„Това без глутен ли е?“ обикновено е въпрос, предназначен за масата за вечеря, но трябва ли да зададете същия въпрос на чантата си за грим? Хранителните продукти без глутен станаха широко разпространени и много разпространени, но е по-малко известно, че глутенът може да се скрие в козметиката и хигиенните продукти. Глутенът е скрит в почти всички преработени храни и грим. Изследователите сега започват да определят влиянието на замърсителите на глутена върху красотата. „Ние казваме на пациентите с цьолиакия и тези с херпетиформен дерматит да избягват червилото с глутен, защото могат да го погълнат“, казва д-р Питър Х. Р. Грийн, директор на Центъра за целиакия в Колумбийския университет. Херпетиформният дерматит (DH) е кожно заболяване, което се развива, когато някой е в контакт с глутен. Около 15-20% от тези, които страдат от цьолиакия, също развиват тази кожна реакция.
Моето собствено пътуване без глутен започна преди четири години почти като последна мярка за разрешаване на проблемите с кожата ми. Моят чист тен се влоши през последната ми година в колежа. Развих акне от нищото и не разбрах какво се е променило. По това време майка ми беше диагностицирана с непоносимост към глутен и ме призова да си направя кръвен тест, тъй като може да е генетично. Оказа се, че е била права и ми поставиха диагноза алергия към пшеница, ечемик и ръж, както и херпетиформен дерматит. „20 процента от хората, които имат херпетиформен дерматит, са отрицателни за цьолиакия и хората, които имат акне, наистина се оказват DH“, казва Грийн. След като изключих глутена от диетата си от този момент нататък, кожата ми се върна към нормалното. „Има все повече и повече доказателства за това как диетата играе роля при акнето, то остава спорно и още трябва да се направят проучвания, за да се разбере напълно ролята му“, казва д-р Ерик Швайгер от Schweiger Dermatology Група. Избрах да живея напълно безглутенов начин на живот и това включва елиминиране на глутена от всички продукти, които използвам, в случай че имам нежелана реакция.
Био марки като Dr. Hauschka, RMS Beauty, Josie Maran и Juice Beauty потвърдиха, че всичките им продукти са без глутен. Cover Girl, E.L.F и IT Cosmetics (с изключение на спиралата и очната линия) заявиха, че не използват глутен в своите продукти. Общите съставки, които включват глутен, са пшеничен зародиш, тритикум, aestivum, avena sativa, хидролизиран растителен протеин и хидролизиран пшеничен протеин. Този опит и нов начин на живот ме накараха да осъзная колко е важно да се отнасяте правилно към тялото си и да следите какво приемате. Изненадващо, няколко от нашите избори за Best Beauty Buys са без глутен, по-долу са някои от любимите ми продукти без глутен!