Оказва се, че ключът към тренировката с ритник може да е люлеещото се махало. Е, работи за Оливия Мън.
В X-Men: Апокалипсис актриса35-годишната, разпръсна шантавия начин, че е хипнотизирана, ускори тренировките си - да не говорим за основната мотивация, която получава от нея гадже, Арън Роджърс — в Августовски брой на Добро домакинство, на щандовете 21 юли.
„Отидох при хипнотизатор, за да ми помогне с ОКР и трихотиломания. Един ден му казах, че не съм тренирал, а той каза: „Какво искаш да кажеш?“ Отговорих: „Не знам. Аз просто не го правя. Аз йо-йо.“ Той каза: „Трябва! Полезно е за вашата тревожност и депресия.“ Така по време на една от нашите сесии той ме хипнотизира“, обясни Мън пред списанието.
СВЪРЗАНИ: Дженифър Анистън, Чарли Хънам и още звезди споделят любимите си начини да останат във форма
И преди да вдигнете вежди, тя „не преувеличава“.
Мън казва за новооткрития си фитнес диск: „Това беше в петък, а до понеделник тренирах всеки ден в 6 часа сутринта. Ако пропусна сесия, щях да удвоя и да го направя на следващия ден. Сега се чувствам много по-силен. Спомням си, че един ден тичах по стъпалата и си помислих: Това е странно. Мога да направя това сто пъти и да съм напълно наред.
Но за онези дни, когато Мън се нуждае от малко допълнително вдъхновение, тя го намира в себе си атлетичен красавец.
„Вдъхновява ме здравето на гаджето ми. Аарон е различен от всеки друг мъж, който някога съм срещала… мога да кажа толкова много. Всичко, което един добър човек може да бъде, той е“, възхити се Мън за 31-годишния куотърбек на Грийн Бей Пакърс.
„Той е в толкова страхотна форма и особено напоследък, той се храни толкова добре и тренира“, добавя Редакция стипца. "Да имаш такъв в живота си е толкова мотивиращо."
И да, на брюнетка красавицае човек и се отдава от време на време. Но тя се опитва да контролира храненето си, за да се чувства добре отвътре.
СВЪРЗАНИ: Оливия Мън обича човек, който може да работи с джойстик
„Понякога ми се иска да имам повече самоконтрол. Ще си дам куп извинения, сякаш съм уморен, стрелям или имам нужда от тази бисквитка. Имаше поднос с лакомства от оризови криспи [на снимките днес]. Имах две торби чипс със заквасена сметана и лук. Снощи имах сметана от царевица и сирене mac ‘n’ и две и половина гевречета за хляб, преди да дойде храната ми!“, каза Мън.
СВЪРЗАНИ: Гответе за тълпа: Супа със сирене от бира от Packers QB Aaron Rodgers
„Аз не съм човек, който може да яде каквото си поиска и това да не й влияе. [След като се разхвърлям] Мисля си, че ще съжалявам за това – не защото ще напълня, а защото всъщност усещам разлика, когато ям лошо. Когато се опитвате да бъдете здрави, можете да усетите разликата, ако ядете нещо лошо."
Тази статия се появи за първи път на PEOPLE.com. За повече подобни истории, посетете PEOPLE.com сега.