Един от най-стресиращите моменти за гост на сватбата е да вдигне тост. Изправянето пред 200 души, за да произнесе сърдечна и-смешна-но-не твърде-смешна реч за младоженците е легитимна причина за хипервентилация според нас. Така че, ако вие като нас изпитвате страх от публично говорене още от прогимназията, но не искате да объркате най-големия ден на най-добрия си приятел с разказвайки смущаваща история за времето, когато вие двамата се напихте, имаме добри новини – лайфстайл гуру/риалити звезда Лорън Конрад е тук, за помогне.

Преди всичко се уверете, че винаги имате чаша шампанско в ръката си. Така не само ще избегнете онзи неудобен момент, в който нямате представа какво да правите с ръцете си докато говорите, но ще ви трябва и за да вдигнете тост в края на речта си.

Конрад и нейният екип ви препоръчват да бъдете кратки — в идеалния случай под три минути. Прекомерното споделяне е безумие. Говорейки за това - поддържайте го стилен. Да, разбира се, можете да споделите емоционален спомен, но преди да го направите, помислете два пъти и се запитайте – ще го оцени ли прабаба на вашия BFF?

Още един съвет от #TeamConrad: Практиката прави перфектно. Само защото имате идея в главата си какво да кажете, това не означава, че това, което ще излезе от устата ви, ще бъде добро. Отделете време преди сватбата, за да репетирате.