Най-добрите шампоани за фина и изтъняла коса

Разбира се, сешоарът и кръглата четка са равни на изключителен обем, но е необходимо определено ниво на аеробика на ръцете, за да се издухате. Така че, ако вашето лично ниво на умения спадне, шампоанът за обем може да ви помогне да добавите тяло към фината или изтъняла коса.

Преди да добавите каквито и да е шампоани в количката си, важно е да разберете разликата между двата типа коса. „Фината коса обикновено описва диаметъра или ширината или действителната нишка коса“, казва Д-р Шийла Фарханг, сертифициран дерматолог, козметичен хирург и основател на Аvant дерматология& Естетика в Тусон, Аризона. „Изтъняването на косата обикновено се използва за описание на плътността на косата, т.е. действителното количество коса."

Докато фината и изтънялата коса могат да се определят от генетиката, д-р Фарханг казва, че медицински състояния като проблеми с щитовидната жлеза, лекарства и дефицит на хранителни вещества могат да направят сухата коса фина и чуплива. Изтъняването на косата по същество е загуба на коса и често се свързва с възрастта (помислете за оплешивяване по женски). „Този ​​„неизбежен“ косопад може да се влоши от стрес, травма, хормонална промяна, наречена телоген effluvium, където вместо нормално да загубят 100 кичура коса, хората губят три до пет пъти повече от това количество“, тя казва. Добрата новина? Често е временно.

СВЪРЗАНИ: Как да използвате всеки вид четка за коса

Що се отнася до с какво да миете косата си, „Ключът е да използвате шампоани, които са предназначени за честа употреба, които са подходящи за нуждите на косата ви“, казва Чък Езекия, Рене Фъртерер мениджър образование, търговия на дребно и салон. „За временен обем потърсете шампоани за обем, които използват съставки, които не утежняват косата“, добавя Езекия. "За сгъстяване потърсете шампоани, които уплътняват."

И докато шампоанът може да помогне на косата да изглежда по-гъста, не забравяйте, че това не е решение за косопад. „Ако някой губи доста коса, няма да се занимавам много с шампоаните и не бих препоръчал те виждат своя сертифициран дерматолог, за да се уверят, че нямат друг вид алопеция като като алопеция ареата или алопеция с белези", казва д-р Фарханг. "Като дерматолог, ние не само диагностицираме, но и проверяваме лаборатории и можем да предоставим възможности за лечение за намаляване на косопада и подобряване на растежа на косата."

Напред, нашите любими шампоани за обем и бодибилдинг за фина и изтъняла коса, включително д-р Фарханг и експертни избори на Хезекия.

ВИДЕО: 6 актуализации, които всъщност са лесни за правене