Преди няколко седмици реших наистина да си ритна тренировъчен режим нагоре. Въпреки че упражненията винаги са били част от живота ми, се отегчавах от рутината си само за кардио и исках да започна да се чувствам физически толкова силен, колкото се чувствам отвътре. Знам, задълбочаваме се тук.
Това означаваше да вдигам тежести, да опитвам нови класове и по същество да съм добре с опити и грешки и да ме боли толкова, че едва мога да се кача по стълбите на метрото... или да се движа от бюрото си... или да се кача в леглото.
Това също очевидно означаваше да съм добре с моя действа на кожата. Може би това беше потта около моя спортен сутиен (грубо, съжалявам) или може би хормоните, които разрушават, но имах работа с акне по тялото. Не беше ужасно, но очевидно нямаше нищо, за което щях да организирам парти, нито да поканя да остана за малко, не по-малко.
Знаех какво трябва да направя. Измийте дрехите ми за фитнес наистина добре и намерете страхотен измиващ или почистващ препарат за тяло за лечение на акне.
Добро ново! намерих един. Нека поговорим за лентата за контрол на петна на PCA (38 $; pcaskin.com). Забавен факт: Обичам сапун, така че почистващ препарат под формата на бар, който се бори с акнето? О, мисля, че ще взема 23, моля.
СВЪРЗАНИ: Най-добрите средства за измиване на лице за вашия тип кожа
Той е направен с 2 процента салицилова киселина за справяне с обривите и евкалипт за допълнително почистване на кожата ви. И позволете ми да ви кажа, ароматът е силен, но прекрасен в този вид луксозен и подмладяващ спа сеанс. Развивате горната част на буркана, за да разкриете солидна почистваща формула. След това взимате влажна гъба и я разтривате в горната част на лентата с кръгови движения, за да създадете пяна. След това разтривате тази гъба върху проблемната зона. Трябва да го оставите върху кожата си за около две минути, което всъщност се чувства като милион години, когато си под душа, така че си бръсна краката или подправям косата си... или правя и двете, докато чакам.
След това изплаквам и овлажнявам, след като изляза от душа. Безболезнено, нали?
СВЪРЗАНИ: Тези почистващи препарати премахват буквално всичко
Всъщност открих, че гъбата и твърдият почистващ препарат ми позволяват конкретно да се справя с проблемните зони. Използвах го около седмица и бързо разбрах, че петната ми изсъхват и заздравяват. Вече е редовно в моя душ, за да предотвратя появата на тези проблеми (буквално) и като моя тренировка маратонът продължава (това е най-добрият метод за облекчаване на стреса, казвам ви,) Мисля, че ще го добавя към чантата си за фитнес, също.