Ким Кардашиян Уест не играеше никакви игри, за да се върне към теглото си преди бебето, след като посрещна сина си Сейнт, и веднъж тя го направи... тя никога не поглеждаше назад.
Само един поглед към В крак с Кардашиан звезда в нея винтидж бикини на Dior на последната й ваканция (сестра Кортни Кардашиянфеерия на рождения ден на) ще ви покаже, че майката на две деца все още работи усилено, за да поддържа физиката си под контрол.
И има едно просто упражнение, което тя правеше, което й помогна да влезе в най-добрата форма в живота си: скачане на въже.
Риалити магнатът, който тренира често с Дон "Ди Би" Донаматрикс и Гунар Питърсън, показва някои от своите фитнес тайни от време на време в Snapchat. Наскоро Ким можеше да бъде видяна да скача с въже на масивно баскетболно игрище Хлое Кардашиян тренираше наблизо - и й даде основния реквизит. "Как го направи?!" — възкликна Хлое. „Ти си толкова добра, Кимбърли. Това е лудост. Ким е като законен скачащ въже."
СВЪРЗАНИ: Ким Кардашиян Уест изглежда свирепо в кожена мини пола и дантелени токчета
ГЛЕДАЙТЕ: Тази плувка за басейн е оформена като Ким Кардашиян
Разбира се, скачането с въже не е единственото нещо, което държи Ким готова за сезона на бикините. По-рано тази седмица тя публикува снимка, на която прави скокове по целия път нагоре по стръмен хълм и също бяга. „Добре, момчета, изтощен съм… но го направих", каза тя задъхана в клипа. — Хвърлих се нагоре през целия път.
Тя също така спринтира и тренира рано сутринта, както е посочено от една снимка на тренировка с надпис „6:11 сутринта“.
Тъй като диетата е също толкова важна, колкото и фитнеса, Ким също се грижи да се храни здравословно, колкото е възможно повече, и сподели снимка на закуската си тази седмица – авокадо, яйца, краставици и резени домати – която тя е надписала "Брутно".
Грубо или не, целият й труд се отплаща. Продължавай да не спираш, Ким!