Социалните медии може да не изглеждат като много „безопасно пространство“ за изразяване на чувствителни емоционални проблеми, но много хора намират точно това. Според ново проучване Instagram се е превърнал в място, където потребителите могат да публикуват открито за депресията и да получават подкрепяща обратна връзка в замяна.
Instagram може да бъде особено полезна среда за тези, които се борят с психични заболявания, казват авторите на изследването, тъй като хората често се колебаят да говорят за депресия и болезнени преживявания. Основният фокус на платформата върху изображенията дава на потребителите уникален начин за изразяване на чувства, които може да е трудно да се изразят с думи.
СВЪРЗАНИ: Козметични продукти, които ще ви помогнат да намерите своя вътрешен дзен
Новото проучване, проведено от изследователи от университета Дрексел, изследва извадка от 800 публикации в Instagram, извлечени от повече от 95 000 снимки с хаштаг #депресия в течение на един месец. Той разглежда дали хората просто изразяват емоция или търсят социално взаимодействие, и конкретни теми, за които се публикуват – притеснения относно външния вид, проблеми във взаимоотношенията, заболяване или хранителни разстройства, за пример.
Като цяло, 41 процента от тези публикации предизвикаха коментари, изразяващи положителна социална подкрепа, като потребители формулираха надписите си, за да търсят активно социална подкрепа, получавайки значително повече обратна връзка от тези, които не направи.
Хората, които разказват истории или дават подробности за страданието си, вместо просто да намекват, че имат проблем, също изглежда получават по-подкрепящи отговори на публикациите си – коментари като: „Знам как се чувства това“, „Бях там“ или „Ти си силна и красива.“ Публикации, в които се споменава конкретна болест, например, получиха повече от два пъти повече подкрепящи коментари от тези, които не направи.
СВЪРЗАНИ: Кара Делевин разказва за борбата си с депресията
И когато потребителите публикуват за поведение като самонараняване или борба с хранително разстройство, положителните коментари, предлагащи подкрепа и обезкуражаващи нездравословното поведение, драстично превъзхождат отрицателните публикации. Това беше донякъде изненадващо, казват изследователите, тъй като този тип публикации също могат да направят потребителите мишени за тормоз и обидни коментари.
„Притесненията за физическото или психическо здраве и имиджа на тялото са стигматизирани, рядко се разкриват и често предизвикват негативни отговори, когато се споделят с други", пишат авторите на изследването д-р Андреа Форте и Назанин Андалиби, докторант в Дрексел. „Открихме, че тези разкрития, в допълнение към дълбоките и подробни истории за нечии трудни преживявания, привличат положителна социална подкрепа в Instagram.
Предишни изследвания на Forte и Andalibi показват, че социалната мрежа Reddit е друга платформа, където хората са склонни да разкриват чувствителна информация и да търсят подкрепа за депресия. За разлика от Facebook, Reddit и Instragam позволяват анонимни профили, което предполага, че хората може да се чувстват по-удобно да публикуват съдържание без истинските си имена.
Изследването в Instagram беше представено миналата седмица в Международната асоциация за изчислителна техника Конференция за компютърно поддържана съвместна работа и социални компютри и все още не е публикувана в a рецензирано списание.
ВИДЕО: Facebook е още по-голяма гадност, отколкото си мислите
Интернет тормоз определено се случва и авторите на изследването признават, че рисковете от правенето на чувствителни разкрития онлайн все още са много реални. Някои проучвания показват също, че използването на социални медии в някои форми може да бъде свързано с чувство на изолация, нещастие и депресия. Но това ново изследване хвърля светлина върху поне едно положителен как социалните медии могат да повлияят на хората, борещи се с депресия или заболяване.
Миналата есен Instagram представи a средство за предотвратяване на самоубийства което позволява на потребителите да маркират съдържание, което смятат, че може да означава, че човек обмисля да се нарани. Компанията работи с национални организации за психично здраве, за да разработи съобщения за тези хора, които изглеждат грижовни, а не инвазивни, и които предлагат ресурси, където те могат да потърсят помощ.
СВЪРЗАНИ: Деми Ловато и 7 звезди стават истински за борбата си с психичното здраве
Въз основа на това ново изследване, този тип контакт със сигурност има смисъл. Andalibi се съгласява, че това е важна стъпка, но казва, че платформи като Instagram трябва да правят още повече, за да улеснят безопасните и поддържащи връзки.
„Много е важно да разберем какви са нуждите на определени маргинализирани или стигматизирани групи“, каза той в прессъобщение, „и как бихме могли да бъдем по-приобщаващи и внимателни, когато проектираме социални медии.“
Тази статия първоначално се появи на realsimple.com.