За Миранда Кер, празниците са свързани с традицията. А в семейството на австралийския модел това означава да се справяте с кухненските задължения като екип. „Семейството ми и аз се събираме заедно, за да готвим, което е хубаво, защото по този начин не оказваме натиск върху един човек“, каза Кер Със стил в понеделник, моменти преди празнуването на 550-фунтовия Сваровски звездата е издигната на върха на коледната елха в Рокфелер център в Ню Йорк. „Всички помагат и по този начин не е твърде много само за един от нас.“
Заедно семейството има доста голям разход. „Винаги имаме печено“, каза Кер. „Печени зеленчуци, печено пиле, печено говеждо месо и сос.“ Но любимата й част от ястието не е толкова пикантна. „Наистина очаквам с нетърпение да имам блата върху сладкия картоф“, каза Кер. „Това е нещо, което винаги ми напомня за Деня на благодарността. Когато бях за първи път в Америка, това беше едно от ястията, които опитах и наистина харесах - и аз също харесвам боровинките."
СВЪРЗАНИ: Миранда Кер ястия за първата си колекция за Сваровски: „Исках тези парчета да са вечни“
Кредит: Diane Bondareff/AP Images for Swarovski
Въпреки че се поддава на сладкото си, майката на 4-годишния Флин намира за важно да поддържа „някакъв вид баланс“ в диетата си по време на празниците. Нейният метод за поддържане на форма, докато се наслаждава? „Малко снизхождение, но не прекалено“, каза Кер. „Можете да хапнете само малко, за да не се чувствате сякаш пропускате, когато всички останали се угаждат. И когато се появи копнеж, Кер отстъпва - но всичко е в умереността. „По този начин не се чувствам лишена, ако имам малко нещо“, каза тя. „Винаги осъзнавам:„ Как се чувствам? Чувствам ли се летаргичен, след като изям това? Усещам ли прилив на захар и след това усещам, че отново се спускам?“
Ако отговорът е да, тогава Кер прави всичко възможно, за да предотврати повторение. „Искам да избегна този вид чувство и знам, че това, което поставям в тялото си, има ефект върху това как се чувствам“, каза тя. „Знам, че знам, че ако ще хапна малко захар, ще се чувствам така. И тогава казвам: „О, мога да живея с това, защото си заслужава“.
СВЪРЗАНИ: Тайната на убийствения стил на Миранда Кер? Носенето на "Бело, което ме кара да се чувствам уверен"
В тези случаи бихте могли да положите всичко, според Кер. „Независимо дали е сладолед, или торта, или пай, каквото и да е, насладете се на този момент“, каза тя. „Бъдете присъстващи и кажете: „О, това е наистина вкусно.“ Така е много по-добре за духа ви, вместо да казвате: „Не, не трябва да ям това.“ Насладете му се.“