Кокосово масло за кожа: ползи и как да се използва

Кокосовото масло принадлежи към елитна група натурални съставки, които могат да се използват както в кухнята, така и във вашата рутина за красота. Въпреки това, докато кокосовото масло имаше важен момент, времето му в светлината на прожекторите не беше без противоречия.

Ползите от изтеглянето на масло и използването на кокосово масло за растеж на косата са спорни, но има наука зад положителните ефекти, които кокосовото масло може да има върху кожата.

"Кокосовото масло има предимно противовъзпалителни и хидратиращи свойства в кожата", казва д-р Мона Гохара, сертифициран дерматолог и асоцииран клиничен професор по дерматология в Медицинското училище в Йейл. "Това не е просто спекулативно, има действително научно потвърждение за това." Д-р Гохара посочва едно проучване които установиха, че кокосовото масло хидратира при възрастни атопичен дерматит (екзема).

СВЪРЗАНИ: Как точно куркумата е от полза за кожата?

„В продължение на хиляди години тропическите страни събират кокосови орехи и голямо количество от тях популациите зависят от кокосовата палма за препитанието си“, казва Крупа Кьостлайн, чист козметичен химик и основател на

Може би се надявате, че бурканът със сурово кокосово масло във вашата кухня може да се удвои като рутина за грижа за кожата в една стъпка или искате да извлечете някои от предимствата му, като използвате продукти, вляти с него. Така или иначе, двамата експерти ни помагат да поставим правилния рекорд за това как правилно да използваме кокосово масло върху кожата си.

Кокосовото масло е известно с това, че съдържа лауринова киселина, която е антимикробна и може да се бори с бактериите, причиняващи акне, а също така съдържа и други наситени и ненаситени мастни киселини.

Когато търсите сурово кокосово масло, Koestline казва, че необработеното кокосово масло е това, което е проучено и е доказано, че е полезно за суха кожа, като тези, които имат екзема. „Необработеното кокосово масло (VCO) е оценено обстойно за неговия потенциал като антиоксидант и антистресор с обещаващи резултати, дължащи се на съдържанието му на полифеноли“, обяснява тя. "Доказано е, че намалява възпалението, окисляването на липидите, намаляването на стреса след упражнения или хронично излагане на студ."

В допълнение към по-доброто потребителско изживяване, предварително формулираните продукти могат да се похвалят с допълнителни предимства. „Те могат да бъдат еднакво ефективни или по-ефективни, ако се комбинират с други хидрататори“, казва д-р Гохара. "Също така предварително смесените продукти може да са малко по-козметично елегантни за използване."

Koestline препоръчва формули, които също съдържат допълнителни подхранващи съставки като „масла от растителен произход, масла и восъци като масло от жожоба, масло от конопено семе и дори флорални масла като масло от камелия." Има и добра причина, поради която се появява в овлажнители. "Тъй като кокосовото масло се използва в много хидратиращи формулировки, често ще го видите и с алое вера и хиалуронова киселина."

ВИДЕО: 5 размяна на грижа за кожата за есента

Въпреки че кокосовото масло може да помогне за минимизиране на пробивите, се казва също, че е комедогенно, което води до запушени пори и акне. И д-р Гохара, и Кестлайн казват, че това е мит.

Koestline посочва, че редица фактори могат да допринесат за запушване на порите в допълнение към грижата за кожата, включително „хормонални промени, диета, стрес, лоша хигиена или грижа за кожата“.

Кокосовото масло е безопасно за използване за всички типове кожа, но д-р Гохара повтаря, че всяка съставка, включително кокосовото масло, може да бъде дразнител за някои хора. „Като всеки друг нов продукт, винаги е възможна потенциална дразнеща или алергична реакция“, казва тя. „Това не е уникално за кокосовото масло!“

От нетоксичен грим и грижа за кожата до практики за устойчивост, На чисто е изследване на всички неща в зеленото пространство за красота.