Как да получите здрав скалп: как изглежда здравият скалп?

Гледали ли сте някога вашия скалп и се чудех дали е здравословно или не? Въпреки че обикновено има няколко лесни червени знамена, които показват, че скалпът ви се нуждае от малко TLC (т.е. пърхот и пъпки), може да е трудно да се определи точно колко здрав е скалпът ви, когато не се появяват сериозни проблеми.

Добрата новина е, че има много вариации на а здрав скалп — и това зависи само от вашия тип кожа. И ако имате някакви проблеми със скалпа, това обикновено означава, че има дисбаланс.

„Нездравословният скалп се предлага в много форми и форми, точно както го прави например нездравата кожа“, сертифициран трихолог и член на експертния кръг Rhyme and Reason, Анджела Онуоха, разказва Със стил.

Но как можете да разберете колко точно е здрав скалпът ви и защо е важно да знаете това на първо място? Говорихме с няколко трихолози, за да стигнем до корен на този проблем.

Според Onuoha, здравият скалп включва „невъзпален скалп, който има правилния баланс по отношение на външния вид и има общо привидно равномерно разпределено количество коса“.

Но не се притеснявайте, ако скалпът ви не звучи съвсем като горното. Онуоха обяснява, че точно както кожата на лицето ви, имате различни типове скалп (т.е. сух, нормален и мазен). „Да имаш например мазен скалп не означава, че е нездравословен, но е нещо, което трябва да държиш под око“, обяснява тя.

СВЪРЗАНИ: Какво, по дяволите, означава дори детоксикацията на скалпа?

Онуоха смята скалпа като почвата за растеж на здрава коса. Подобно на растенията, ако косата ви има здрав скалп (почва), тогава тя има подходящата среда, за да процъфтява – а когато не е така, може да бъде много трудно за косата ви да изглежда и да се чувства най-добре. „„Лошната почва“ ще повлияе на състоянието на косата в дългосрочен план, което води до по-слаба коса, която е по-податлива на увреждане или дори може да падне“, обяснява тя. „Чистият скалп насърчава добър клетъчен оборот и това насърчава здрава коса и оптимален растеж на косата.

Запомнете: Вашият скалп е част от кожата ви, казва ръководителят на разработването на продукти в Hairstory, Джаки Гилбърт Бауер. Така че трябва да мислите за него като за основа за насърчаване на здрава коса, което означава да се грижите за нея по правилния начин и да я „храните“ с това, от което има нужда, за да процъфтява. „Когато се борех с псориазис на скалпа, знаех, че нещо нарушава екосистемата на скалпа ми; това я изваждаше от равновесие и този дисбаланс имаше ефект върху косата ми“, обяснява Гилбърт Бауер. „Видях повече счупвания от обикновено, беше по-сух, растежът изглеждаше забавен и всичко беше заради това, което използвах върху скалпа си; това не беше това, от което моята екосистема се нуждаеше, за да процъфтява."

Освен че се уверите, че скалпът ви получава достатъчно хранителни вещества и витамини, Гилбърт Бауер казва, че се опитайте да не лишавате скалпа си от естествените му масла. „Вие лишавате фоликулите да получат това, от което се нуждаят, за да процъфтяват“, казва тя. „Знам, че маслото е страшна дума, когато става дума за коса; обаче имате нужда от някои естествени масла, за да дадете на косата това, от което се нуждае, за да расте и да остане хидратирана и сияйна."

ВИДЕО: Какво да направите, ако забележите изтъняване около ръбовете си

„Мисля, че нездравословният скалп може да се характеризира със сухота, сърбеж, лющене, понякога отделяне и прекомерно натрупване“, казва Гилбърт Бауер. "Това тогава може да доведе до нездравословна коса, а в някои случаи и до загуба на коса." И една от причините, поради които косата ви може да стане нездравословна, е, че скалпът ви преминава през много (т.е. натрупване от продукти, пот, външни радикали и мъртви кожни клетки), което може да причини дисбаланс.

„Първият знак, който повечето хора са склонни да забележат, е лющене или сухота“, казва Гилбърт Бауер. "И това може да бъде причинено от различни неща, включително климатични или хранителни промени, стрес и продуктите, които използваме."

Ако скалпът ви преминава през труден период, Онуоха казва, че един от начините да лекувате нездравословен скалп е като просто промените вашите продукти за грижа за косата, рутината или ако е по-тежко, промените диетата си или медицинските лечения. Въпреки това, ако смятате, че имате работа с нещо, което е малко ненормално, Onuoha предлага да посетите сертифициран трихолог.

Но преди да се отправите към лекаря, Гилбърт Бауер предлага да погледнете почистващия препарат, който използвате.

"Нещо номер едно, което трябва да се отбележи, когато става въпрос за вашия почистващ препарат, е да се уверите, че не съдържа детергент", обяснява тя. „Детергентите се намират във всички шампоани и са супер тежки почистващи препарати, които премахват, дразнят и изхвърлят екосистемата на скалпа извън баланс." Просто запомнете: вие познавате кожата си най-добре, така че проучете какво се случва с косата ви и се свържете с експерт по косата, ако необходими.