълно, последвайте с лек, но сериозно хидратиращ овлажнител за допълнително грундиране и подготовка на кожата ви за предстоящия ден.

Когато става въпрос за най -добрите съставки в овлажнител за задоволяване на жадната кожа, „потърсете съставки за възстановяване на бариерите, като мастни киселини и сквалан ", препоръчва Alexiades, тъй като здравата бариера на кожата е от съществено значение за гладка, хидратирана кожа. Омега-3 и омега-6 са най-популярните мастни киселини. Въпреки че обикновените растителни, ядкови и семенни масла, като слънчогледово, шафраново, ленено семе и шипково семе, също имат високи концентрации на омега киселини, така че внимавайте и за тези съставки.

Но преди да се спрете на сутрешен овлажнител, преценете дали стресът също влияе върху производството на мазнини в кожата ви, което кара лицето ви да изглежда допълнително блестящо до обяд.

„Ако овлажнителите с тези съставки са твърде кремообразни и кожата ви е мазна, помислете Theraplex HydroLotion или Хидратиращ крем CeraVe", казва MacGregor, добавяйки, че тези формулировки са специално разработени за чувствителна кожа.

„Трябва да завършите със SPF“, казва д -р Елън Мармур, дерматолог и основател на Marmur Metamorphosis Грижа за кожата. „Независимо от времето на годината, тази съставка винаги трябва да бъде фактор в рутината ви, за да предпазите напълно кожата си от слънчевите UV лъчи.“

Активните тематични продукти като Differin, които работят за увеличаване на клетъчния оборот, също увеличават фоточувствителността, казва Алексиадес, като прави ежедневните слънцезащитни приложения абсолютно задължителни.

Мармур предлага използването на минерален слънцезащитен крем с цинков или титанов диоксид, който седи върху кожата, вместо да се абсорбира. UV Clear Clear Broad-Spectrum SPF 46 на EltaMD е слънцезащитен крем, обичан както от редакторите на красотата, така и от дерматолозите.

ВИДЕО: Рутина за грижа за кожата преди грим

СВЪРЗАНИ: 7 серума с витамин С, които могат да променят кожата ви 

През нощта д -р Мармур казва, че вашата основна грижа трябва да бъде възстановяването и подмладяването на кожата ви.

„Кожата ви трябва да се подхранва сутрин и вечер“, добавя д -р Чиралдо. „Но през нощта трябва да се заемете с личните си проблеми с кожата.“

Плюс това, нека бъдем реалисти: Кой има време да си направи маска за лице, когато се приготвя сутрин?

Вероятно сте чували колко е важно да не спите с грим, така че не е изненадващо, почистването на лицето ви трябва да бъде първата стъпка в нощната ви рутина, но към кой почистващ препарат, към който посягате, зависи от вашия тип кожа.

"Хората с нормална до суха кожа трябва да изберат хидратиращ почистващ препарат", казва Алексиадес. "Ако отстраните кожата с почистващ препарат с алфа хидроксикиселина, тя може да е твърде суха и гелът Differin допълнително ще обели кожата и ще доведе до сърбеж и лющене."

Ако имате мазна кожа, „почистващото средство със сяра или киселина може да е добре да подготвите кожата преди вашия Differin“, казва тя обяснява, като същевременно отбелязва, че при сериозни пробиви може да се предпише лекарствен почистващ препарат, който трябва да се използва само през нощта.

Точно както на сутринта, "количество Differin с размер на грахово зърно трябва първо да бъде върху почистена кожа и след това да сложи по-кремообразни формулировки отгоре", казва MacGregor. Не забравяйте да нанесете Differin по цялото лице, а не като точково лечение за защита срещу бъдещи пробиви.

Когато лекувате акне с Differin, има истина в твърдението „твърде много добро“. Д -р Алексиадес казва, че определено трябва да избягвате използването на ретинол, ретин А или други ретиноиди и да помислите два пъти, преди да добавите химически ексфолианти или пилинг подложки към сместа. „Ако използвате бензоил пероксид или киселина, внимавайте, че кожата ви може да стане твърде сурова, суха и възпалена“, предупреждава тя.

Ултра-подхранващ и допълващ серум е най-добрият ви и най-безопасен ход за серум преди лягане след Differin. Вземете формула, която има успокояващи, хидратиращи съставки, които свързват влагата с кожата, без да запушват порите, например SkinCeuticals Хидратиращ B5 гел.

„Винаги използвайте серум за възстановяване на очите, тъй като това е една от по -чувствителните части на лицето и остарява по -бързо от други области“, казва д -р Мармур. "Хората могат да сърбят и да търкат очите си през деня поради сухота или просто чист стрес." Абсолютен серум за очи на Elemis е предназначен да намали тъмните кръгове и подпухналостта, като същевременно поддържа цялата зона мека и гладка.

През нощта можете да използвате овлажнител, който е по -богат от това, което обикновено използвате сутрин. „Това ще поддържа кожата ви хидратирана през цялата нощ и готова за сутринта“, обяснява д -р Мармур. "Потърсете овлажнител, който не съдържа масла, за да не добавите към количеството естествено масло, което тялото ви произвежда, когато спите."

Macrene Actives високоефективен крем за лице Екстра богат е перфектният последен щрих.