Знаем, знаем, че между пиянските празнични партита, семейните събирания, подхранвани с храна, и хладното зимно време, поддържането на редовна рутинна тренировка не е лесно по това време на годината. Така че защо не внесете малко забавление във вашата фитнес, за да ви помогне да поддържате правилния път? Събрахме най-новите инструменти, които правят изпотяването по-малко рутинна работа и по-голяма тежест.

Само за 10 долара на месец можете да тренирате с топ треньори, като Джилиан Майкълс, като предавате един от Близо 300 видеоклипа на FitFusion в областта на кардио, танци, йога, силови тренировки, пилатес, кикбокс и преди раждането.

Станете майстор на медитацията, като вземете своята йога практика със себе си, където и да отидете. Приложението разполага с 65 класа по заявка, които са организирани по ниво на умения, продължителност и фокус, така че можете да изберете перфектния, който да ви помогне да постигнете целите си.

Регистрирайте се безплатно за достъп до видеоклипове за кардио и йога при поискване, които можете да преглеждате по дължина в зависимост от това колко време имате за сесия за изпотяване. Бонус: можете дори да предавате видеоклипове за готвене, за да научите как да приготвяте здравословни закуски.

click fraud protection

Супер интелигентното приложение използва алгоритъм, за да съпостави ритъма на упражненията ви с музикален ритъм, след което подготвя плейлист, който е перфектно синхронизиран с ритъма на тялото ви. Най-добрата част? Това е напълно безплатно, без прекъсвания за реклами.