Според специален доклад от NBC News, над 20 милиона души страдат от авиофобия или страх от летене. Излитанията, кацанията и всеки шум и удар във въздуха могат да накарат хората да се тревожат по време на пътуване и след скорошни съобщения за силна турбуленция изпраща хората в болницата, лесно е да се изнервите.
СВЪРЗАНИ: Отивате на сватба в дестинация? Ето кога е по-евтино да резервирате самолетни билети
Въпреки това, има един трик, който може да ви помогне да останете спокойни, когато се появи турбуленция: Когато започнат тези треперения и удари, просто вземете химикалка и хартия и напишете името си отново и отново. Номерът е да го направите с недоминиращата си ръка.
Днес шоу кореспондентът Джеф Росен и продуцентката Йована Билингтън подложиха този трик на изпитание в Air Hollywood, имитация на летище, което обслужва филмовата индустрия, но също така работи като съоръжение, което симулира преживявания от летене, което може да помогне на нервните летци да преодолеят страха си от летящ.
СВЪРЗАНО: Трябва да помислите два пъти, преди да поръчате това в самолет
Билингтън, която каза, че има страх от летене, отбеляза, че трикът е доста полезен.
Актът на използване на вашата недоминираща ръка за писане очевидно отдръпва фокуса ви от текущата ви среда и нарушава нормалните ви модели на мислене. Така че сте по-фокусирани върху изписването на името си четливо, отколкото върху страха си.
СВЪРЗАНИ: 6 хака за опаковане, за да избегнете чекиране на чанта за бягство в курорта през уикенда
Ако все още имате проблеми при турбулентен полет, докладът също така предлага да дишате през сламка за пиене, за да избегнете хипервентилация.
Следващия път, когато летите, не забравяйте химикалката и хартията си.