Как да се отървете от старчески петна в 5 лесни стъпки

Поглеждали ли сте някога към ръката, ръката или лицето си и да откриете, че имате ново, измамно тъмно петно, което привидно се появи за една нощ? Добре дошли в клуба!

Въпреки най-добрите ни усилия да се запазим защитени от SPF, докато нашите 30-те и 40-те години се въртят, кумулативните щети от слънчевите UV лъчи от ежедневната експозиция — да не говорим за всяка ваканция на слънчев бряг (помните ли ги?) — през целия ни живот се е натрупала, причинявайки петна от обезцветяване по целия ни кожа.

Тези старчески петна, наричани още слънчеви петна или чернодробни петна, могат да пълзят навсякъде, но са склонни да се събират върху части от тялото, които са били изложени на постоянно излагане на слънце — помислете: лице, ръце, рамене — и може да бъде кошмар за прикриване, особено ако има голямо старо кафяво петно ​​​​ бузата ти. Но не всичко е гибел и мрак.

Има звездни продукти за грижа за кожата, които можете да използвате у дома, за да намалите обезцветяването и неравномерния тен на кожата. А сериозно упоритите петна могат да бъдат забравени от няколко (безболезнени) тежки процедури от вашия дерматолог.

За да поддържаме тена си под контрол, ние използвахме сертифицирани дерматолози и асистент-професори по клинична дерматология, д-р Ома Агбай в UC Davis и д-р Морган Рабах, в Медицинското училище Icahn в болницата Mt. Sinai, за да разберете как да обърнете вредите от слънцето и да прогоните тъмните петна завинаги.

СВЪРЗАНИ: Ето как да избледнеете тези тъмни петна по кожата си

Знаехте, че това идва: превенцията е най-големият ви съюзник в борбата срещу преждевременното обезцветяване на кожата.

„Един често срещан изострящ фактор за тези нарушения на хиперпигментацията е излагането на UV лъчи“, обяснява д-р Агбай. "Да бъдеш на слънце може да потъмни петната и да ги направи по-трудни за избледняване с лечение."

Защитете кожата си от появата на нови петна - и за да спрете потъмняването на сегашните петна - като носите слънцезащитен крем с широк спектър на нюанси всеки ден за защита на кожата както от UV радиация, така и от видима светлина, като вътрешно осветление и екрани, препоръчва д-р Агбай. И тя не се сдържа с думите: „строгата защита от слънцето е жизненоважна“.

За да рационализирате рутината си за грижа за кожата, опитайте многофункционалния слънцезащитен крем против стареене, Dark Spot Sun Defense от д-р Dennis Gross Грижа за кожата, което не само ще го потуши с UVA/UVB лъчи, но пептидите, витамините C и E и хиалуроновата киселина също ще работят върху тъмните петна и неравномерния тен на кожата.

Пазарувам: $42; sephora.com

Сериозно, тук няма почивни дни.

„Смесица от генетика и излагане на слънце причинява старчески петна“, казва д-р Рабах, който също отбелязва, че те могат да се появят в редица пигменти, от тен до тъмнокафяв. Тъй като старческите петна са новообразувания, те "винаги трябва да се разглеждат от сертифициран дерматолог, за да се потвърди какви са", както и да се изключат опасни петна, като меланом.

Дерматолог ще диагностицира възрастовите петна чрез визуален преглед и ръчен инструмент, наречен дерматоскоп, за да разгледа пигмента под кожата.

„Рядко е необходима биопсия за потвърждение“, уверява д-р Рабах, но също така отбелязва, че петно, променящо формата или цвета си, може да бъде ранна форма на меланом и трябва да бъде разгледано възможно най-скоро.

ВИДЕО: Попитайте д-р Pimple Popper

Витамин С е по същество антиоксидант, който не само придава на кожата по-ярък вид, но и стимулира производството на колаген и защитава от стресовите фактори на околната среда, включително слънцето и свободните радикали, за смекчаване увреждане от слънцето.

„Хората с по-тъмна кожа са по-малко склонни да развият старчески петна, но са по-склонни да развият различни „петна“ на хиперпигментация“, казва д-р Агбай. „Има различни козмецевтични продукти, насочени към изравняване на тена на кожата, които се считат за безопасни за повечето хора. Серумите с витамин С могат да бъдат полезни за постигане на по-равномерен тон на кожата и локални ретиноиди като напр. Диферин гел може да бъде полезен като нежен пилинг агент."

Пазарувам: $16; target.com

Култова класика C E Ferulic серум от SkinCeuticals е пълен с чисти витамини С и Е за намаляване на хиперпигментацията, плюс богата на антиоксиданти ферулова киселина за неутрализиране на свободните радикали и попълване на кожните липиди. Друг супер мощен вариант е Tatcha's Violet-C Brightening Serum 20% Витамин C + 10% AHA чрез комбиниране на висока концентрация (20%!) от два вида витамин С за изглаждане на неравномерния тон, подсилен от смес от седем меки плодови алфа-хидрокси киселини, включително ябълка, грейпфрут и лайм, за максимално абсорбция.

Пазарувам: $166; dermstore.com

Пазарувам: $88; sephora.com

Серумите за изсветляване на кожата, използващи силата на хидрохинона, могат да бъдат полезни за намаляване на появата на старчески петна чрез по същество избелване на кафявото петно, което води до избледняване на цвета му с течение на времето.

„Хидрохинонът е бил използван като изсветляващо средство без рецепта, което може да бъде безопасно и ефективно, когато се използва предпазливо“, предупреждава д-р Агбай. "Внимавайте да избягвате изсветляващи кремове, съдържащи локални стероиди, тъй като това може да причини вредни промени в кожата, когато се използва за дълъг период от време." 

Изсветляващите продукти съдържат мощни съставки - хидрохинонът е забранен в Европа, но е одобрен от FDA до 2% - и те трябва да бъдат правилно проверени, преди да бъдат включени в рутинната грижа за кожата. Според д-р Агбай някои кремове за изсветляване на кожата, продавани извън САЩ, съдържат токсични съставки, вкл. живак, което прави изключително важно да отделите време да прочетете списъка със съставките, преди да изберете кожа изсветляващ агент.

Започнете търсенето си, като потърсите добре познати марки, които обикновено са подкрепени с обширни клинични изпитвания, потвърждаващи безопасността, като Differin или Proactiv. на Диферин Серум за коригиране на тъмни петна е направен с 2% хидрохинон, но балансиран с антиоксидантно масло от морски зърнастец за успокояване на кожата, което го прави мощна, но нежна формула.

Пазарувам: $24; target.com

Като алтернатива, заменете хидрохинона с транексамова киселина, най-новата геройна киселина, за да изсветлите и да се борите с най-трудните места. Харесваме мощното трио от коригиращи цвета киселини на д-р Бранд в Няма повече тъмни петна лек серум и Серум за коригиране на пигмента Lytera 2.0 на SkinMedica, макар и от по-скъпа страна, обещава видими резултати след две седмици и сериозно изплащане на 12 седмици.

Пазарувам: $68; sephora.com

Пазарувам: $131; dermstore.com

Но все пак Агбай пледира: „Уверете се, че открито обсъждате козмецевтиците, които използвате, с вашия сертифициран от борда дерматолог, за да сте сигурни, че са безопасни.

По-дълбоки или по-тъмни възрастови петна може да не реагират на OTC локални формулировки, в който случай преминаване към лечение в кабинета, като Ексфолиращият химически пилинг, лазер или интензивна импулсна светлина (IPL) е следващата стъпка за премахване на обезцветяването и изравняване на тена на кожата. Определянето кое лечение в офиса е най-добро за вас до голяма степен зависи от тена на кожата.

„Една област, в която лечението може да се различава при хората с тъмна и светла кожа, са лазерните процедури за лечение на хиперпигментация“, обяснява д-р Агбай. „Някои лазери за подновяване, като CO2 лазера, например, могат да работят добре за хора със светла кожа, но могат да влошат хиперпигментацията при хора с по-тъмен тон на кожата.

Когато става въпрос за лазери, Clear + Brilliant е истински магьосник за премахване на напредналите тъмни петна, увредени от слънцето, обезцветяването и щетите на снимките по лицето, шията, гърдите и тялото.

За справяне с обезцветяването и зачервяването, IPL използва светлинна енергия, за да се насочи към тъмните маси на кожата, което го прави безопасен за светли тонове на кожата, тъй като цветовата вариация между кожата и възрастовите петна са силни, но IPL може да бъде рисков вариант за по-тъмни тонове на кожата, тъй като светлината може погрешно да насочи повече от пигмента в нежелания ■ площ.

Химическият пилинг в офиса е силна и ефективна алтернатива на лазерите и IPL процедурите и кога извършени под внимателното око на дерматолог или пластичен хирург, те могат да третират повечето тонове на кожата.

Хората със светъл тон на кожата реагират добре на пилинг на базата на трихлороцетна киселина (TCA) или гликолова киселина, които химически ексфолират външните слоеве на кожата за стимулиране на производството на колаген и клетъчния оборот, позволявайки на нов слой кожа с по-светли петна да се появи. Въпреки това, при по-тъмна кожа тези пилинги могат да причинят „обезобразяваща хиперпигментация, наречена пост-възпалителна хиперпигментация“, казва д-р Агбай.

За чернокожите и цветнокожите тя препоръчва внимателна комбинация от локални средства с рецепта, като Tri-Luma, в тандем със салицилова киселина 30% химически пилинг на всеки няколко седмици, за да помогне за избледняване на хиперпигментацията.

Но преди всичко чернокожите и цветнокожите трябва да се пазят от твърде силен химически пилинг, който също прониква дълбоко в кожата, предупреждава д-р Агбай, тъй като може буквално да изгори кожата ви и да се влоши хиперпигментация.

„Цветнокожите трябва да бъдат много внимателни с химическите пилинги и пилинг агенти, използвани у дома“, казва тя. „Ключът е да обсъдите всякакви планове за използване на химически пилинг у дома или друго лечение със сертифициран дерматолог, който е запознат с цвета на кожата.

Тези с по-светъл тон на кожата имат по-голям късмет с домашни химически пилинг, особено тези, които са достатъчно нежни за ежедневна употреба, напр. Д-р Денис Грос Алфа Бета Универсален ежедневен пилинг, или още по-мекото Ежедневен пилинг за чувствителна кожа.

Пазарувам: $88; sephora.com

Пазарувам: $88; sephora.com