В откровено признание, принц Уилям казва, че все още е в шок от внезапната смърт на майка си, принцеса Даяна — дори близо 20 години по-късно.

„Шокът е най-голямото нещо“, казва той в новия документален филм на BBC Mind Over Marathon, който се излъчва в Обединеното кралство в четвъртък. „Все още чувствам, 20 години по-късно за майка ми, все още изпитвам шок в мен... Хората казват, че шокът не може да продължи толкова дълго, но е така. Никога не го преодоляваш. Това е толкова невероятно голям момент в живота ви, че никога не ви напуска, просто се научавате да се справяте с него."

В Mind Over Marathon, който следва историята на 10 Лондонски маратонци които се борят с проблеми, свързани с психичното здраве, Уилям говори за личната си загуба - както и за това как се е научил да се справя със скръбта си.

Говорейки пред домакин Ник Ноулс, Уилям обясни, че за него, приемайки, че е добре да се чувстваш по този начин му помогна да преработи болката си.

Опитвате се да разберете емоциите си много повече

отколкото вероятно някой, който просто е живял живот без проблеми, а това е доста критично“, казва той. „Това им обяснява какво означават тези емоции, защо се чувстват така. След като започнете малко да рационализирате и разберете, добре, значи съм малко ядосан или малко притеснени или малко разстроени за нещо, тогава можете да го релативизирате и някак да се договорите с него."

Уилям цитира собствените си борби като причината, поради която е толкова страстен за психичното здраве днес чрез своето Кампания Heads Together наред принцеса Кейт и принц Хари.

„Имам свои собствени причини да участвам в психичното здраве: какво се случи с мен и майка ми, когато бях по-млад“, казва той. "Всичко се свежда до психичното здраве."

TK

Кредит: Тим Греъм/Гети

По-рано през седмицата принц Хари говори за трудните времена, пред които е изправен след смъртта на принцеса Даяна през 1997 г., като каза, че той „изключи“ емоциите му в резултат.

„Начинът ми да се справя с това беше да стърча в главата ми в пясъка, отказвайки изобщо да мисля за майка си, защото защо би помогнало това, само ще те натъжи, няма да я върне", Хари каза The Telegraph.

Също по време на документалния филм Уилям разговаря с 39-годишната Риан Бърк, чийто съпруг се самоуби пет дни след смъртта на сина им. Бърк попита Уилям за опита му в израстването след загубата на единия родител и търсеше уверение, че децата й в крайна сметка ще се излекуват.

„Ще се оправят“, каза той. „С майка като теб ще са напълно добре. Вярно е, ще бъдат. Тъй като сте наясно с всичко това, вие вече сте крачка пред това, което може да се случи."

Бърк каза, че когато синът й почина, семейството не е получило професионална подкрепа и след смъртта на съпруга й те са останали „напълно изоставени“. Да се ​​опитам да гарантира, че никой друг не трябва да се занимава с това, което тя има, което я накара да се изправи пред тревожност, посттравматично стресово разстройство и депресия, тя основава дете, страдащо от загуба благотворителност.

В друга сцена от документалния филм Уилям, Хари и Кейт говорят на бегачите за техния живот и проблеми с психичното им здраве. Всички, освен един от бегачите, с които разговаряха, се състезават в тазгодишния Лондонски маратон от името на Heads Together.

Кейт разговаря с Шерийс Фостър, на 24 години, от Лондон, бивша певица Екс фактор състезателка и майка, която се бори с следродилна депресия и мисли за самоубийство.

Shereece призна, че й е било трудно да тренира, докато се грижи за двете си деца.

СВЪРЗАНИ: Принц Хари разкрива за близките си сривове след смъртта на принцеса Даяна

Когато Фостър каза на Кейт, че има проблеми с намирането на време да тренира за неделното състезание, докато се грижи за двете си деца, Кейт отговори: „Не знам как намираш време!“

След това Кейт похвали Фостър и останалите бегачи, че са били открити за битките си с проблеми с психичното здраве.

„Вие наистина сте героите, защото стоите там много смело и разказвате историите си“, каза тя. „Надяваме се да хвърлим светлина върху хора като вас, защото мисля, че това трябва да чуе обществеността.