Виктория Сикрет Angel Candice Swanepoel е картината на съвършенството, на и извън пистата. Така че, когато южноафриканският супермодел посети водещия магазин на 34th street в Ню Йорк тази седмица, трябваше да разберем как тя винаги изглежда толкова зашеметяваща. Тя разговаряше с Със стил за тайната за поддържане на форма, какво е на върха в списъка й за празниците, рецептата й за смути и други.

Фитнесът трябва да е важна част от ежедневната работа на супермоделите. Какво правиш, за да останеш във форма?„Като младо момиче бях балерина в Южна Африка. Когато имам деца, определено ще ги насърчавам да танцуват. Балетът наистина помогна за оформянето на формата и тонуса на тялото ми. Танцуването е наистина предизвикателство, можете да почувствате как мускулите ви горят, но така знаете, че работи."

Чухме, че обичате смутита, каква е вашата рецепта?Да, обичам да правя смутита! Правя този през цялото време, който е чудесен за кожата ви и помага за задържането на мускулите след тренировка.

Съставки:

1 малка опаковка боровинки6 големи ягоди1/2 чаша мляко1 лъжичка суроватъчен протеин на прах1/2 ч. л. мака на прах1 лъжичка колаген на прах 1/2 чаша вода лед

Инструкции:Поставете всички съставки в блендер, отгоре намажете с шепа лед, BLEND и пийте. ням Това смути е чудесно за кожата ви и помага за задържането на мускулите след тренировка.

Какъв продукт използвате, за да поддържате косата си толкова лъскава? „Преди шоу на Victoria's Secret винаги използвам дълбок балсам, защото знам, че върху косата ми ще се работи много. Обичам Kérastase Nutritive Masquintense ($63, kerastase-usa.com). Действа много добре за блондинки и помага да поддържам косата ми овлажнена."

Празниците са точно зад ъгъла, какво е в списъка ви за пазаруване?„Всъщност давам подаръчни карти на Victoria's Secret на всички мои приятели и семейство, включително на майка ми! Тогава всеки може да получи точно това, което иска и това премахва целия натиск."

СВЪРЗАНИ: Кандис Суейнпол за нейния вдъхновен от 90-те стил и склонност към палачинки