Може би сте чели много шум в новините напоследък за почистването с конец... една от задачите за красота, които вероятно са ви казали да изпълните, откакто сте получили първата си четка за зъби. Е, всичко започна с една скорошна история, написана от Асошиейтед прес, озаглавено Недоказани медицински ползи от конец за зъби. Статията продължи да представя информация, която твърди, че има малко доказателства или изследвания за ползите от почистването с конец.
Това, разбира се, предизвика незабавен отговор от света и зъболекарите за това дали наистина трябва да отделяме време на това. Дори и на AP статията завърши с изявление на Тим Яфола, зъболекар от Националния здравен институт, казвайки: „Това е с нисък риск, ниска цена. Знаем, че има възможност да работи, така че се чувстваме комфортно да кажем на хората да продължат и да го направят."
Е, ние продължихме и се обърнахме към няколко експерти по орално здраве, за да получим тяхното мнение по въпроса, всички от които се съгласиха, че използването на конец е добър навик за запазване. Те също ни разказаха за някои неща, които може да не
зная за конеца за конец, като например правилния начин за задържане на конеца и какво може да направи за устата ви Освен това намаляване на миризмата. Вижте го по-долу.Оказва се, че има правилен начин да държите конеца
„Повечето хора използват конеца по грешен начин“, казва козметичен зъболекар, базиран в Ню Йорк д-р Виктория Вейцман. „Почистването на конеца не е просто преместване на конеца нагоре и надолу между зъбите. Това не премахва плаката от зъбите, а просто премахва всички остатъци от храна, които може да са там." Тя казва да задържи конеца директно към повърхността на зъба и прокарайте конеца отстрани на зъбите си, докато го повдигате навън. Това помага за изхвърлянето на храната и плаката.
Дължината има значение
„Зъбният конец трябва да е достатъчно дълъг, за да осигури достатъчно дължина, за да увие пръстите ви няколко пъти и да позволи адекватна работна дължина“, казва д-р Тимъти Чейс, друг козметичен зъболекар, базиран в Ню Йорк. „Трябва също да използвате нова секция конци за конци за всяко пространство, за да не пренасяте лоши грешки от един сайт на друг.“
Може да ви запълни със стари пломби
„Почистването с конец е добър начин да видите дали имате пломби, които се разпадат“, казва д-р Чейс. "Ако конецът ви започне да се разкъсва или да се закача между зъбите, значи има проблем."
Може да се нуждаете от алтернатива за конец
„Ако имате голямо разстояние между зъбите си, тогава конецът може да не е най-добрата техника за вас“, казва д-р Лора Шарбаш, общ зъболекар в Seidner Dentistry & Associates. „Може би клечката за дъвка с гумен накрайник може да работи по-добре. Консултирайте се с вашия стоматолог."
Обърнете внимание на кръвта и миризмата
„Ако конецът ви има лоша миризма на гнило яйце, трябва да посетите зъболекаря си, вероятно имате инфекция на венците или кухина в тази област“, отбелязва д-р Чейс. "Ако кървите след почистване с конец и техниката ви е правилна, трябва да посетите зъболекаря си."