Ето как правилно да измиете лицето си

Помните ли добрите стари дни, когато можехте просто да си измиете лицето със сапун, който майка ви е купила? Тогава пубертетът удари и е като, ако не мия лицето си по точно правилния начин всяка вечер, добре, дайте знак пробиви.

И бариерата на кожата ви има много деликатен баланс - не искате да измивате под или прекомерно и може да е трудно да го направите точно.

Има много погрешни схващания, когато става въпрос за измиване на лицето и какво продукти да използвам. Вярвате или не, това е една от най-горещите теми в красотата в момента и е силно дискутирана.

Ако търсите всички отговори за измиване на лицето и какво трябва и не, вие сте попаднали на правилното място. Говорихме с д-р Дженифър Макгрегър от Юнион Скуеър Лазерна дерматология в Ню Йорк, за да я разгорещи, приема действителния правилен начин за измиване на лицето си. За никакъв шок, докато разбира се има определено дос и не прави, разказва д-р Макгрегър Със стил докато методът работи за вас и не премахва бариерата на кожата ви, тогава това наистина е от значение.

Но може би вашият метод не работи. Така че, ако изпитвате суха, раздразнена или претоварена кожа, прочетете нататък, за да научите някои трикове за измиване на лицето, докато разрушаваме някои често срещани митове за грижа за кожата.

СВЪРЗАНИ: Най-добрите хидратиращи измивания за лице за суха зимна кожа

Основно погрешно схващане, което хората имат, е, че трябва да изтъркате лицето си, за да изчистите порите си от мръсотия и масло. Но това просто не е вярно - и носи много повече вреда, отколкото полза.

„Нежни кръгове с възглавнички за пръсти и подсушете с кърпа“, казва д-р Макгрегър. „Нежното плъзгане нагоре и по скулите от ъгъла на устата до слепоочието също е хубаво.“

Забележете как ключовата дума тук е нежна? Д-р Макгрегър подчертава, че не трябва да се използват сурови инструменти – като ексфолианти, пасти, луфи и ръкавици. Те просто ще надраскат и остържат повърхността на кожата ви, което може да причини увреждане.

Да се двойно почистване или да не се почиства двойно, това е въпросът. Не сериозно, тази последна мода за грижа за кожата завладя света на красотата. Но д-р Макгрегър казва, че може да не е напълно необходимо.

„Няма доказателства, че е от съществено значение „двойно почистване“ по определен начин всяка вечер“, казва тя. „Аз лично правя двойно почистване, когато имам пълен грим на лицето или просто използвам мицеларна вода последвано от друго нежно почистване, за да премахнете всичко. Придържам се към почистващи препарати с масло и мляко, защото съм суха.” 

По отношение на това какви продукти да използвате за двойно почистване, това зависи от това от какво се нуждае вашата кожа.

„Има смисъл почистването с масло да е първата стъпка - стига това масло да е съвместимо с вашия тип кожа - или млечно почистващо средство работи добре за разхлабване и премахване на омазняване, замърсявания грим и слънцезащитен крем.” 

Но не е нужно да разбивате банката, за да почистите двойно. Макгрегър казва, че все още можете да бъдете ефективни само като използвате своя млечен почистващ препарат два пъти. Тя просто предупреждава да стоите настрана от прекомерно почистване, особено с пяни, гелове и ексфолианти, които могат да причинят изсушаване и повече обриви.

„Обикновено виждам хора, които почистват и нарушават кожната си бариера“, казва ни Макгрегър. „Особено хора, които страдат от акне и смятат, че е мръсотия или масло. Но прекомерното почистване или по-лошо: изстъргването на кожата ви с абразиви – нарушава липидния баланс в естествената ви кожна бариера и може да доведе до дразнене и още повече обриви.

Видът на продуктите, които трябва да използвате, зависи изцяло от вашия тип кожа, разбира се. И д-р Макгрегър казва, че не е нужно да харчите цяло състояние за почистващото си средство, за да може той да работи. За предразположена към акне кожа тя препоръчва La Roche-Posay Effaclar лечебен гел за почистване на акне или Neutrogena Skin Balancing Clay почистващ препарат за лице, което едновременно ще почисти ефективно кожата ви, без да нарушава нейните деликатни нива на влага. За суха, раздразнена кожа, нещо като La Roche-Posay Toleriane Нежно хидратиращо почистващо средство ще успокои зачервената и ядосана кожа.

Ако имате нужда от малко ексфолиране, не посягайте към инструментите. Вместо това д-р Макгрегър казва да използвате ретиноид или нежен химически ексфолиант. Тя препоръчва гликолова PHAs млечна или салицилова киселина един до два пъти седмично. Опитайте тези Dr. Dennis Gross Peel Pads които съдържат както млечна, така и салицилова киселина.

Изглежда, че всяка седмица има нова грижа за кожата инструмент или приспособление, обещаващо да ви отърве пори от мръсотия и масло, за да разкрие перфектната кожа. Въпреки че искаме да вярваме, че тези инструменти ще решат всичките ни проблеми и ще изчистят кожата ни, трябва да помислите два пъти, преди да похарчите парите си – вероятно нямате нужда от тях!

„Според мен не са необходими инструменти“, казва д-р Макгрегър. „Искам моите пациенти да получат активна и ефективна грижа за кожата, която работи за техния тип кожа. Инструментите не са необходими."

Но ако усетите, че кожата ви се нуждае от допълнителна помощ, д-р Макгрегър предлага да посетите професионалист с ефективни и безопасни инструменти. Ако наистина не можете да устоите на добра джаджа, тя казва някои от LED и нежните масажиращи инструменти са добре за стимулиране на притока на кръв.

Д-р Макгрегър разбива друг общоприет мит. Точно така, честотата на измиване на лицето. Колкото повече миете, толкова по-чиста е кожата ви, нали? Това всъщност е много погрешно. Прекомерното измиване може да лиши кожата ви от жизненоважни масла и може да изсуши и да разкъса кожата още повече. Д-р Макгрегър препоръчва веднъж, може би два пъти на ден.

„Измийте се вечер преди лягане с грижа за кожата. Сутрин най-добрият минимум е просто да сложите антиоксиданта и слънцезащитен крем и да отидете“, казва тя. Но ако имате остатъчен продукт или грим или сте се изпотили или мазни през цялата нощ, тя казва, че можете нежно почистете с почистващо масло или млечно хидратиращ почистващ препарат, преди да подсушите и след това с антиоксидант и слънцезащитен крем.

Опитайте тази Красавица за първа помощ безтегловен течен минерален слънцезащитен крем за леко, целодневно покритие.